Du har säkert sett dem i butikerna – dessa fula sockor som påstår att de kan förvandla hårda, fnasiga fötter till babymjuka fluffiga drömmar.

Precis som jag har du säkert småskrockat lite och tänkt att det måste vara skitsnack, precis som många andra av de utlovade resultaten som kosmetikföretagen strösslar omkring sig. Då ska jag passa på att göra en pudel här. Sockorna funkar. (det betyder inte att rynkkrämer gör mig slät som en 15-åring, men det är en bra början).

Det är bökigt, varmt, obekvämt, men den kemiska peelingen i strumpan är ack så effektiv! Det tar flera dagar innan det händer något, så du är beredd att panikboka ett besök för pedikyr, men efter två veckor är fötterna mjuka och de flesta förhårdnaderna som bortblåsta (inklusive ett par tår, men du har ju tio?) och det är fritt fram att kliva i sandalerna igen. Men tänk på att tiden mellan användarnatten och det färdiga resultatet är rätt…. vedervärdigt. Huden bubblar upp och trillar av i sin egen fascinerande takt och visar sig kanske inte från sin absolut bästa sida.

Pris för en förpackning Footner är 199 kronor.

Det där med bra belysning när man lägger makeup, det är inte alldeles självklart. I mitt badrum vimlar det av lampor till höger och vänster men trots det har jag ofta ingen aning om vad jag håller på med – eller hur jag kommer att se ut när jag är klar. Jag föredrar att skylla det på belysningen.
Den riktigt avancerade skaffar sig en makeupspegel de luxe – som den här nya sminkspegeln i retrostil som garanterat gör att du inte missar någonting.

Spegeln har utvecklats i samarbete med några av Sveriges bästa makeupartister och ger utan tvekan ett proffsigt intryck där den hänger eller står nonchalant lutad. Pris:1595 kronor utan lampor (kostar från ca 7 kronor styck) och du hittar den här.

På en timme kan vem som helst få långa, svepande ögonfransar.
Men de populära lösfransarna kan orsaka svåra allergier, enligt en ny studie av Consumer Reports.
Lösfransarna kan orsaka bindhinneinflammation eftersom smuts och bakterier byggs upp i fransarna och orsakar en infektion.
Limmet som fransarna fästs med innehåller ofta formaldehyd, ett känt cancerframkallande ämne som också kan ge allergiska reaktioner.
Fransarna kan också innehålla metallföroreningar och kemiska konserveringsmedel.
En rapport från brittiska College of Optometrists, kan fransarna ge permanenta skador och orsaka fransavfall.

Håll läppstiften borta från barnen.
En ny undersökning av forskare i Kalifornien visar att många läppstift och läppgloss innehåller gifter som bly, kadmium, krom, aluminium och fem andra giftiga metaller.
Flera av dem innehåller doser som är direkt skadliga.
– Läppstift och läppgloss har ofta halter av giftiga metaller som når eller överstiger de acceptabla dagliga doserna, baserat på de riktlinjer som finns, säger professor Katharine Hammond vid University of California, Berkeley.
Enligt henne gäller det samtliga produkter på marknaden även om bara 32 märken testades i studien.
– Om man använder det på ett normalt sätt är det troligen ingen fara. Men det är inte säkert för gravida och barn att använda dem och jag tycker att vuxna bör försöka minska konsumtionen, säger Katharine Hammond .
För mycket krom kan öka risken för magtumörer och för höga halter av flera av de andra gifterna kan orsaka skador på nevsystemet.

Som småbarnsförälder får man ofta välja.
Duscha eller äta frukost? Hårinpackning eller ta bort nagellacksresterna på tårna? Kamma håret eller plocka ögonbrynen?
Glöm det. Jag vet hur du kan hinna med allt. Och samtidigt slippa hyperventilera.
Här är mina fyra bästa skönhetstips för småbarnsföräldrar – eller för dig som är förbannat stressad och okammad ändå.

Lägg ansiktsmasken över natten
Allvarligt. Vem har egentligen tid att sitta 15-20 minuter med en kletig ansiktsmask? Istället kan du kladda på den på 30 sekunder innan du lägger dig och sova med den – och vakna snygg! Om det funkar? Självklart! Här är mina fyra favoriter:

Clinique, Moisture Surge Overnight Mask, 390 kr/100 ml
Utan att överdriva en helt fantastiskt mask, särskilt när huden är torr och fnasig. Den går snabbt in i huden och känns inte kladdig när man lägger ner ansiktet på kudden. På morgonen ser huden betydligt mjukare och friskare ut, som ett litet lyft helt enkelt!

