Hälsofördelarna med svamp har varit känt sedan länge. Inte minst chaga (sprängticka), reishi (lackticka) och igelkottssvamp (Lions mane) som samtliga har dokumenterade hälsoeffekter.
Studier presenterade av Mintel visar att svamp har en ökad adaptogen potential, och hälsokostbranschen har sedan länge marknadsfört svampars fördelar. Nu verkar svampar även letat sig in i skönhetsbranschen.
Svampbehandlingen SQT Beauty är en helt nålfri behandling där man använder sötvattensvampen Spongilla för att öppna upp små kanaler på hudytan som ska slussa ner näringsämnen i huden. En vetskap som funnits sedan länge inom den kinesiska folkmedicinen men som nu erbjuds på salonger runt om i världen, (i Stockholm hos Syster Elsa). Svampar har sedan länge varit en stapelvara i traditionell japansk och kinesisk medicin i århundraden där man behandlat hudinflammation och neurologiska störningar med hjälp av olika svampar.
Origins, Shiseido och Dermalogica har alla tre skapat ansiktsmister, ögonkrämer och serum som innehåller svampextrakt. Neon Hippie, som är ett helt svampbaserat hudvårdsmärke, lanserades på den amerikanska marknaden i februari 2023.
Enligt Cosmetic Business var det Covid-19-utbrottet som har återuppväckt intresset för svampar i väst. De har intervjuat Kamara Hakeem-Oyawoye, som är Brand Manager på skönhetsvarumärkeskonsultföretaget The Red Tree.
”Med tiden lutar konsumenterna åt hela konceptet om att naturliga produkter är mer intressanta, men också det faktum att de också blir mer utbildade.”, kommenterar hon svampintresset.
Hudmärket Pai Labs har också lagt i svampar i sin senaste hudvård.
”De här extraordinära ingredienserna i svampar är otroligt mångsidiga och har spännande och lite mystiska egenskaper. De är ultimata adaptogener eftersom svampar innehåller en aminosyra som heter glutamin, som hjälper till att minska hudens reaktion på stress”, säger Sarah Brown, grundare av Pai Skincare, till Cosmetic Business.
I synnerhet trendar lions mane-svampen som har varit en trend på TikTok med över 64,5 miljoner sökningar i skrivande stund, anledningen är antagligen att svampen sägs förbättra fokus och hjälpa personer med ADHD.
Reishi är en annan populär svamp som har fångat konsumenternas uppmärksamhet på sociala medier, eftersom den anses lugna nervsystemet.
Hakeem-Oyawoye tror att dokumentärer, som Netflixs serie ”Fantastic Fungi”, också har höjt svampars rykte i väst.
”Vi vet att konsumenter undersöker saker nu mer än någonsin och vill veta hur produkter kan relatera till deras egna specifika problem och behov”, säger hon till Cosmetic Business.
Vi får ofta frågan vilka retinolprodukter (A-vitaminkrämer) som är bäst. Därför ger vi er nu våra tips på hur man ska tänka kring A-vitamin i hudvård.
Att köra en retinolkur just på vinterhalvåret är en bra grej eftersom man KAN bli känslig av A-vitaminkrämer. Och så en sak till. Tålamod. Rom byggdes inte på en dag. Så är det även med hudvård. Förvänta dig inga mirakler. Det tar tid att se resultat.
Vad är A-vitamin i hudvård?
A-vitaminer i hudkrämer är kända för att ha små molekyler som penetrerar djupt ner i huden och anses som det vitaminet som har mest evidens när det gäller vetenskapliga resultat på hudens kondition. Förr gav man dessutom höga terapeutiska doser av A-vitaminer åt acnepatienter.
Det är lite lurigt för det finns olika typer av retinoider och vissa klassas som medicinska (som retinol, retinyl palmitat (estern) och retinal ) och då är de mer kraftfulla och givetvis receptbelagda. Medan andra är, i princip verkningslösa… Sorry to say, som Retinyl palmitate. Karoten som man tar invärtes (finns i morötter) omvandlas i kroppen till A-vitamin.
r-Retinol från Medik8 kom med en superprodukt förra året. Det här är så nära du kan komma tretinoiderna utan att drabbas av irritation och torrhet i huden om man ska tro tillverkarna. r-Retinal innehåller en specifik retinol som ska vara extra kraftfull. Nyss om även en uppföljare i form av ögonpatches. Krämen känns lättapplicerad och efter några dagar känns huden lite öm och stram så nog händer det någonting. Aningen torr blir du, men som sagt kraftfull produkt, och kostar därefter. Aktiv ingrediens: Retinyl retinoate, ett exklusivt och patenterat aktivt ämne som visat sig vara effektivare och ge mindre hudirritation än retinol.
