Midsommar firar jag i Baku, Azerbaijan. Första gången i hela mitt liv, tror jag, som det är skitvarmt om jag får uttrycka t så. Jag jobbar som reporter på beachvolleyturneringen på European Games 2015 åt Europeiska Volleybollförbundet (CEV).

Det är ingen lek. Solen är verkligen extrem och jag smörjer mig med solskydd hela tiden eftersom jag måste följa matcherna på plats. Idag är det 35 grader och noll vind inne på centercourten. Med mig till Azerbaijan har jag tagit två solskydd som jag verkligen har kunna testa riktigt grundligt i mer än en vecka.

Det är det svensk/isländska solskyddet Evy Technology som Volvo Ocean Race-besättningen använder när de seglar jorden runt. Med mig har jag spf 30. De har för i år kommit med en spf 50 också men på kroppen tycker jag att 30 har räckt. Det jag gillar med Evy Technology är att det är ett solskydd som absolut inte kladdar. Det är ett så kallat kemisktorganiskt solskydd som tar hand om värmeutvecklingen och solstrålarna i översta hudlagret. De flesta solskydden idag är fysikaliska. Väldigt få är kemiska även om de börjar komma fler på marknaden. Ett fysikaliskt solskydd lägger sig på ytan och reflekterar solstrålarna från huden. Det finns ett 20 tal godkända solskydd i solskyddssegmenetet. Lite fler i USA. I Europa har de tagit bort PABA -skyddet (Para-amino-bensoesyra) som var ett kemiskt skydd eftersom det visade sig vara allergiframkallande och inte skyddar mot UVA-strålarna vilket det är lag på i Europa (UVA- tänk: Aging, UVB- tänk: Burn) .

I ansiktet har jag Nuxes nya solskydd spf 50 face melting creme som ska motverka bruna pigmentfläckar. Det är ett fysikaliskt skydd som ger skydd både mot UVA och UVB. Den är lite fetare i konsistensen. Båda har gett mig bra solskydd under det här extrema testet så jag kan med gott samvete rekommendera båda. Hittills har jag inte bränt mig överhuvud taget

Sitter på Daisybeautys skönhetskonferens i London och lyssnar på Akademiklinikens produktansvarig Sara Lidback som berättar om hur de tänkt när de tagit fram hudvården som Akademikliniken vill att deras kunder ska använda.

Föregångarna till den medicinskt inriktade hudvården är Dr Perricone, Dr Dennis Gross och Dr Murad. Samtliga amerikanska läkare som fått stort genomslag i världen med sina medicinska hudvårdsserier fyllda med peptider, retinoler, antioxidanter och andra aktiva ingredienser. På Akademikliniken såg läkarna och plastikkirurgerna en allt större efterfrågan på aktiv hudvård. Hudvård som ger resultat.

De senaste 3 åren har formulabasen reviderats och uppgraderats rejält och företaget har exempelvis gått ifrån parfym i alla sina produkter. Med åren har även serierna blivit allt mer potenta och aktiva för att verkligen göra det som doktorerna och hudterapeuterna vill att de ska göra. På frågan hur naturliga produkterna egentligen är förklarar Sara Lidback så här.

”Allt är kemi, men vi vill ha peptider och de är syntetiska. Vi kombinerar det bästa från två världar”, säger hon.

Akademikliniken har valt att fokusera på några aktiva ingrediensgrupper när det kommer till sin hudvård och ämnen de valt är följande:

Peptider. Peptider består av olika aminosyrer beroende på vad man vill ha ut av produkten. Peptiderna hjälper kollagenet att återbildas i huden.

Carboxymethylglucan (cm-glucan), lugnar ner huden och gör den mer tolerant, egentligen ett jästderivat men hjälper produkten att bli mer aktiv på huden.

Pentavitin sockerart som återfuktar hyn och hårbotten och som binder sig till lysinet (en essentiell aminosyra som kroppen inte själv kan tillverka) i huden och stannar där tills kroppen stöter bort den. Går inte att tvätta av utan stannar i huden som stdd.

Niacinamide– en vitamin B-3 som används som antiwrinkelämne som förändrar huden till det bättre.

Retinol. studerad på åldrad hud (största studien gjord på 87-åringar som fick signifikant bättre hudstruktur), 1 procent är laglig inom EU.

Tack vare höga koncentrationer av ovanstående ämnen kan vissa reagera med rodnad och Recoverykrämen exempelvis gick igenom 20 olika formuleringar innan de var nöjda, förklarar Sara

”Pure active serum exepelvis en väldigt potent produkt som man ska vara uppmärksam på när man applicerar den de första gångerna”, menar hon.

Pure repair nightkrämen är en retinolbaserad produkt och problemet med retinol är att huden kan bli röd, man kan få finnar av den och fjälla. Man måste använda solskydd också, öka successivt och absolut inte blanda AHA- och retinolprodukter.

– Även om man är kirurg och är inriktad på kirurgiska lösningar för patienterna så är det bra att kunna erbjuda andra fungerande alternativ, det var en av anledningarna till att vi skapade den här hudvårdsserien. En ojämn hudton kan du exempelvis påverka till det bättre med aktiva och rätt ingredienser, säger han.

