I tuff konkurrens fick Yasuragi Hasseludden den prestigefyllda titeln Årets spa i tävlingen SpaStar Awards 2014 på TUR-mässan i helgen. Och motivationen är lika tjusig som det japanskinspirerade spat utanför Stockholm:

”Likt en samurajmästare, med fötterna stadigt
på den grå skärgårdsklippan och blicken
lekfullt nyfiken, har man skolat svenska
folket i japansk livskonst.”

Yasuragi har nyligen fått ett litet ansiktslyft med bland annat två nya varma källor i etage nerför berget, en bastu med utsikt och tillhörande kallpool och en större takterrass med utsikt över Stockholms inlopp.Två nyheter har också lanserats för en tid sedan, SaunaYoga samt en duobehandling med inspiration från den japanska teceremonin.

Cameron Diaz gör det.
Gerard Butler, Uma Thurman, Orlando Bloom och Susan Sarandon gör det också.
Och nu kan du komma i form på samma sätt som Hollywoods stjärnor.
I veckan öppnade nämligen Priya – Sveriges första hälsoklubb där du får specialdesignade program med allt från dietcoachning till avancerade skönhetsbehandlingar, workshops och lyxiga sparesor.

– Det blir ett helhetskoncept där du kan välja själv vad du vill ha, utefter dina egna behov. Mot en månadskostnad får du tillgång till behandlingar, kosttillskott som kommer hem till dörren varje månad, en kosthållningsplan, tillgång till workshops och exklusivt gym. Men i stället för att bara få behandling i ett par veckor så följer vi dig varje månad för att se till att du uppnår ditt personliga mål och också upprätthåller det, säger Linn Emilie som är tagit fram konceptet som snart finns både i London och Oslo.
– De som tecknar ett medlemskap får sin egen hälso- och skönhetskonsult som verkligen tar hand om din kropp, säger Linn.

Behandlings- och kosthållningsprogrammet kan vara mellan 3-12 månader och på menyn står två skönhetsbehandlingar som är ganska nya i Sverige men stora utomlands: Smartmelt 3+ som vi tidigare har skrivit om här, och PRP, platelet rich plasma, där plättberikad plasma framställs av ditt eget blod, genom att blodplättarna isoleras och koncentreras genom en centrifugeringsprocess. Därefter injiceras det i området som ska behandlas. Metoden har även gått under namnet ”Vampyrlift” och ska kunna reparera skadad hud, minska rynkor och ta bort ojämnheter i huden.

– I programmet ingår också yoga workshop med Leela Miller som är yogatränare till bland andra Madonna, Sting och Gwyneth Paltrow. Det ingår också en weekend på ett lyxigt spa någonstans i Europa, avslöjar Linn.

För den som inte vill teckna ett helt program men ändå testa på livet som en Hollywoodstjärna kommer det också gå att boka enstaka behandlingar på Priya.
– Vi kommer ha en hel del andra behandlingar också som inte ingår i programmet och vill man komma hit och bara göra en PRP eller en Smartmelt 3+ så går det också bra, säger Linn. Vill du veta mer om Priya som ligger mitt i centrala Stockholm på Select Collection Spa på Norrlandsgatan eller boka tid för gratis konsultation så kan du göra det här.

Nu tänker franska makeupartisten Laura Mercier dra sitt strå till stacken och gå med i kampen mot cancer.
Eftersom mars månad är ”Ovarian Cancer Month”, eller ”Äggstockscancermånaden”, i hela världen, så har Lauras kosmetikamärke precis avslöjat att de drar i gång en insamlingsfond för kvinnor som drabbas av sjukdomen.
Vinsten från tre av Laura Merciers skönhetsprodukter kommer gå direkt till ”Laura Mercier Ovarian Cancer Fund”. Vill du också stödja fonden kan du lägga ner Bonne Mine Healthy Glow for Face & Cheeks Crème Colour Palette, Kiss of Hope Lip Glacé och Matte Radiance Healthy Glow Baked Powder & Mini Face Brush i shoppingkorgen!

Tre sköna produkter som ska hjälpa till i kampen mot cancer.

Druvor är inte bara bra för insidan. Nu kommer det fler och fler produkter även för hudvård. Mer vin åt folket!

