Ner i badväskan åkte Skin Plans Sun Control. Hade med den under mina månader på Hawaii och konstaterade redan då att det är en produkt som håller vad den lovar. Och mer därtill.

Jag klarade mig från att bränna mig och dessutom gillar jag den pedagogiska solkontrollpanelen på flaskan som på några sekunder i solexponering talar om hur länge du kan vara i solen utan att bränna dig. Varför har ingen kommit på det tidigare?( Kruxet är dock fortfarande hur mycket man ska ta av solkrämerna för att vara garanterat skydd. Men det är ju en annan femma!) Bra svenskt och innovativt. Gott luktar den också utan att vara inställsam.

Svenska Martina Richter som äger Skin Plan har utvecklat den patentsökta solskyddsprodukten svarar på mina frågor:

Vad är det som är så unikt med just det här solskyddet?

Att man för första gången får veta exakt hur länge man kan sola säkert utan att bränna sig eller skada sin hud.

Vad är det för patent ni har sökt?

Patentet är sökt över hela världen och ganska så invecklat som patent oftast är.

Hur använder man sun control på stranden?

En UV-sensor på flaskan mäter på en sekund solstyrkan och en tabell bredvid visar beroende på hudtypen hur länge man kan sola säkert med Sun Control.

Hur ska man veta vilken styrka på SPF man ska ha?

Bäst är att alltid satsa på SPF 30.  Många tror att faktor 50 skyddar mycket mer men om sanningen ska fram så ger den bara ca. 1% mer skydd än faktor 30!

Och nej, jag provoceras inte alls av att det är mamman som dammsuger.

Jag är osäker på om det är världens bästa – eller världens knäppaste idé, men Electrolux har tagit fasta på hur stressade vi är över att hinna allt, så de lanserar nu sitt meditationsprogram ”Clean Your Mind”. Och ja, du har förstått alldeles rätt. Tanken är att man ska dammsuga OCH meditera. Samtidigt. Programmet, som är framtaget tillsammans med mindfulnessinstruktören Gunilla Lönnberg, släpps smart nog, tillsammans med företagets nya dammsugare UltraSilencer som enligt Electrolux ska vara den tystaste dammsugaren någonsin. Enligt tillverkarna ska man alltså lyssna på programmet, dammsuga bort alla råttor och smulor och när man städat hela huset så känner man ett absolut lugn i kroppen.

Ursäkta mitt lilla tvivel. Jag har förvisso inte testat vare sig dammsugaren eller programmet, men blotta tanken på att koncentrera sig på ett meditationsprogram samtidigt som jag svischar runt som en vettvilling i huset med en dammsugare, snubblar på slangen, kryper under soffor och bord och har två barn som antingen skriker, hojtar, spelar musik eller låter i största allmänhet får mig att bygga upp en inre stress redan nu.

– Va?!? säger jag troligen förvirrat och irriterat när ungarna otåligt ber mig om någonting som jag inte hör eftersom rösten på bandet just då vill att jag ska ta en djupandning.

Det. Funkar. Inte.

Men, för de som är stressade men kan dammsuga/diska/röja i garderoben i lugn och ro utan yttre påverkan så kanske det funkar och om du känner dig sugen så finns det att testa på Spotify, iTunes och SoundCloud. Ni kan väl tala om för mig sen om ni känner er mer harmoniska?

Men glöm inte att ladda ner rätt version. Programmet Clean Your Mind har ljudspår som är gjorda för att passa olika storlekar på hem och antal rum, så om du laddar ner en version för dubbelt så många rum som du har, riskerar du att tvingas städa hela huset två gånger. På tal om stress, alltså.

…Och dammsugarljudet irriterar oss mest

Enligt en färsk Sifo-undersökning på uppdrag av Electrolux är norrlänningar de absolut mest stressade i hela landet. Hela 86 procent av befolkningen i mellersta norrland anger stress som ett problem i livet jämfört med 73 procent i hela landet. Bara 24 procent av svenskarna tillåter sig att slappna av minst en gång om dagen och 35 procent känner någon gång varje dag att tiden inte räcker till. Undersökningen visar att 63 procent aldrig testat meditation, men 33 procent tror ändå att meditation kan hjälpa mot stress. 20 % anser att dammsugarens ljud irriterar mest bland hushållsapparaterna. Äldre stör sig mer än yngre på dammsugarljudet. 44 % anser sig inte lägga tillräckligt med tid på städning av hushållet. Fler kvinnor än män tycker att de inte städar tillräckligt.

Om du semestrar i Tylösand och har tröttnat på att hänga på stranden eller slappa i solstolen så kan du träna yoga gratis varje vardag klockan 9.00-10.00 denna vecka 28 och vecka 30 på Solgården på Hotel Tylösand. Bakom aktiviteten står Yogobe, ett företag vars vision är att göra yoga mer tillgängligt för alla och Hotel Tylösand. Josefine Bengtsson leder klasserna som passar både nybörjare och avancerade yogis.

