Glow och blur är inte bara två välkända filter i appen Instagram. De är även namnen på den belgiske modeskaparen Martin Margielas två kommande parfymer. Enligt parfymtidningen The Whale and the Ross är Blur och Glow-dofterna tänkta att ge en extra spin of-effekt till någon av de 8 befintliga Replica-dofterna. De två dofterna kan även bäras för sig.

Glow – är en energigivande lätt doft byggd på vita blommor, bergamott, rose absolute och citron

Blur – är en lugnande och mer intim doft byggd av aldehyd, jasmin och mysk.

Jag har läst två väldigt intressanta böcker i sommar. Dels boken ”Grönare, vildare och smartare” av Marlene Gustawson (Tukan Förlag). Och den andra boken heter ”Food Pharmacy” (Bonnier Fakta) av duon Lina Nertby Aurell och Mia Clase som driver bloggen Food Pharmacy . Två vitt skilda böcker men med samma entusiasm och glädje för hälsa genom gröna växter, frukter och bär. Lina och Mia är mycket inne på antiinflammatorisk mat och hur vi kan stimulera hälsan och antiinflammatoriska processer tack vare probiotika. Marlene i sin tur visar på hur vilda växter i naturens skafferi kan tillagas för att skapa ett grönare och skönare liv.

I USA var det väldigt mycket fokus på de blåa zonerna  märkte jag när jag var i Santa Fe nyligen. De bå zonerna (Okinawa, Japan, Sardinien, Ikaria i Grekland och Nicoya-halvön på Costa Rica) är regioner där urbefolkningen blir väldigt gammal och huvudfödan är mer grönsaker och frukt än kött och spanmålsbaserad föda. 

Jag har under sommaren också fått möjligheten att prova en helt ny slags råsaftcentrifug, en så kallad slow juicer, som kramar fram juicen under högt tryck istället för att slå sönder grönsaker och bär med vassa skärblad. Det ser mer ut som en kvarn och enligt tillverkaren Philips så gör trycket att cellerna öppnas och viktiga vitaminer och enzymer frgörs. Jag måste säga att jag är helt såld på den här maskinen som numer står framme hela tiden på min köksbänk. Ner slinker allt från kirskål, rabarberstjälkar, blåbär och grönkål…

 Som vanligt läser jag alltid sådana här faktaböcker med ögon och hjärna inställda på skönhetsperspektivet så jag kontaktade författaren och fytoterapeuten Marlene Gustawson på Optimal Hälsa för att ställa några frågor med inriktning på inre hälsa som syns på utsidan!

”Att boosta kroppen inifrån ger stora märkbara positiva förändringar för kropp och själ på ganska kort tid men också tvärtom. Negativ stress, osunda vanor som för mycket vin, brist på träning och ”urspårning” på kosten visar sig snabbt också tyvärr”, säger Marlene.

På vilket sätt hänger matintaget och hudens tillstånd ihop?

”Matsmältningen måste funka… om inte syns det på huden. En fin hud utan orenheter och glåmighet visar tecken på att tarmsystemet fungerar. Att äta en kost med ett bra fiberintag utan att för den skull göra illa tarmen gör att matsmältning fungerar och att det inte blir kvar en massa elände i tarmen. Att dessutom se till att äta tillräckligt med protein i kosten för kollagenproduktionen. Protein är en viktiga byggstenar som ofta blir lite för lite av i kosten”.

Vilka råa frukter eller grönsaker skulle du vilja påstå är mest nyttiga för huden?

”Apelsin passar jättebra som juice eller smoothie gärna tillsamman med ingefära och morötter. Super gott, C-vitaminrikt och antiinflammatoriskt. Apelsin är tack vare sin rika mängd på C-vitamin”

”När en kvinna är trött på glitter är hon trött på livet” lyder ett alldeles nyskrivet ordspråk som CND uppenbarligen tagit fasta på.
Deras vinterkollektion med Shellac-lack, ”Starstruck” är en ren hyllning till glitter och glamour med sina bländande juvelliknande nyanser som ger en skön Hollywoodfeeling som kontrast till det begynnande höstrusket.
Kollektionen innehåller sex färger, Garnet Glamour, Alluring Amethyst, Dark Diamonds, Blushing Topaz, Emerald Lights och Starry Sapphire och lanseras på salong i september.
Två av nyanserna, Dark Diamonds och Emerald Lights lanseras även som hemmalackning och kostar 135 kronor.

Så här på sensommaren kan huden kännas ganska ansträngd. Både solen och de kemiska solskyddskrämerna kan tära på hudens kondition och ge hyn småplitor, torrhetstecken och rodnader.