Hur vet man då vilken hudvårdsprodukt som passar vem?
Sarah Lidback som är produktutvecklingsansvarig på Akademikliniken betonar att det är viktigt att man konsulterar någon som är insatt i hur produkterna fungerar eftersom de är väldigt kraftfulla.
– Väljer man fel kräm är det naturligtvis svårare att uppnå det resultat man önskar. Olika hudtyper kräver olika krämer och behandlingssätt. En fuktfattig och torr hud bör exempelvis använda Pure antioxidant creme medan en hud med solskador och förtida hudåldrande får bäst resultat av Pure repair night.

En kräm som fått mycket uppmärksamhet det senaste året är Cure Recovery Creme som i år var nominerad till årets bästa produkt i Elle Swedish Beauty Awards och Swedish Beauty and Cosmetics Awards 2014. Förklaringen till krämens popularitet förklarar Sarah Lidback såhär;
”Cure Recovery creme är en mycket kraftfull kräm som förstärker hudens barriär och vårdar intensivt. Det är en perfekt produkt att använda i samband med behandlingar, tex före och efter peelingar eller laserbehandlingar. Den lugnar ner huden, återfuktar och återställer elasticiteten. Vi har fått väldigt bra resultat på den här och undersöker nu möjligheten att få den CE-certifierad vilket skulle innebära att vi får göra helt andra uttalande i marknadsföringen av den”, berättar hon.

Nyligen har Akademikliniken släppt en solkräm med spf 50. Det är en lätt kräm som du inte blir fet av. Använd rikligt. Solskydd är egentligen den enda antiage-produkten som vi får säga att den fungerar. Solskydd är A-och O. Sara passar även på att släppa nyheten om att Akademikliniken snart släpper en CC-kräm.
”Vi är inget makeupmärke, vi håller på med hudvård men den 10 december släpper vi en CC-kräm med smarta pigment som anpassar sig efter ditt eget pigment. Få vill gå ut efter en behandling utan någon slags cover så var det bättre att vi tillverkade en sådan produkt än att kunden sätter på något som inte fungerar” avslutar Sara Lidback.

Akademikliniken har i förra månadsskiftet släppt en ny klinikbehandling med mandelsyra som jag snart ska berätta om i ett annat inlägg!

Glöm inte bort håret i sommar!
Sol och salta bad kan göra blont hår knastertorrt och sprött och mörkt hår tappar lyster och intensitet.
Här är 12 sätt att behålla barret fräscht till hösten.

SKYDDA!
Det pratas mycket om att skydda huden mot sol, men även håret tar mycket stryk när det exponeras för UV-strålar. Använd alltid en solspray med vitamin E för håret som skyddar både toppar och hårbotten – och bevarar färgen på ditt hår. Glöm inte skydda hårbotten också – om du bränner dig där riskerar du att tappa hår.
Produkttips: Matrix, Protective Hair Non-Oil, 194 kr

FUKTA!
Sol och bad torkar ut håret och gör det känsligt och sprött och bryter ner hårets protein, keratin. Se till att göra inpackningar varje vecka och spraya håret då och då iunder dagen med en leave-in conditioner med UV-filter. Testa att ha lite inpackning i längderna när du är på stranden och skölj ur när du kommer hem. Värmen ger bra effekt och håret blir silkeslent.
Produkttips: Kérastase, Soleil Masque UV Defense Active, 399 kr/200 ml

BÄR HATT!
En hatt, en keps eller en sjal är det bästa sättet att förhindra att håret och hårbotten blir knaperstekt! Håll håret flätat eller i tofs så skyddas det ännu mer och glöm inte att ha i solskydd i den del av håret som inte är skyddat under hatten!

UNDIK!
Hoppa över hårprodukter med alkohol, peroxid, citronjuice och andra blekande produkter. Vill du bli blondare – gå till frisören och var sen noga med att skydda det nyblekta håret.

VAR LITE SNÄLL…
Var lite sparsam med stylingprodukter i solen och använd i så fall produkter som är speciellt utformade för att passa i solen. Lägg också undan fön, plattång och locktänger och spara dem till festen. Låt håret självtorka så ofta det går och när du fönar – välj kalluft.
Produkttips: Blowpro, Heat is on, 50 kr/60 ml

SLIT INTE!
Slit inte i håret! Red alltid ut tovor försiktigt och var särskilt varsam när håret är blött. Investera i en bra borste – fråga gärna din frisör om vilken borste som skulle vara bäst på just ditt hår.

SKÖLJ NOGA!
Badar du mycket i klorerade poler kan eller i salta havsvatten är det viktigt att skölja ur håret efter varje bad för att slippa uttorkning och missfärgning. Ett knep är också att blöta håret innan du hoppar i poolen, då suger inte håret åt sig lika mycket klor.

SNODDA RÄTT!
Skippa gummisnodden. Välj tygklädda snoddar och mjuka klämmor och variera platsen för tofsen så du inte har den på samma plats varje dag eftersom det sliter.