Isande kyla är nya vägen till en het kropp.
Det vet Hollywoodstjärnorna som köar till olika kryoterapier som ska släta ut celluliter, minska fett och föryngra hela kroppen.
Jag testade nya Proschock Ice – och minskade tre centimeter på 50 minuter.

Först blir det kallt. Isande kallt. Sen blir det varmt. Väldigt varmt!
Så varmt att jag börjar tvivla på om det verkligen kan vara kyla som kommer ur munstycket som förs fram och tillbaka över min mage.
– Det är bara nerverna som spelar dig ett spratt, säger Åsa Nilsson Zizka, läkare på Zizka Medical i Kalmar.
Hon är den första i Sverige som tagit in den nya fett- och reduceringsmetoden Proshock Ice och hon har testat den under ett år för utvecklarna PreSwedes räkning.
– En av mina testpersoner som hade en grundsjukdom som gjorde att hon inte kunde träna alls tappade 12,5 centimeter runt magen, berättar Åsa.
Jag tittar ner på strecken på min mage som markerar var Åsa mätte innan behandlingen började. Jag är skeptisk till att en behandling på 50 minuter som inte ens gör ont ska kunna minska min degiga mage.
Men det hindrar inte att jag känner mig lite som en Hollywoodstjärna där jag ligger på britsen.

Extrem kyla är kändisarnas hetaste kroppsformningsmetod nu och det sägs att stjärnan Daniel Craig tonade fram sina imponerande muskler inför senaste Bond-filmen ”Skyfall” med hjälp av kryoterapi, där hela kroppen utsätts för extrem kyla. Under ca tre minuter sänker man temperaturen i vävnaden genom en kväveånga som håller en temperatur på minus 120-140 grader. Även Pierce Brosnan, Halle Berry och Denise Richards sägs vara stora fan av köldterapier.
Men nya Proshock Ice är inte riktigt så kall och dessutom kyler den inte ner hela kroppen utan enbart de områden man vill minska – eller släta ut, för enligt tillverkarna gör den också underverk på celluliter.

Huden kyls ner till cirka tre grader och underhudsfettet till 6 grader under 30 minuter vilket gör att fettcellerna, som är känsliga för kyla, försätts i så kallad aptos, programmerad celldöd. När de är som kallast ersätts det platta munstycket med en trubbigare variant som under 20 minuter skickar snabba djupgående stötvågor in i magen som ska få fettcellerna att snabbare brytas ner och förbrännas.
– Vi har följt levervärdena hos patienterna och har då inte noterat några förhöjda värden eller andra biverkningar av behandlingen, säger Åsa.
Behandlingen är inte obehaglig alls, det känns bara märkligt pirrande, särskilt när stötvågorna pulserar in i magen.

När jag kliver upp från britsen är magen behagligt sval – och är den inte lite plattare?
– Minus tre centimeter, det är bra, säger Åsa när hon mätt magen.
– Man brukar få en omedelbar effekt på mellan 1,5-4 centimeter men 20 procent av fettcellerna bryts ned över en period på 60 dagar, så det tar ett tag innan du ser det absoluta slutresultatet säger Åsa.
Metoden är permanent och kan alltså både släta ut och forma om celluliter och oönskade fettdepåer på kroppen.
– Man kan göra den en gång i veckan om man vill, det beror på vilken effekt man vill uppnå, säger Åsa.

Man kan sola extra länge med solskyddskräm och att sola solarium är toppen innan semestern.
Eller?
Vi vet svaren på de 13 vanligaste myterna om sol.

Myt: Det är säkrare att sola i solarium än utomhus i riktiga solen efterom det är en kontrollerad dos av UV-strålar i solariet.
Sant: De som solar i solarium regelbundet löper högre risk att drabbas av hudcancer jämfört med de som aldrig solar solarium. Dosen av UV-strålning från solariet är hög, till och med ibland så mycket som 12 gånger högre dos än den årliga dosen UVA som de får från solen.

Myt: En del av ingredienserna i solkrämerna kan orsaka cancer så man ska vara försiktig med att använda dem.
Sant: Det finns inget som säger att de skulle orsaka cancer, tvärtom har flera studier visat att de är säkra och effektiva och ger ett bra skydd mot solen.

Myt: Solen är bästa källan för D-vitamin.
Sant: Våra kroppar kan producera lite vitamin D efter att ha utsatts för solens UVB-strålar. Men faktum är att det räcker med fem minuter för att produktionen av D-vitamin ska ha nått sitt max. Efter det bryter UV-strålarna i stället ner vitaminet och gör det inaktivt. Det säkraste sättet att få D-vitamin är genom kost och kosttillskott.