Jag har plockat ihop mina sommaroljefavoriter som jag med varm hand kan rekommendera. Allihopa har en sak gemensamt, de ger huden ett solkysst uttryck samtidigt som de vårdar huden maximal.

Svenska Rosenserien har sedan några år tillbaka en prisbelönt karotenolja i sitt sortiment. Har du inte provat den ännu, så gör det. Den innehåller A-vitamin som stärker huden och är återuppbyggande.

Moyanacorigan är också ett svensk ekologiskt inriktat märke som utvecklat en bra olja för att boosta huden. Även den innehåller morotsolja och är fylld med betakaroten, A-vitamin och E-vitamin. Ett bra val!

Amerikanska RMS Beauty har en kultförklarad olja som jag bara har ett prov på, men som jag verkligen kan rekommendera. Basen är jojobaolja och rosenfröolja. Den innehåller även johannesört och turmeric som är kraftfulla superörter/rötter. Jag hade denna med mig till Seychellerna och den höll min hud i schack.

Brittiska Pai Skincare har en fin ekologisk olja i Rosehip regenerate oil. Oljan är kraftig och trögflytande och jag brukar dränka in huden i på kvällarna. Den är packad med omegasyror som 3-,6-,7-, och 9. Fylld med antioxidanter som skyddar huden. Boom.

Australiensiska hårvårdsmärket O&M använder sig av mineraler för att färga in pigment i håret. Deras hårfärgningsmetod är fri från ammoniak, resorcinol, PPD och andra traditionella infärgningsgifter. Istället använder de mineraler utvunna ur den Australiska kontinenten.

– O&M använder sig av mineralerna illit, montmorollonite och kaolin för att stabilicera färgpigmenten och oljor och vaxer för att öppna upp hårstrået, förklarar Saleh.

Jag har tidigare träffat grundaren Jose Bryce Smith som startade märket tillsammans med sin make Allan. Det var tack vare Allans känsliga händer som de började leta alternativ så att han skulle kunna fortsätta jobba med sitt favorityrke, berättade hon då. I Sverige är färgexperten Karin Saleh den som känner till mineraltekniken bäst.

– Under mina år som färgtekniker har jag inte träffat på något annat märke som ger så mycket glans i håret som O&M:s färger, berättar Karin Saleh, färgtekniker på O&M i Sverige.

Testprotokoll:

Namn på behandlingen: Hårfärgning med O&M, Original & Minerals

Typ av behandling? Permanent konventionell salongsfärgning med mineraler som ersätter tveksamma ingredienser. Systemet heter CCT Color (Clean Colour Technology).

Stället jag testade på heter: Pipersgatan 30

Så går behandlingen till: Karin Saleh, gjorde en balayageinfärgning i mitt hår, en slags målningsteknik på hårstråna. Jag fick sitta utan värmehuv i ca 35 -40 minuter. Färgen jag behandlades med var en neutral askblond nyans med uppljusning i topparna för att förstärka beachkänslan

Kostnad: 1200- 1600 kr beroende på längd och om du ska ha klippning också.

Bedömning: Det första jag reagerade på var att behandlingen var i princip doftfri! Inga läskiga ångor. Infärgningen tog lite längre tid än vad man är van vid. Färgen blev oerhört naturlig och täckte mitt gråa tinningshår galant. Sedan stack jag till USA. Och hårfärgen är fortfarande klanderfri efter fyra veckor. Jag måste faktiskt hålla med  Karin Saleh om att håret blir väldigt glansigt för det stämmer verkligen och det var länge sedan jag fick så mycket beräm för mitt hår.  

Om du nu undrar. Vilket läppstift Kendal Jenner använder? Och får många sköna miljoner för. Estee Lauder är det amerikanska märket som levererar den rätta nyansen åt den sköna realityskådisen.

I Sverige kan du prova Jennerläppstiftet på närmsta Åhlensvaruhus.

Foto: Snappyscreen.

Brun-utan-sol-bås är en oldie som de flesta känner till.
Men solskydds-bås?
Amerikanska företaget Snappyscreen har skapat årets smartaste uppfinning – ett SPF-bås, där solbadaren kliver in och får hela – och jag menar HELA kroppen sprayad med valfri solskyddsfaktor från 15 till 40. Inte en fläck blir utan, lovar tillverkarna som bland annat hoppas få  sälja sin uppfinning till hotell runt om i världen. Applikationen tar bara tio sekunder och funkar lika bra på barn som avskyr att bli insmörjda.
Av någon anledning är båset dessutom vädersäkrat, så det ska hålla för en tropisk storm. Lyser inte solen kan du ta skydd i båset om det blåser upp till orkan, med andra ord.