Här är mina tre ekologiska favoriter:

Nytt aromaterapimärke från Ungern  är Adrienne Feller som jag träffade ute på Acadermiamässan i Kista när hon hade lanseringspremiär i Sverige. Den här färgstarka kvinnan som bott i Sverige har specialiserat sig på hudvård och behandlingar som berör både hud och själ, som hon själv beskriver det.

– Kropp och själ hör i hop. Mår du inte bra på insidan så syns det på utsidan. I Ungern arbetar man mycket med aromaterapi och jag ville sätta hop mina två kunskapsområden, hudvård från Sverige och aromterapi från Ungern och det här är verkligen kraftfulla produkter, förklarar hon.

En av mina favoritprodukter från Adrienne Feller är Hungarian Spring Elexiret som innehåller extrakt ur blå druvor och thermalvatten från Széchenys naturkälla i Budapest. Det återfuktar huden och ger en energikick. 2014 stödjer företaget Friends och ger en krona per såld produkt. Bara det!
”Hungarian Spring Elixir” från Adrienne Feller, 15 ml kostar 465 sek.

Naturlig parfymolja gjord på ekologisk jojoba-, kokos- och druvkärnsolja blandat med rena eteriska oljor från jasmin, apelsinolja och patchouli. En feminin och blommig doft som jag jämt har i handväskan. Smart roll-on-applikator.
”Sarawati Fragrance” från The Goddess line, 10 ml glasflaska kostar 250 kr på clearlife.se

Svenskproducerade Transdermas senaste serum är naturligt utan tillsatser som konserveringsämnen och parfymer men fullpackad med resveratrol och c-vitamin som minskar UV-skador och dämpar pigmentfläckar. Verkar antiinflammatoriskt och svamphindrande i hyn. Passar acnehy.

”Transderma R” från Transderma, 30 ml, kostar 1319 kr på Mytransderma.

Visste du att:

– Resveratrol är en fenol som fungerar som en antioxidant och finns i flera växter, bland annat i skalet i röda vindruvor. Resveratrol i naturen är ett försvar mot angrep av bakterier och svampar men som visat sig vara skyddande även i människokroppen.
– Ny forskning i Boston, USA visar att regelbundet intag av druvor i kosten kan skydda mot skador på kroppens inre organ. Resveratrol aktiverar en fettförbrännande gen och även antiåldringsgen som kallas SIRT 1.
– Den första Internationella konferensen om resveratrol kopplat till hälsa hölls i Köpenhamn 2010.
– Ät röda vindruvor för att öka intaget av polyfenoler. Ämnet sägs förhindra att sjukdomsmekanismer att triggas i gång.

Läs mer om vindruvsnyheter i nya numret av Wellness som ligger ute i butik nu!

Om en vecka är det internationella kvinnodagen. Det brittiska skönhetsmärket The Body Shop har inför denna angelägenhet tagit fram en tävling där du själv kan nominera en stark kvinna i din närhet som du tycker är värd att uppmärksamma. På sin nystartade portal beautywithheart.se kan du läsa mer om tävlingen som pågår till och med den 8 mars. Du kan även gå in i din lokala butik och lämna din nominering där. Den internationella kvinnodagen har funnits nästan lika länge som The Bodyshop. 1968 startade initiativet  att fira en internationell kvinnodag av Förenta Nationerna.

I helgen, på Daisy Beautys läsarkryssning med Silja Line, träffade jag The Body Shops kommunikationsansvarige; Helena Hansson. Förutom att hon berättade om deras läppstiftsnyhet (som innehåller ingredienser som stödjer kvinnokollektiv och Fairtradehandel) berättade hon också om att sajtsatsningen beautywithheartportalen är tänkt att vara en samlingsplats för oss beautynördar som gillar att engagemang och skönhet går hand i hand.

Plattformen är tänkt att spegla The Body Shops syn på skönhet som ju inte bara handlar om att se bra ut, utan också må bra på insidan och att kunna göra något bra genom att använda deras produkter.