Verso Night Cream. Det svenska märket Verso är också känt just för sina retinolprodukter med substansen Retinol 8. Här har jag fastnat för nattkrämen som känns kraftfull, men även den gör huden lite torr efter några veckors användning. Men vitamin A, är känt att torka ut huden. Aktiv ingrediens: Retinyl Retinoate
Svenska Transderma A. Obs! Flaskorna har ny look, men jag tog en gammal flaska för att jag inte hittade den nya och vill ha den med i bland kraftfulla vitamin A-produkter. Just Transderma jobbar med ett speciellt transportsystem som ska ta de aktiva substanserna djupt ner i huden.Känslan med Transderma är att de är oljiga när man stryker på dem, men det är övergående och den här produkten torkar inte ut huden. Aktiv ingrediens: Retinyl Palmitate
Dermaceutic Laboratorium har naturligtvis också en aktiv vitamin A produkt. Aktiv Retinol 10 heter den. Jobbar med ett retionolkomplex, tillsammans med C och E-vitaminer. Krämen är lättapplicerad och jag använder den både dag och natt när huden kräver det. Aktiv ingrediens: Retinol 1 %
Amerikanska Dr Dennis Gross har blandat i ferulicsyra i sin retinolprodukt. ”Ferulic retinol wrinkle recovery overnight serum” är ett lättapplicerat serum som snabbt dras in ihuden. Aktiv ingrediens: Retinol
A-vitamin kan vara en syra, en alkohol, en ester eller en aldehyd och A-vitamin som är fettlösligt är en viktigt vitamin för huden, synen, håret, slemhinnor, immunförsvaret, skelettet och cellernas membran. Den mest kraftfulla och effektiva av de här fallande kategorierna är tretinoinen (syran), medan retinol, retinyl palmitat (estern) och retinal (aldehyden) är mer moderata och skapar inte lika hög irritation (eller ingen) i huden.
Leta efter de här retionoiderna i INCI-förteckningen om du vill ha verksamma produkter. Retinol, retinyl acetat, eller retinylaldehyd (kan också stå som retinal eller retinaldehyd) och skippa retinyl palmitat. De här retinoiderna förvandlas till retinol i huden och ökar cellförnyelsen utan att ge fjällning och irritation.
A vitamin på huden bryts ner och omvandlas till vitamin A-syra (retinsyra). Den här syran anses påverka hudceller och deras beteende indirekt vilket kan göra att huden upplevs föryngrad. Så fort du slutar med en retinoidprodukt fortsätter celldelning och cellproduktion i den takt som innan du började. Tänk underhåll.
Svenska Gilda gör en behaglig A-vitaminprodukt som snabbt går in i huden. Den här är en av mina favoriter just för att den är så behaglig och går in snabbt. Jag har alltid den här med mig när jag reser. Den aktiva ingrediensen är dock en av de minst aktiva; Retinyl Palmitate
Hydr8 night eye cream från Medik8 koncentrerar sig på ögonområdet och gör det utan att torka ut det känsliga området runt ögat, så plus i kanten för det. Den här innehåller ingen A-vitamin eftersom ögonområdet är känsligt, men däremot resveratrol som kan verka föryngrande på cellerna.
Dermalogica släppte förra året en duoprodukt som är väldigt kraftfull. ”Overnight retinol repair” heter den och den kommer med en buffer cream (stående) som dämpar rodnaderna eller torrheten om du fått för mycket av den aktiva krämen (liggande). Den här är det krut i och man får verkligen vara allert med bufferkrämen för att inte överreagera. Aktiv ingrediens: Retinol.
Exuviance som är kända för sina BHA-produkter har också släppt en bra retinolkräm ”Super Retinol Concentrate”. Lätt att applicera och lätt att ha med sig. Använder den på vinterhalvåret. Aktiv ingrediens Retinol 1 %.
