Har du en plats i hängmattan! Grattis. Då kan du passa på att njuta av flera nylanseringar i bokvärlden och några klassiker. Här kommer några väl utvalda tips som ger både aha-upplevelser, recept och väldoft, men framförallt – drömmar.

…Hallå där Jenny Lantz, författare till boken ”Expedition parfym: näsor, noter & nischdofter” från Norstedts Förlag.
Vad handlar din bok om?
”Den tar läsaren med bakom kulisserna i parfymvärlden för att undersöka varför parfym blivit så stort och varför parfymlandskapet har förändrats så mycket de senaste femton åren. Ungefär varannan parfym som säljs idag är en så kallad nischparfym. Men det är också en bok som lär dig massor om parfym: om parfymfamiljer, parfymhistoria, parfymörer, parfymtermer och om parfymer inte minst – både gamla och nutida klassiker. Läsaren får följa med min parfymcirkel när vi provar dofter”. 

Varför ska man läsa din bok?
”Jag ser framför mig olika sorters läsare. Nördar som vill förstå parfymvärldens förändring och uppskattar alla intervjuer med nyckelpersoner i parfymvärlden. Allmänt parfymintresserade som är nyfikna på parfym, vill lära sig mer och få tips”.

Vilken fråga kan man få svar på som man kanske inte visste om parfym?
 ”Doftar parfym olika på olika personer?” och ”Varför känner jag inte doften av min parfym längre? Hur kan jag göra för att känna den igen?”. 
Du har intervjuat många kända näsor och personligheter inom doftindustrin. Vem har gjort mest intryck på dig? Och varför?
”Linda Pilkington som startade märket Ormonde Jayne är fantastisk och hon stod ut med att jag hade med min då ettåriga dotter på intervjun. Hon var före sin tid och teamade tidigt upp med en strålande parfymör, Geza Schoen. Parfymören Mark Buxton var kul att träffa och han drog många paralleller till musikvärlden och konstvärlden när han pratade om parfym. Parfymören Cécile Zarokian som berättade om hur hon utforskar vad parfym kan vara”. 
Vad är en flankers för något?
”Det är en sorts spin-off av en etablerad titel, till exempel med tillägget ”summer edition”, ”fraîche”, ”essence”, ”l’eau de”, ”black”. De stora skönhetskoncernerna som lagt mycket marknadsföringspengar på enskilda titlar vill krama ur så mycket som möjligt ur dem. Då har flankers varit ett sätt att förlänga livstiden, att erbjuda något nytt och samtidigt dra fördel av ett etablerat namn. ”
Vad är det för skillnad på en nichedoft och en indiedoft?
”Det här är ju flytande begrepp, men jag skulle säga att skillnaden ligger i att många nischmärken idag ägs av stora skönhetskoncerner. De senare har sett hur enormt populära nischdofterna blivit och därför köpt upp märken. Indiedoft lägger tonvikten vid oberoendet. Så det är dofter där ägandet inte är kopplat till någon stor koncern”. 

Titel:Den parfymerade trädgården- essenser, rökelse, hudvård & potpurri.
Författare: Elin Unnes
Bokförlag:  Natur & Kultur
Dags att börja botanisera i din egen trädgård och bland vilda växter i din närhet. I boken får du tips om hur du odlar och skördar den nordiska trädgårdens spännande dofter. Unika gör- det- själv- recept på allt från rosensmör och kaprifolhonung, till lavendelbadbomber och torrschampo.

Titel: Be well
Författare: Kari Molvar
Förlag:Gestalten
Den amerikanska skönhetsredaktören Kari Molvar gör en djupdykning i spakulturens hemligheter och ursprung. Hon tar dig till världens mest spektakulära spa och inkluderar olika kulturers sparitualer. I tider då vi inte kan resa som vi brukar är bilderna i boken en lisa för själen. Boken kretsar kring välbefinnande, ayurvediska recept, hudens hälsa och asiatiska tekniker för självläkning.

Titel:Trädgård i hälsans tjänst
Författare: Marie-Louise Eklöf
Förlag: Norstedts
Läkeörtsterapeuten Marie Louise Eklöf beskriver pedagogiskt vilka örter från trädgården som du kan bereda på bästa sätt i ditt eget kök. Trädgårdsmästaren Ingemar Blomqvist ger dig tips om hur du tar hand om plantorna i din trädgård så att du kan skörda dem och bereda dem efter konstens alla regler. Många recept på egengjorda tvålar, örtbad, hudkrämer och tinkturer.

Titel:Förundranseffekten
Författare:Katrin Sandberg och Sara Hammarkrantz
Förlag:Bonnier Fakta
Underskatta inte känslan av gåshud. Förundran är nämligen en unik känsla. Den ger dig välbehag, men kan också minska oro och stress, göra dig mer generös och engagerad och till och med dämpa inflammationer. Att stirra på något vackert ger njutning för stunden och oväntade effekter på sikt. Den här boken har ena benet i vetenskapliga rapporter om förundran och det andra i en peppande tonläge om hur man kan ge sig hän och ta vara på de där wow-stunderna.

Titel: Slow beauty – Rituals and Recipes to Nourish the Body and Feed the Soul
Författare: Shel Pink
Förlag:Running Press
Bok som nått kultstatus bland Hollywoodkändisar som Gwynet Paltrow, Miranda Kerr och Jennifer Aniston med flera. Slow beauty har blivit en rörelse där fokus ligger på den inre hälsas effekt på ditt yttre. Genom meditation, rätt mat och sunda relationer kan du förvänta dig ett lyft som ger dig mental styrka i ditt dagliga liv. Recept på allt från teer, peelingar, smoothies och kroppsoljor. Och inte minst – en guidning till hur du skapar ditt eget mantra.

Titel: Shinrin Yoku – Bli lugn och harmonisk med natur och skogsterapi
Författare: Dr Yoshifumi Miyazaki
Förlag:Tukan Förlag
Shinrin yoku är japanska och betyder rätt och slätt – skogsbad. Det är en filosofi vars effekter man studerat sedan 80-talet vid universitet runt om i Japan. Begreppet skogsbad handlar om att gå lugna promenader i skogen i syfte att må bra. Boken belyser hur skogspromenader påverkar vårt nervsystem, hjärtaktivitet och immunförsvar.Rent vetenskapligt sänks bland annat blodtrycket och kortisolhalten i kroppen går ner. Spännande bok om naturens dokumenterade effekter på vårt välmående.