Framtidens hudvård är redan här. I Sverige erbjuder laboratoriet Infinigra en unik DNA-analys som kopplas till hud och analysen beskriver just dina genetiska styrkor och svagheter och beskriver hur din hud åldras över tid. Detta gjorde mig nyfiken och jag kontaktade kemisten Liliane Sallander som är först ut i Sverige att erbjuda gentestet.

Vad är det här för gentest?

– Att jag ville utveckla ett DNA-test för huden grundar sig i att jag under mina många år som formulerare av hudvårdsprodukter sett att olika hudtyper reagerar olika på hudvård. Det betyder att man borde kunna otimera hudvården så att den blir mer specifik och personligt anpassad. Tillslut hittade jag ett laboratorium som kopplar sina gentester till hudhälsa, förklarar kemisten Liliane Sallander grundare av Infinigra.

Kan det vara läskigt att gentesta sig?

– Nej, den DNA-analysen vi gör berättar inget om vilka sjukdomar du kan komma att utveckla utan visar på tillstånd som kan komma att påverka din hud. Är du en person som genetiskt sett kan utveckla inflammationer eller acne då kan vi se det och anpassa serumet efter det, förklarar Sallander.

Testprotokoll:

Namn på behandlingen: Infinigra DNA-analys

Typ av behandling? DNA- analys kopplat till ens personliga genetiska uppsättning och hur hudvården kan optimeras utifrån det.

Stället jag testade på heter: Infinigra laboratorium, Stockholm

Så går DNA-analysen till: Liliane Sallander tar ett svabbtest som går ut på att lite saliv från din munhåla som appliceras på en sticka som försluts och kopplas till ett nummer som bara Liliane känner till att det är just du. Testet är konfidentiellt. När DNA-analysen kommer tillbaka samkörs det med ett mjukvaruprogram som omsätter de genetiska förutsättningarna till olika kemiska substanser (vitaminer, lipider, enzymer, syror) som är godkända för hudvård, så att de blir skräddarsydda för vad just din hy behöver.

Kostnad: DNA- analys + 30 ml serum 3000 kr. Efter det behöver du bara betala för serum som hämtas ut. Du använder ca 2-3 droppar i din vanliga hudvård. (Lilian föreslår en enkel baskräm eftersom dropparna är väldigt potenta).

Lilianes kommentar till min DNA-analys:
– DNA-testet visar att din kropp har svårigheter att bryta ner socker vilket kan skapa inflammatoriska tillstånd i huden över tid. Men jag ser också att din genetiska uppsättning gett dig ett starkt immunförsvar och visar på bra aktivitet av antioxidativa processer vilket betyder att du har en stark hud, förklarar Liliane.

Bedömning: Efter två månaders användning märker jag att hudens porer minskat markant. Huden har fått bättre lyster och röda plitor på hakan har gett med sig. Jag använder dropparna på kvällen i min vanliga hudvårdskräm. Slut med socker för min del. Det var nog det starkaste jag tog med mig från gentestet!

Så du trodde att spirulina och vetegroddar var de hetaste ingredienserna i din smoothie?
Fel fel fel.
Vad sägs om lite kackerlacksmjölk istället?
Okej, kräks inte nu, men ett team forskare vid olika universitet från Indien till Frankrike och USA har upptäckt att en viss sorts kackerlacka som lever vid Stilla Havet och föder levande ungar precis som ett däggdjur istället för att lägga ägg, faktiskt har en hälsosam effekt för människor.
Inuti kackerlackan ”Diplopera punctata” finns en slags proteinkristaller som gör att kackerlacksbebisarna kan utvecklas som de ska och när forskarna (av någon outgrundlig anledning) började undersöka den kristallen upptäckte de att en enda kristall innehåller mer än tre gånger så mycket energi som lika stor mängd  vanlig mjölk.

– Kristallerna är exakt som riktig mat, de har proteiner, fetter och socker, och om du tittar på proteinsekvenserna har de alla de viktigaste aminosyrorna, säger Sanchari Banerjee, en av forskarna bakom studien.

En av hans kollegor, nutritionisten Peter Cox, menar att insekter är en av framtidens viktigaste näringskällor.

-Det råder ingen tvekan om att vi bör titta på insekter som kanske en av de sista stora matkällorna som vi på något sätt kan skördas för att föda en evigt växande befolkning, säger Peter Cox.

Deras förslag är att starta kackerlacksfarmer för att få fram den viktiga kristallen.
Vi står givetvis redan på kö för ett jobb!