Danska Beauté Pacifique”Masque metamorphique” är en ordentligt behandlande produkt som känns när man använder den. Den här har mycket innanför västen och ger en rejäl behandling åt livlös hy. Aktiv ingrediens: Retinyl Acetate20
Skinbetters Alpha Ret innehåller Ethyl Lactyl Retinoate som aktiv ingrediens, som är en syra, dvs väldigt aktiv. Gilda däremot är en mildare, inte lika aktiv A-vitamin där den aktiva ingrediensen är Retinyl Palmitate, dvs den minst aktiva av retinolerna och bra som förstagångsprodukt om du är känslig.
Precleance balm. Det här är en riktig hit! Jag bara älskar den! Varning bara! det är svårt att få ut innehållet ur tuben. Jag klämde tuben mellan handen och badrumsvasken och tjong, ut kom halva tuben…
Rengöringen blir som en olja på huden och det kommer med en liten silikonvante som är vanliga i japansk hudvårdsrutiner. Den innehåller aprikoskärnolja, lavendel, apelsin, grapefrukt, eukaluptus, pomerans, sojaolja och olika typer av lipider. Behöver jag tillägga att den doftar fantastiskt.
”Frisk hud börjar med noll makeup, noll irritation och noll rester av produkter, säger Tommy Simonsson som var personen som tog Dermalogica till Sverige på 90-talet.
På Daisy beautys konferens i Rom 2017 fick vi stifta bekantskap med Dermalogicasom togs till Sverige för snart 20 år sedan av svenska Skin Consept.
”Vi pratar aldrig skönhet och lyx. Vi pratar hudvård. Kristallkronor i taket är inte Dermalogica”, berättar Tommy Simonsson, marknadsutvecklare på Skin Concept.
Dermalogica håller på att planera Sveriges första flagship store i februari 2018 (i början av Götgatan nära Slussen) och företaget startades av Jane Wurwand som The International Dermal Institute 1983, men emigrerade ganska snart till USA där familjen bor nu.
Dermalogicka tog tidigt ett etiskt beslut att inte gå in i Kina på grund av djurtestlagarna där.
”Det är väldigt lustigt för man kan producera produkter i Kina och exportera till utlandet utan att behöva djurtesta dem”, påpekar Tommy Simonsson och syftar på dubbelmoralen med att alla produkter som ska lanseras på den inhemska kinesiska marknaden MÅSTE djurtestas.
2015 bestämde familjen sig för att sälja till Unilever som bland annat har Living Proof, Kate Somerville, Murad, REN, Tony&Guy, Nexxus, Tigi, Hourglass och TREsemmé.
Jane Wurwand startade 2011 ett social filantropisk projekt där hon stödjer socialt utsatta kvinnor och uppmuntrar till företagande.
Dermalogica är väldigt ”grått”, menar Tommy…och det har sina skäl. ”Det är av och för den professionella hudterapeuten majoriteten av råvaror är från växtriket och kombineras med ingredienser som tillverkas i laboratorium för att uppnå maximal säkerhet och effekt” (som peptider).
”De tillverkas utan alkohol och uttorkade ämnen. De ska vara avancerade men enkla att använda. De ska vara unika och högkoncentrerade behandlingsprodukter för den professionella hudterapeuten”, förklarar Tommy.
PS. Visste du att du kan kolla hur hög skinpollution index är där du befinner dig för tillfället. Kolla på Skinpolution.com
Jag fortsätter att testa klinikpeelingar! Det här är min tredje i rad och nu har turen kommit till Dermalogicas fyrstegspeeling som görs i fyra olika steg. Det är första gången som Dermalogica erbjuder en syrabehandling i sitt utbud. Det är en cocktail av olika syror i den här behandlingen och är också den klinikbehandlingen som jag känt mest i huden under behandlingstillfället, vilket jag gillar. Jag såg också en positiv förändring i huden efter bara några dagar. Behandlingen känns väldigt gedigen och tar en timme.