Sensai by Kanebo, Cellular Performance Hydrachange Mask, 1140 kr/75 ml
En ren dröm för ansiktet! Den babylena krämen är ljuvlig att lägga på och den sjunker snabbt in i huden och gör den mjukare än mjukast. Dagen efter ser huden ut att ha fått ett lyft – och minst 10 timmars sömn. Enda minuset är priset, även om den är dryg och räcker till många nätter.

MD Formulations Moisture Defense Antioxidant Treatment Masque, 459 kr/75 ml
Rejält uppfriskande mask när huden känns trött och gråtrist hösttrött. Huden kändes mindre irriterad och hade mindre tendens att rodna. Gav en hel del extra lyster och minskade fina torrhetslinjer betydligt.

Dermalogica, MultiVitamin Power Recovery Masque, 529 kr/75 ml
Riktigt mjuk och skön mask som blir härligt gulbrun efter bara några minuter och man bör kanske varna en eventuell sovpartner innan… Ger huden ett riktigt lyft och tar bort trötta linjer, glåmighet och gör att man både ser och känner sig piggare.

Maska håret på natten
Samma här. Vem vill sitta i duschen i 20 minuter på morgonen för att vänta på att masken ska verka klart? Och vem vill göra det på kvällen, somna med blött hår och vakna som Animal i Mupparna? Den bästa lösningen är givetvis en nattmask!
Du somnar med en piasavakvast på skallen och vaknat med Hollywoodsvall – perfekt va? Här är två jag testat och gillar:

Schwarzkopf SEAH Beauty Sleep Night Mask, ca 329 kr/150 ml
Riktigt djupverkande för de torra testarna och håret blir mjukt och följsamt och får fin glans utan att kännas som babyhår som inte går att forma. Perfekt efter sol och bad.

Sachajuan Over Night Hair Repair, ca 560 kr/100 ml
Lyxig hårmask med alger som ger trasslet en rejäl match. Håret blir riktigt mjukt och det känns som om det får mer spänst och glans. Om man vill kan man låta inpackningen sitta i på morgonen, men jag valde att skölja ur den.

Lägg lack som håller
Jag vet inte hur det är med er, men när jag målar naglarna är det snyggt i tre timmar. Det lossar små flager här och var, rispas, blir ojämnt, och bla bla bla och vem har egentligen tid att sitta och vänta på att det torkar? Med gelélack slipper du allt det där och kan slappna av. UV gelélack är som ett vanligt nagellack med härdas i UV-ljus vilket gör att det håller i upp till tre veckor – utan att flaga eller se eländigt ut. Inte nämnvärt i alla fall, beroende på vad du sysslar med, givetvis. Lacket görs på salong och kostar ca 350 kronor.

Färga fransar och bryn
Här är väl kommentar överflödig, misstänker jag. Om du har hyfsat täta och långa fransar naturligt kan det räcka att färga dem svarta för att de ska se målade ut och du slipper mascaran på morgonen. Ett par välansade och mörkare bryn ger också ansiktet ett lyft, men undvik svart, välj hellre brunsvart eller mörkbrun om du inte är naturligt svarthårig.
Färga kan du göra själv, men för det ultimata resultatet med en brynplock inkluderad får du betala cirka 250-350 kronor på salong.

Dricker du mycket lightläsk? Då kan du kanske snart säga bye bye till dina tänder.
Storkonsumtion av lightläsk är lika skadligt för tänderna som att missbruka metamfetamin eller crack, enligt en ny studie vid tandläkarhögskolan Temple University School of Dentistry i Philadelphia.
Syran i sodan är en form av citronsyra och fosforsyra och kan orsaka svåra tandproblem utan en extremt bra tandhygien. Tänderna får många, djupa bruna fläckar och blir mjuka och läderartade, vilket också är vanligt hos de som missbrukar just de två drogerna.

De som lider av hudsjukdomen psoriasis och är överviktiga kan bli bättre om de går ner i vikt. Det visar en ny dansk studie som forskat kring psoriasis bland överviktiga.
En diet på färre kalorier och hälsosam mat kan lindra symtomen av den kroniska hudsjukdomen, menar forskarna vid Köpenhamns universitet Gentofte.