Myt: Du kan inte bränna dig när det är molnigt.
Sant: Bara för att du inte kan se din skugga så betyder det inte att du är säker från solens skadliga strålar. Tro det eller ej, men upp till 80 procent av UV-strålarma kan tränga igenom moln och dimma.

Myt: En grundbränna skyddar huden från solskador.
Sant: Det finns ingenting som heter ”säker” eller ”skyddande” bränna. All solbränna är tecken på hudskador. Solbränna är hudens försök att reparera solskador och förhindra ytterligare skador men det kan istället leda till gendefekter som kan leda till cancer.

Myt: Jag använder en spf 50 så jag är helt säker i solen.
Sant: En solkräms spf indikerar att den skyddar mot UVB-strålar men du behöver skydd mot såväl UVB som UVA. För ett effektivt skydd, använd en solkräm som skyddar mot båda typerna. Spf 50 innebär heller inte att du kan vara i solen hur länge som helst eller när som helst, bara att huden är lite mer skyddad än om du har t ex spf 20.

Myt: Färgade människor kan inte få hudcancer.
Sant: Färgade löper mindre risk att utveckla hudcancer jämfört med vita, men de har en högre risk att dö i det. En väldigt farlig och snabbt spridande hudcancer som kallas lentiginous melanomär mer vanlig bland mörkhyade och kan uppstå som en märklig tillväxt i slemhinnor, under naglarna, eller på handflatorna och fotsulorna. Ävne mörkhyade bör alltså skydda sig mot solen.

Myt: Fönster skyddar mot solens UV-strålar.
Sant: Glas blockerar det mesta av UVB-strålarna med UVA kan ta sig igenom och du kan alltså bränna dig även om du sitter innanför ett fönster.

Myt: Läppstift och läppgloss skyddar mot UV-skador.
Sant: Bara om de innehåller spf. Om de inte gör det kan de i stället förvärra skadorna precis som de sololjor som finns på marknaden som ska göra huden brunare snabbare. Du steker sina läppar, med andra ord.

Myt: Alla solkrämer blockerar både UVA och UVB.
Sant: Nej, det gör de inte. Du måste skaffa en solkräm med så kallat brett spektrum, som klarar av såväl UVB som UVA, till exempel Vichy och La Roche-Posays produkter.

Myt: Att dubbla solskyddet dubblar också skyddet.
Sant: Ett solskydd på spf 30 ger bara aningens mer skydd än en spf 15. En spf 15 filtrerar bort 93 procent av UVB-strålarna  och spf 30 97 procent jämfört med spf 50 som tar 98 procent. Visserligen har du bättre skydd om du har en högre spf men det är också viktigt att applicera tillräckligt mycket och inte snåla med krämen. Smörj rikligt! Gärna i tjocka lager där huden är extra känslig.

Myt: Alla solkrämer är lika bra,
Sant: Nej, faktiskt inte. Håll koll på tester som görs av till exempel på Testfakta och Råd och Rön.

Myt: Du kan inte bränna dig genom kläderna.
Sant: De flesta klädesplagg ger ett skydd på cirka spf 8, ungefär hälften så mycket om det blir blött. Lätta, ljusa bomullsplagg släpper in mer solstrålar jämfört med mörka, mer tätvävda. Satsa gärna på plagg med inbyggt solskydd, särskilt till barn, men tänk på att skyddet minskar för varje tvätt.

Källa: The Skin Cancer Foundation

Holländska supermodellen Doutzen Kroes är aktuell i H&M:s sommarkampanj 2013. Hon är även ansiktet utåt för L’Oreal som gav mig chansen att träffa den snygga holländskan i Cannes.

…Hallå där Doutzen Kroes du är inte bara toppomodell som flyger och far runt hela världen, du är småbarnsmamma också. Hur går det att kombinera?

– Oh ja det är ett helt nytt liv. Du får knappast någon sömn alls, jag sover kanske 4-6 timmar per natt men du går ändå på någon slags extra energi. På något sätt funkar det trots att man inte sover det minsta. Men det är fantastiskt roligt också. Hittills har det fungerat bra att ha med min son. Min man är ju också med mig och min familj ställer upp helhjärtat så det funkar bra.

Du är sedan 2008 en av de utvalda änglarna på Victoria Secrets berömda modeshower, berätta hur det är!

– Det är helt fantastiskt faktiskt. Vi har blivit som en familj allihopa. Det är något man verkligen ser fram emot att göra varje år. Första gången jag kom till visningen var jag helt tagen av alla toppmodeller som sprang runt i lokalerna. Tänk att få vara en av dem, tänkte jag då.

Vad vet du om Sverige?

– Att ni är bra på att göra kläder! Jag handlar ofta på H&M! Jag älska H&M, de är verkligen i framkant när det gäller mode. Och billiga!