Testprotokoll: Namn på behandlingen: Bio Surface peeling från Dermalogica
Typ av behandling? 4-stegsbehandling med olika syror bland annat salicylsyra. Stället jag testade på heter: Dermalogicas utbildningscenter i Hammarbyhamnen Så går behandlingen till: Innan behandlingen går hudterapeuten Hanna Seth noggrant igenom med mig hur behandlingen går till och vad som händer i huden med de olika syrorna. Sedan rengörs huden grundligt (steg1). Därefter förbereds huden med en preparerande lösning (steg2) som gör huden mottaglig för syrorna. I (steg 3) läggs syrablandningen på huden och får verka några minuter under noga överseende av hudterapeuten. I (steg 4) neutraliseras syrablandingen och ph-värdet i huden återställs. Bedömning: Detta är den första syrabehandlingen jag varit på där jag känner ett lätt stickande i huden. Men ingen smärta alls. Behandlingen känns väldigt genomtänkt och grundlig. Direkt efter behandlingen ser huden rosig ut. Efter en vecka är hudstrukturen jämn och huden känns återfuktad. Kostar: ca 1000 kr per behandlingstillfälle
Jag tog tillfället i akt att ställa några relevanta frågor till hudterapeuten och chefsutbildaren på Dermalogica, Hanna Seth
Vad är det som är så unikt med Bio Surface peelingen? BioSurface Peel är en kemisk peeling som ska ge långsiktiga och hållbara resultat som hudstruktur, förbättra fukthalt och jämna ut pigmentering. Fokus ligger på att få maximala resultat med minimala risker för biverkningar. Behandlingarna utförs endast av specialutbildade hudterapeuter.
På vilket sätt skiljer sig den här peelingen från andra liknande behandlingar? Peelingen anpassas efter kundens förutsättningar och förväntningar. Efter noggrann konsultation som bland annat innebär rådgivning om hur huden bör skötas inför och efter peelingen, bestämmer man tillsammans med kunden om lämplig kur på mellan 3-6 ggr. Vid varje behandlingstillfälle kan styrkan på peelingen anpassas efter hudens aktuella status. Detta görs genom att applicera de aktiva peelingsubstanserna i olika lager.
Vilka tycker du ska göra en sådan här behandling? Personer som har ihållande problem med grov hudstruktur, ojämn pigmentering, linjer och rynkor, torr hud eller tvärtom, fet och tilltäppt hud.
Kan det vara farligt? Blir man röd? Det är viktigt att följa de råd och riktlinjer som hudterapeuten ger i samband med konsultationen. Vi vill minimera risken för biverkningar, men om de ändå uppstår så är rodnad en av de vanligaste. Rodnaden kan hålla i sig ett par dagar.
Vad händer i huden och vad kan man förvänta sig för resultat? Skillnaden mellan kemisk peeling av det här slaget och hemmaexfoliering, är att med peelingen orsakar vi medvetet en inflammation ner på djupet i överhuden. Då stimuleras hudens egna produktion av kollagen i läderhuden och man får en jämnare cellförnyelse från överhudens understa lager. Resultaten varierar beroende på hudtyp och på vilka hudvårdsprodukter du följer upp med hemma.
Varför ska man peela huden?
Man kan säga att behandlingen är en nystart för huden, du bör sköta den varsamt och med omsorg för att bibehålla resultaten. Om du redan idag har en finporig, jämn hud så finns det inget syfte med att göra behandlingen. Dina hudproblem bör vara av en mer djupgående karaktär, då kommer du att märka skillnad när processen kickar igång.
När ska man INTE göra en sådan här behandling? Innan det första behandlingstillfället gör du en konsultation med din hudterapeut. Hudterapeuten avgör om behandlingen är lämplig för dig och gör även ett s k lapptest. Syftet med lapptestet är att se om din hud tål en sådan kraftfull behandling. Behandlingen bör ej göras om ditt immunförsvar av någon anledning är nedsatt eller om du har någon hudsjukdom som t ex psoriasis. I övrigt är det viktigt att hudens barriär är så intakt som möjligt och att huden är hel (inga sår, solbränna etc).
Varför har ingen kommit på det här tidigare? In med 100 nördiga beautyhaggs i Lundqvist & Lindqvist Tändstickspalatset i Stockholm. In med 100 kunniga produktexperter. In med god mat och dryck. In med branchexperter som kan ge föreläsningar så vi bloggare och journalister får något relevant att skriva om.