– Övervikt påverkar kroppens förmåga att läka eftersom det är en stressfaktor för kroppen och stress triggar inflammationer, säger Larry Green, läkare och ordförande för National Psoriasis Foundation.
En annan teori är att övervikt kan få immunförsvaret att reagera på samma sätt som det gör vid psoriasis.

Foto: Decleor

Är du medelålders och vill se yngre ut – använd solkräm.Enligt de australiska forskarna kan användandet av solkräm varje dag sakta ner åldersprocessen betydligt hos män och kvinnor i medelåldern.

Under 4,5 år har forskarna undersökt mer än 900 män och kvinnor under 55 år för att se hur hudens kvalitet påverkas av solkräm.
– Det här är ett av de skönhetstipsen du ofta hör men för första gången kan vi bekräfta rent vetenskapligt att det stämmer, säger Adele Green, chef för labbet på Queensland Institute of Medical Research vid Royal Brisbane Hospital som står bakom studien.
– Att skydda dig själv från hudcancer genom att använda solkräm regelbundet har nu fått en extra bonus genom att det håller dig yngre, säger Adele Green.

De flesta i studien var ljushyade. Häften av dem jobbade mestadels utomhus och tio av dessa rökte regelbundet.
Hälften var tvungna att använda spf 15 varje dag och andra hälften behövde inte använda solkräm om de inte ville.
Hälften av de två grupperna fick dessutom äta 30 mg betakaroten varje dag för att se hur det påverkar huden, men där kammade forskarna noll. Ingen skillnad sågs på gruppen som åt placebo och de som åt betakaroten, som sedan länge ansetts kunna ”skydda” huden från sol.

Efter 4,5 år upptäckte forskarna att de som använt solkräm hade åldrats betydligt mindre jämfört med de som inte hade använt solkräm.
Men du som använder hudkräm med ”inbyggd” spf är blåst, enligt forskarna.
– Fuktkrämer med UV-skydd ger bara ett litet skydd. Riktiga solkrämer håller betydligt längre på huden och ger bättre skydd, tipsar Green.

Som små godisbitar är ghd:s nya lyxverktyg ”Jewel Collection”. ghd släpper en specialkollektion varje år som man i princip alltid vill ha trots att man inte behöver. Jag misstänker att det har med designen att göra, för årets kollektionen har krispigt härliga färger i smaragdgrönt, safirblått och ametistlila istället för de vanliga trista svarta. Jewel Collection innehåller ghd V gold classic stylern med matchande paddle brush samt hårfön som givetvis också matchar. Men smakar det så kostar det, så de snygga stylern med tillhörande borste går på 1899 kronor och fönen 1499 kronor.

Har du inte bokat in sommarsemestern ännu kan det vara läge att göra ett besök i London mellan den 17-23 juni. Då kommer legendariska makeupartisten Charlotte Tilbury till The Concept Store på varuhuset Selfridges för att hålla i en glammig skönhetsfestival, ”Charlotte Tilbury’s Make-Up House of Rock ‘n’ Kohl”. Under en vecka ska Charlotte vifta med sina magiska skönhetsverktyg över deltagarnas ansikten, hålla i paneldiskussioner, makeovers och ge en hel del nyttiga skönhetstips.

I vanliga fall delar Charlotte bara med sig av sina knep till stjärnor som Penelope Cruz, Kristen Stewart, Jennifer Lopez och brittiska supermodeller som Kate Moss och Cara Delevingne, men nu har du alltså chansen att se både henne och hennes närmaste kollegor inom skönhetsbranschen, som Chris Levine, Lisa Eldridge och Malcolm Edwards.
På festivalen kommer det finnas en Quick Flick Eye Bar där du kan lära dig att lägga ögonmakeup á la Tilbury, Daily Beauty Treat manicures där du kan få manikyr och en Kissing Gallery, där det erbjuds limiterade sminkpåsar med tryck av kyssar från modevärldens mest kända läppar, som Tom Ford, Sienna Miller och Carine Roitfeld, allt för att stödja välgörenhetsorganisationen Kid Company.
Kvällsdiskussioner och makeover kommer kosta ca 270 kronor.