Hur håller du dig i form?

– Det är inte så svårt när du har en litet barn att ta hand om som du måste springa efter och passa hela tiden… Men jag tror också att jag har bra gener från min familj.

Vilka är dina bästa skönhetstips?

– Sömn, naturligtvis. Även om det inte blir så mycket av den varan just nu! Sedan tycker jag om antingen eller regeln. Antingen satsar man på en färgstark mun, med välmålade läppar. Eller så fokuserar man på sotade ögon. Men inte båda två samtidigt!

1. Fukta
Utan fukt blir makeupen ojämn och ful! Dessutom dyker en massa små, fina torrhetslinjer upp. Smörj ordentligt medan huden fortfarande är lätt fuktig efter duschen.

2. Välj en flytande foundation
En fast concealer kan i stället framhäva linjer och se ”kakig” ut. Välj en lätt, tunnflytande concealer.

3. Satsa på en gulaktig foundation
En foundation som går åt en varm gulaktig ton gör att hela huden ser varmare ut – vilket i sig gör att den ser yngre ut.

4. Hoppa över färgat puder
Var väldigt sparsam med puder, det kan lägga sig i linjer och ojämnheter och bara se ofräscht ut. Om du måste ha puder – satsa på ett lätt, transparent.

5. Skulptera med rouge
Markera dina kindkotor med en krämrouge på den högsta punkten på dina kindkotor, det lyfter hela ansiktet.

6. Böj upp fransarna
Med åren blir fransarna kortare och mer raka. Böj upp dem med en fransböjare och använd mascara som ger en illusion av längre fransar. Det öppnar upp dina ögon och får dem att se större ut.

7. Skimra!
Var inte rädd för att dutta lite mjukt skimmer i champagnefärg eller gyllenrosa i inre ögonvrån, det ger en fin lyster till hela huden. Men ös inte på med för mycket skimmer, det kan i stället ge motsatt effekt.

Bilder: Lancômes nya DreamTone minskar pigmentfläckar och korrigerar färgskillnader och finns för tre olika hudtoner. Finns i butik i september och kostar 825 kr/40 ml.

Rougen från Yves Saint Laurent och kostar 450 kronor.

Ni som följer oss känner till min (Agnetas) kamp emot plastkulor i peelingar (microplast som hamnar i havet och fiskarna sväljer dem, usch). Nu kan vi alla glädjas åt svenska Moyana Corigans superba godisskrubbar, med socker som peeliande substans, som bara fullkomligt tar andan ur en. Med namn som Coco Cabana, Huny Bunny och Creamy caramel så anar ni vartåt det barkar va? Tårtfest i duschen!

Moyana Corigan satsar på naturliga hudkrämer, ansiktsprodukter, duschkrämer och bad­oljor. Det är ett kosmetikamärke med bara naturliga ingredienser. Kroppskrubbarna med socker, strössel, sheasmör och vegetabiliska oljor gör huden gott genom att hjälpa till att skrubba bort döda hudceller och dessutom ökar cirkulationen i huden. Bravo! En sak bara! Ställ inte burken i närheten av barn…ni förstår vad som kan hända!

200 ml kroppspeeling kostar 229 kronor på eleven.se. eller på deras egen hemsida: Moyanacorigan.se

Spana även in deras schyssta hudvård!

Jag bara älskar den här looken som Armani presenterar inför hösten 2013. Ryska babuschkahattar, sofistikerad make up och tydliga art deco influenser. Så jädrans snyggt.

Så här beskriver Linda Cantello, International Make-up artist för Giorgio Armani, höstlooken:

”Garçonne är en kvinna full av karaktär. Med en flört med 20-och 30-talets förtecken är ögonen subtilt skuggade med mörka gråtoner. Läpparna är något mörkare med det nya läppstiftet Rouge Ecstasy, i vinrött med inslag av lavendel”, förklarar hon.

Läppstiften Rouge Ecstacy som släpps i Sverige i september är det första CC-läppstiftet (care and colour) som kommer ut på marknaden. Det kommer att kosta 320 kronor

39-åriga brittiska toppmodellen Kate Moss klär upp sig i latex, frontar Versaces kultväska Demetra från Veritaslinjen och får oss ytteligare en gång att undra om blondiner verkligen har det roligare. Kanske inte ändå? Eller jo förresten. Latex och blondin hade nog blivit en helt annan femma?

Kate Moss har en gamma historia tillsammans med Versace, och det är inte första gången som brittiskan överger blonderingen för att tillmötesgå Versace. Redan 1995 i Versaces vårvisning i Milano var Kate, nåja, kanske mörkblond i alla fall!

Kate började gå visningar tidigt i sin karriär för Versace och var designern Gianni Versaces favoritmusa. Något som hållit i sig i familjeimperiet.