In med alla nyheter. Tänd lite doftljus från Provence. Ta en sipp av Diors senaste rosenparfym. Dämpa belysningen. Skaka om. Vad händer? En av Sveriges roligaste, nördigaste expoutställningar inom skönhet äger rum. Katjing. Tändstickskungen Ivar Kreuger hade nog lett snett från himlen om han sett så mycket flärd i sitt huvudkontor. Bingo.
Alla var där. Alla som jag känner. Alla jag inte känner men hört talas om + Jonas Wramell. Han som Izabella Scorupco ringer när hon vill bli snyggmejkad. Dr Fredrik Berne från Klinik34 i Göteborg som fixat Emma Igelströms snea ärr på näsan…Hanna Seth utbildningschef på Dermalogica.
Susanna Lopez som fixade min backstagemakeup från Diors visningar i Paris. Sam Bergenstråle, eventgeneral och taxifixare. Kicki Norman eventgeni och skapare av Sveriges coolaste skönhetstidning. Sandra Pitropia som tyckte att Daisy Beauty Expo 2015 var det bästa stället att göra sverigelanseringen av Medik8 på. Frida Selkirks nagelakut. Hej på dig! Anica Jouensuu ordförande i SHR och Pär Svahnberg kemidoktor. Jag sväljer inte allt ni säger men ni är viktiga. Tack för att ni finns!
Dagens snackisar:
I väntan på att socialstyrelsen ska bestämma sig om vilka som får injicera fillers tar Galderma och några av Sveriges ledande plastikkirurger saken i egna händer och initierar till en injektionscertifiering som garanterar att det är medicinskt kunniga och utbildade personer som håller i sprutan. Några av dem finns på Eriksbergskliniken i Stockholm. Bara så att ni vet.
Pür minerals lättflytande Liquid Veil 4-in 1 spray. Halleluja för den.
Melvitas ekologiska serie som är på ingång i Sverige. Håll utkik efter parfymen. L’Or Bio med fikonlöv…Behöver jag säga mer?
Spanska Alqvimias ekologiska ansiktsolja med myrra som ska vara en av de mest potenta ansiktsoljorna på marknaden just nu och Annemarie Börlinds nya beautypärlserum som bara flyger ur hyllorna…
Diors nya puder som blir till en mattande vårdande andra hud när den appliceras samt deras nya pigmentanpassande lipstain. Wow.
REN:s nya Instant firmingshot med fytokolloider ställt mot Medik8:s antiglycationformula. Två brittiska giganter. Två ytterliggheter en ekologisk och en kemisk. Kampen om åldrandet har börjat.
Som småbarnsförälder får man ofta välja. Duscha eller äta frukost? Hårinpackning eller ta bort nagellacksresterna på tårna? Kamma håret eller plocka ögonbrynen? Glöm det. Jag vet hur du kan hinna med allt. Och samtidigt slippa hyperventilera. Här är mina fyra bästa skönhetstips för småbarnsföräldrar – eller för dig som är förbannat stressad och okammad ändå.
Lägg ansiktsmasken över natten
Allvarligt. Vem har egentligen tid att sitta 15-20 minuter med en kletig ansiktsmask? Istället kan du kladda på den på 30 sekunder innan du lägger dig och sova med den – och vakna snygg! Om det funkar? Självklart! Här är mina fyra favoriter:
Clinique, Moisture Surge Overnight Mask, 390 kr/100 ml
Utan att överdriva en helt fantastiskt mask, särskilt när huden är torr och fnasig. Den går snabbt in i huden och känns inte kladdig när man lägger ner ansiktet på kudden. På morgonen ser huden betydligt mjukare och friskare ut, som ett litet lyft helt enkelt!
Sensai by Kanebo, Cellular Performance Hydrachange Mask, 1140 kr/75 ml
En ren dröm för ansiktet! Den babylena krämen är ljuvlig att lägga på och den sjunker snabbt in i huden och gör den mjukare än mjukast. Dagen efter ser huden ut att ha fått ett lyft – och minst 10 timmars sömn. Enda minuset är priset, även om den är dryg och räcker till många nätter.
MD Formulations Moisture Defense Antioxidant Treatment Masque, 459 kr/75 ml
Rejält uppfriskande mask när huden känns trött och gråtrist hösttrött. Huden kändes mindre irriterad och hade mindre tendens att rodna. Gav en hel del extra lyster och minskade fina torrhetslinjer betydligt.
