Isande kyla är nya vägen till en het kropp.
Det vet Hollywoodstjärnorna som köar till olika kryoterapier som ska släta ut celluliter, minska fett och föryngra hela kroppen.
Jag testade nya Proschock Ice – och minskade tre centimeter på 50 minuter.

Först blir det kallt. Isande kallt. Sen blir det varmt. Väldigt varmt!
Så varmt att jag börjar tvivla på om det verkligen kan vara kyla som kommer ur munstycket som förs fram och tillbaka över min mage.
– Det är bara nerverna som spelar dig ett spratt, säger Åsa Nilsson Zizka, läkare på Zizka Medical i Kalmar.
Hon är den första i Sverige som tagit in den nya fett- och reduceringsmetoden Proshock Ice och hon har testat den under ett år för utvecklarna PreSwedes räkning.
– En av mina testpersoner som hade en grundsjukdom som gjorde att hon inte kunde träna alls tappade 12,5 centimeter runt magen, berättar Åsa.
Jag tittar ner på strecken på min mage som markerar var Åsa mätte innan behandlingen började. Jag är skeptisk till att en behandling på 50 minuter som inte ens gör ont ska kunna minska min degiga mage.
Men det hindrar inte att jag känner mig lite som en Hollywoodstjärna där jag ligger på britsen.

Extrem kyla är kändisarnas hetaste kroppsformningsmetod nu och det sägs att stjärnan Daniel Craig tonade fram sina imponerande muskler inför senaste Bond-filmen ”Skyfall” med hjälp av kryoterapi, där hela kroppen utsätts för extrem kyla. Under ca tre minuter sänker man temperaturen i vävnaden genom en kväveånga som håller en temperatur på minus 120-140 grader. Även Pierce Brosnan, Halle Berry och Denise Richards sägs vara stora fan av köldterapier.
Men nya Proshock Ice är inte riktigt så kall och dessutom kyler den inte ner hela kroppen utan enbart de områden man vill minska – eller släta ut, för enligt tillverkarna gör den också underverk på celluliter.

Huden kyls ner till cirka tre grader och underhudsfettet till 6 grader under 30 minuter vilket gör att fettcellerna, som är känsliga för kyla, försätts i så kallad aptos, programmerad celldöd. När de är som kallast ersätts det platta munstycket med en trubbigare variant som under 20 minuter skickar snabba djupgående stötvågor in i magen som ska få fettcellerna att snabbare brytas ner och förbrännas.
– Vi har följt levervärdena hos patienterna och har då inte noterat några förhöjda värden eller andra biverkningar av behandlingen, säger Åsa.
Behandlingen är inte obehaglig alls, det känns bara märkligt pirrande, särskilt när stötvågorna pulserar in i magen.

När jag kliver upp från britsen är magen behagligt sval – och är den inte lite plattare?
– Minus tre centimeter, det är bra, säger Åsa när hon mätt magen.
– Man brukar få en omedelbar effekt på mellan 1,5-4 centimeter men 20 procent av fettcellerna bryts ned över en period på 60 dagar, så det tar ett tag innan du ser det absoluta slutresultatet säger Åsa.
Metoden är permanent och kan alltså både släta ut och forma om celluliter och oönskade fettdepåer på kroppen.
– Man kan göra den en gång i veckan om man vill, det beror på vilken effekt man vill uppnå, säger Åsa.

Foto: cryohealthcare.com

Is formade James Bond-stjärnan Daniel Craigs vältränade superkropp. Kanske inte enbart, men inför senaste Bond-filmen Skyfall har Craig gjort köldbehandlingar, så kallad kryoterapi, där hela kroppen utsätts för extrem kyla.
Under ca tre minuter sänker man temperaturen i vävnaden genom en kväveånga som håller en temperatur på minus 120-140 grader.
Behandlingen sägs vara antiinflammatoriska, smärtminskande, ge minskad vävnadssvullnad, förbättrad ledrörlighet – och också mer ork.
– Man kan dubbla sin träningstid efteråt, säger en hemlig källa från kliniken där Craig behandlats till Daily Mail.
– Craig har varit här flera gånger, men det är väldigt hemligt varje gång, säger källan.
44-åriga Craig har redan en muskulös kropp – men inför filmen ville stjärnan få lite mer tonade muskler och mer ork.
Kryoterapi är vanligt bland idrottare för att behandla skador eller för att öka blodflödet och klara av längre träningspass.
Den plötsliga kylan frigör mer endorfiner, kroppens lyckohormon och  ska även ha en föryngrande effekt.
Förutom kryoterapin går Bond-stjärnan till den personliga tränaren Simon Waterson som tränat flertalet Bond-stjärnor, som Pierce Brosnan, Halle Berry och Denise Richards.