Hej hej!

Här följer lite bilder ifrån gårdagens härliga fest! Som vanligt var inte jag och Michael några nattsuddare, men trevligt hade vi i alla fall!Festen började på bryggan utanför hotellet……där självaste Magnus Carlsson sjöng!
Sedan fortsatte festen på Novotels festvåning med underhållning och tal! Johanna blev gaaaaaanska överraskad när hon tvingades upp på scenen för att sjunga Carola:-)
Snyggparet!
Vill ha Johannas urläckra klänning!!!
Bästa bordet!
Fin dekoration vid borden…

Inget kalas utan tårta! Denna var utsökt…

Idag blir det familjemys heeeela dagen!

Kram Annika

Heej!

Idag ska vi på Johanna Toftbys 40-års fest på Novotel i Göteborg!
Vi passar på att unna oss en hotellnatt här också och har precis checkat in:-)

Vet ju att Johanna älskar champagne så jag hoppas att hon blir glad för denna!

Njuter av utsikten från hotellrummet…

Kramar

Hej på er!

Idag har jag varit på ett mycket inspirerande möte med Johanna Toftby om ett kommande projekt och samarbete!

Det kommer bli fantastiskt bra när vi får till det:-) Håll utkik på bloggen!

Hon är ju för härlig Johanna! Så glad, positiv och strålande! Vilken energikick jag fick efter dagens möte!

Kram Annika

Hej vänner!

Efter helgens flåsiga Sh’bam pass har jag bestämt mig för att ta tag i min kondition ordentligt! Körde därför något av det mest effektiva som finns (tycker jag) – löpintervaller!

Idag blev det 10 st 1-minuters intervaller på tempo:
13-13,5-14-14,5-15-15,5-16-16,5-17-17,5 Alla med 30 sek vila emellan då jag helt hoppar av bandet med fötterna åt sidan.

Träffade även på snygga Johanna Toftby som tränar för min man Michael! Kolla in hennes form:-)