– Vi vill att portalen ska vara en naturlig social samlingsplats för våra kunder där man får följa med bakom kulisserna på The Body Shop. Man kommer att kunna läsa spännande artiklar, ta del av makeupguider, filmer, intervjuer, bloggar, omvärldsbevakning våra olika projekt och mycket mycket mer. Vi kommer också att  bjuda in våra besökare att kommentera spännande nyheter och tycka till om vårt dagliga arbete, förklarar Helena Hansson.

Vad tror du döljer sig under din släta, fläckfria hud?Fläckar. Massor av fläckar. Men du kan inte se dem. Än.

Men i den amerikanska fotografen Cara Phillips utställning ”Ultraviolet beauties”, avslöjar hon med hjälp av ultraviolett ljus vad som döljer sig under ytan på en hud som har en, till synes, perfekt solbränna. Hennes svartvita foton avbildar flera modeller i olika hudfärger där solens skador på huden syns tydligt på grund av det ultravioletta ljuset. Inspirationen till de något ovanligt ljussatta bilderna fick Cara efter att ha sett flera foton från olika läkares kontor och hemsidor.

De fläckarna som avslöjas av ljuset är fläckar som så småningom också kommer att bli synliga, men som än så länge ligger och ruvar under det översta hudlagret.

– Min första tanke var att bilderna påminde mig om tidiga post-mortem eller minnesfotografier, men de blev också en slags anti-porträtt som är nytt för mig. Målet för ett porträtt är vanligtvis i första hand för att dölja brister och presentera en tvådimensionell ”felfri” version av personen. Redan innan photoshop fanns målade fotografer för hand på fotografierna för att förbättra en persons utseende, men de här bildernas funktion var att förbättra och avslöja brister, men bilderna i sig är vackra, säger Cara till Huffington Post.

För att hitta modeller till fotograferingen annonserade hon med ”gratis porträtt”.

 – Istället för att fokusera på de som redan var intresserade av åldrande och skönhet så tyckte jag det skulle vara intressant att erbjuda de här fotografierna till vem som helst, säger Cara.

Den här typen av kameror finns hos många hudläkare, bland annat kan du hitta en liknande hos Akademikliniken som kallas VISIA System hudanalys, där du kan se hur din hud kommer se ut om några år och vad du kan göra för att i möjliga mån förhindra det.

Voluspas doftljus är inte bara fantastiskt snygga att se på – de brinner länge och doftar ljuvligt också! Crisp Champagne är en mix av sprudlande torr champagne blandat med noter av vanilj och ekfat och det brinner i hela 100 timmar. Vilket gör att ni kan fira Alla hjärtans dag  i väldigt många dagar. Pris: 398 kronor.

Modellen Doutzen Kroes visar hur vi också kan se ut exakt som hon.

Nu vill inte kändisarna bara förgylla vår tillvaro med en simpel ”selfie”. I stället lägger allt fler stjärnor ut bilder på när de tränar på Instagram och ger samtidigt tips på hur de håller sig i form och hur de äter. Cara Delevingne, Kim Kardashian och Doutzen Kroes är bara några av kändisarna som börjat med den nya ”hälso-selfie”-trenden, eller så kallade ”Healfies”.

För några veckor sedan fick jag förfrågan om att delta i en paneldebatt på Acadermia i Kista utanför Stockholm. Temat var ”Våga fråga” och skulle handla om hur utsatt och utlämnad man kan känna sig som patient i den här komersiella världen där mycket handlar om att kränga så mycket silikonbröst och behandlingar som möjligt.

I min egenskap som skönhetsredaktör på Aftonbladet har jag under flera år fått återkommande frågor från läsare som haft funderingar kring ingrepp, behandlingar och kliniker, så därför tackade jag ja. Två andra plastikkirurger deltog också i debatten om hur man kan uppmuntra patienter att ställa relevanta frågor när man väl sitter framför en läkare/kirurg i ett behandlingsrum. Charles Randquist från Victoriakliniken och Magnus Hober från Improva Plastikkirurgi representerade kirurgsidan.