Dermalogica, MultiVitamin Power Recovery Masque, 529 kr/75 ml
Riktigt mjuk och skön mask som blir härligt gulbrun efter bara några minuter och man bör kanske varna en eventuell sovpartner innan… Ger huden ett riktigt lyft och tar bort trötta linjer, glåmighet och gör att man både ser och känner sig piggare.
Maska håret på natten
Samma här. Vem vill sitta i duschen i 20 minuter på morgonen för att vänta på att masken ska verka klart? Och vem vill göra det på kvällen, somna med blött hår och vakna som Animal i Mupparna? Den bästa lösningen är givetvis en nattmask!
Du somnar med en piasavakvast på skallen och vaknat med Hollywoodsvall – perfekt va? Här är två jag testat och gillar:
Schwarzkopf SEAH Beauty Sleep Night Mask, ca 329 kr/150 ml
Riktigt djupverkande för de torra testarna och håret blir mjukt och följsamt och får fin glans utan att kännas som babyhår som inte går att forma. Perfekt efter sol och bad.
Sachajuan Over Night Hair Repair, ca 560 kr/100 ml
Lyxig hårmask med alger som ger trasslet en rejäl match. Håret blir riktigt mjukt och det känns som om det får mer spänst och glans. Om man vill kan man låta inpackningen sitta i på morgonen, men jag valde att skölja ur den.
Lägg lack som håller
Jag vet inte hur det är med er, men när jag målar naglarna är det snyggt i tre timmar. Det lossar små flager här och var, rispas, blir ojämnt, och bla bla bla och vem har egentligen tid att sitta och vänta på att det torkar? Med gelélack slipper du allt det där och kan slappna av. UV gelélack är som ett vanligt nagellack med härdas i UV-ljus vilket gör att det håller i upp till tre veckor – utan att flaga eller se eländigt ut. Inte nämnvärt i alla fall, beroende på vad du sysslar med, givetvis. Lacket görs på salong och kostar ca 350 kronor.
Färga fransar och bryn
Här är väl kommentar överflödig, misstänker jag. Om du har hyfsat täta och långa fransar naturligt kan det räcka att färga dem svarta för att de ska se målade ut och du slipper mascaran på morgonen. Ett par välansade och mörkare bryn ger också ansiktet ett lyft, men undvik svart, välj hellre brunsvart eller mörkbrun om du inte är naturligt svarthårig.
Färga kan du göra själv, men för det ultimata resultatet med en brynplock inkluderad får du betala cirka 250-350 kronor på salong.
Jag har länge varit ett fan av Dermalogicas Multivitamin-produkter. Deras Multivitamin Power Recovery Masque är ett måste på vintern, och när jag är som allra torrast och tråkigast använder jag den faktiskt som en sovmask istället för nattkräm. Eftersom den är späckad med bland annat vitamin C, så är det helt fantastiskt att vakna på morgonen och se makens blick när han upptäcker att hans fru är orange i nyllet. Igen.
Nu kommer ytterligare en medlem i Multivitamin-serien och det är ett Multivitamin Power Serum. Även här finns det gott om vitamin C (inte tillräckligt för att göra dig orange, jag lovar), men också vitamin A, E och F. I den lilla lilla tuben finns också tillskott av Palmitoyl-hexapeptid-14, som inte är en hemlig amerikansk bas för utomjordingar, utan ett proteinfragment som boostar hudens produktion av kollagen.
För dig som undrar vad kollagen är, så är det ett fiberrikt protein som bildar en bindväv som ger huden stöd. Man kan säga att det är som ett klister som binder samman hud och vävnad. Med åren bryts kollagenet ner och huden förlorar sin elasticitet och spänst och blir rynkig.
Har testat ett par dagar under vanliga ansiktskrämen och den känns skönt mjukgörande för en trött och torr hud. Priset är aningens högt med sina 785 kronor men är den lika bra som de andra i serien så kan det vara värt det.
Journalisten Agneta Elmegård är skönhetsredaktör på Aftonbladet och vurmar särskilt för hållbarhet och grön kemi. 2019 och 2022 listades Agneta av den brittiska organisationen, Diversified Communication UK, som en av de mest inflytelserika personerna i Skandinavien inom ”Green Beauty”. Agneta är utbildad i hållbarhetsstrategier vid Cambridge University i England.