Diskussionerna pendlade mellan frågor om etik, moral, utsatthet som patient och vilka frågor vi ska våga ställa för att minimera riskerna och besvikelserna med ett ingrepp. Eftersom vem som helst idag får injicera fillers är det viktigt att an som patient/kund är medveten om detta och är beredd på att man själv måste aktivt förskanska sig till informatioen. Föreläsningen var välbesökt vilket tyder på ett det är ett vikitgt ämne att hela tiden ta upp. Vi enades om att en hel del frågor är viktiga att ställa så som, vilken fillers kliniken använder (så att den inte är inköpt på nätet, typ), Vad kliniken har för försäkringar, vilken utbildning behandlaren har, före och efterbilder etc.

Med tanke på att mitt inlägg ”5 frågor du ska ställa till plastikkirurgen” är ett av de mest lästa inläggen här på bloggen så finns det uppenbarligen ett behov eller sug efter den här typen av viktiga frågor.

Funderar du på att lägga dig under kniven för att förändra ditt utseende? Ta ett varv till innan du bestämmer dig. Annars kan du komma att ångra dig. Ställ dig frågor som. För vem gör jag det här? Vem kommer att göra ingreppet och vad har jag för rättigheter som kund om det skulle gå fel.

Visst plastikkirurgi kanske kan ge dig ett nyfunnet självförtroende eller självkänsla men det finns tillfällen när plastikkirurgi görs av fel skäl. Så innan du träffar en plastikkirurg för en konsultation, se till att du inte gör av följande två skäl:

Hämnd
Amerikanska plastikkirurgen Anthony Youn beskrev nyligen ett reportage i CNN om att många av de kvinnorna som kommer till hans klinik och vill göra olika plastikkirurgiska ingrepp gör det för att ” få tillbaka ”  sina ex, alternativt att de är rädda för att bli lämnade av sina män. Vanligt är också att vilja genomgå en plastikoperation direkt efter en skilsmässa för att förbättra sitt utseende och därmed göra sina ex-makar svartsjuka. Antony Youn förklarar fenomenet för CNN:

”Vid min klinik i Detroit uppskattar jag att 20 procent av mina nya kvinnliga patienter nyligen har genomgått en skilsmässa. Är mina klienter nyskilda uppmanar jag alltid att vänta med plastikkirurgi tills de ” är i ett stabilare mentalt tillstånd, där ingreppet är mer övertänkt förklarar han. ”

eller:

För att behaga andra
Valet att genomgå en operation ska helt och hållet vara ditt eget och enbart din egen önskan. Det är din kropp och du måste leva med konsekvenserna. Så om en partner eller vän tycker att du ska göra en bröstförstoring eller fettsugning ska du höja ett varningens ögonbryn. Vill du personligen verkligen det här?. Om du känner minsta press att göra en plastikoperation, är det sannolikt någonting som du kanske innerst inne inte vill.

Konsultera en plastikkirurg som har lång erfarenhet och är medlem i SFEP (Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi) och be han/hon noga gå igenom alla de risker, nackdelar och fördelar som det kirurgiska ingreppet kan innebära. Försäkra dig om att din läkare har ditt bästa i åtanke och är utbildad för att ställa de rätta frågorna. I intresseföreningen Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi ingår specialister som har stor erfarenhet av olika typer av ingrepp och de är vana vid att hantera alla typer av frågor. I slutändan är valet om ingrepp ditt, så var noggrann i valet av plastikkirurg! Och – våga fråga. Inga frågor är för dumma eller knäppa.

5 viktigaste frågorna du bör ställa till plastikkirurgkliniken du anlitar

1 . Vilken typ av behandlingar erbjuder ni för just mina behov och vad finns det för alternativ till ingreppet?

2 . Erbjuder ni någon form av 3-dimensionellt dataprogram där man kan simulera slutresultatet?

3 . Vad händer om ingreppet misslyckas vad har jag för reklamationsmöjligheter och var vänder jag mig?

4. Hur många har ni behandlat med liknande förfrågningar, och kan jag få se före- och efter resultat. Är preparaten licensierade och godkända (be att få se förpackningarna)?

5. Är kirurgen som ska göra ingreppet medlem i Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi och vilka försäkringar har ni?

I dag är den svenska plastikkirurgibranschen fortfarande oreglerad vilket innebär att man inte räknas som medicinsk ”patient” när man köper ett ingrepp utan man lyder under konsumentlagen. Ta noggrant reda på vad det innebär för dig och var beredd på vilka konsekvenser det har.