TVÄTTA INTE FÖR OFTA
Tre gånger i veckan räcker det att tvätta håret, särskilt om du har ett långt och blonderat hår. Har du en tendens att få fet hårbotten kan du i stället fräscha upp den med ett torrschampoo och låta längderna vara. Produkttips: Unite, 7 Seconds Dry, 295 kr/177 ml

VÄLJ RÄTT!
Ett riktigt bra schampo och balsam är viktig, men framförallt måste det vara anpassat till just DIN hårtyp. Undvik schampo med tensider, det sliter på håret.

GÖR RÄTT
Du ska aldrig aldrig aldrig schamponera längderna, bara hårbotten, och balsam ska bara bara bara läggas på längderna, inte i hårbotten. OM du inte är extremt torr i hårbotten – då kan du faktiskt testa att ha lite inpackning där en stund.

VÄNTA MED FRISÖRBESÖKET
Välj en glanstoning framför färg och blekning under sommaren. Solen bleker och färgat mörkt hår blir dassigt. Det du däremot ska göra är att klippa dig innan semestern för att undvika slitna toppar.

Tecken på att håret fått för mycket sol:
Hårfärgen har bleknat och ser urtvättad ut
Håret är torrt och sprött
Hårtopparna är kluvna
Håret ser ofta frissigt ut
Håret börjar tunnas ur och är svagare

Om man påstår att solkräm är farligare än sol, då har man föpassat sig själv i ett rejält stormmoln. Det har yogaklädestillverkarna Lululemon fått erfara. På Lululemons nya väskor har de meningen ”Solkräm som absorberar i huden kan vara värre för dig än solstrålar”, vilket har fått ledande solexperter att gå i taket och öppet kritisera företaget.

– Lululemon ger folk en falsk känsla av trygghet att det är okej att tillbringa tid i solen utan skydd som hattar, solglasögon eller solkräm. Jag tycker att de gör folk en fruktansvärd otjänst, säger doktor Deborah Sarnoff, vice vd och talesperson för amerikanska ”Skin Cancer Foundation” till Daily News.

Vi vet givetvis bättre och fortsätter att ha hög spf, hatt och solbrillor när vi knallar ut i solen.

 

– Den patenterade uppfinningen är gjord av en svensk biokemist som utvecklade
teknologin under 12 års tid och har funnits på marknaden sedan 1995 och tillverkas i Sverige.

Vad är så unikt med ert kemiskt organiskt solskydd?

– Vi uppnår även högsta möjliga UVA skydd, över 90%. som är svårt. Produkterna
på marknaden anger bara uvb skyddet men uva skyddet är jätteviktig för känslig hud och de som har tex. haft hudcancer. Enligt lag måste produkterna endast innehålla 1/3 del av uvb skyddet, vilket vi tycker är alldeles för lågt.

Vinn ett EVY kit – hjälp EVY att starta ett upprop!

EVY vill påminna alla semestrande svenskar om att njuta av solen på rätt sätt – med solskydd på. Vår önskan är att alla kommer ut ur sommaren stärkta, lyckliga och hälsosamma – utan att ha bränt huden.

Solens strålar kan vara lika skadliga som de är välgörande och därför vill vi uppmana till solvett genom hash taggen #jagskaintebrännamig. Hjälp dem att sprida budskapet och ha chansen att vinna EVY produkter!

Lägg upp din härligaste/ roligast sommarbild på Instagram och tagga den med #jagskaintebrännamig och #evytechnology.

Varje vecka under juli finns ett familjekit med spf 10,20 och 30 att vinna för de soligaste bilderna. Vinnarna meddelas i kommentarsfältet på bilderna

# jagskaintebrännamig #evytechnology #sommar #sol

Lägg ordet tiron på minnet. Nu kan rynkbekämpningen vara löst. En gång för alla. Forskare vid Universitetet i brittiska Newcastle har nämligen identifierat en superantioxidant – tiron. Ämnet som är syntetiskt framställt har i studier visat sig skydda huden till 100 procent mot nedbrytande UV-strålar, vilka är de största orsakerna till att huden bryts ner och vi blir rynkiga.

Ämnet tiron har i studierna vid universitetet i Newcastle visat sig vara mycket starkare i sitt skydd än de antioxidanter som vi nyligen lärt oss namnet på nämligen, lycopen (från tomater) curcumin (från curry) och resveratrol (från röda druvor).

” Att ha hittat ämnen tiron och vad det gör med huden i laboratorieförsök är mycket lovade och ger framtidstro i jakten på UV-skydd, säger Mark Birch- Machin”, professor i molekylärbiologi vid Universitetet i Newcastle till Huffington Post.

Men innan ni slänger ut alla mirakelserum och solskydd från badrumsskåpet så behövs det fler tester innan ämnet tiron kan börja säljas över disk till konsumenter. När det blir aktuellt kan forskarna inte sia om.

”Det är för tidigt att säga ännu eftersom ämnet tiron inte är ett naturligt förekommande ämne och ännu inte testats för toxicitet hos människor, bara i studier på råttor,” förklarar Mark Birch -Machin i samma intervju med Huffington Post.

Forskarna jämförde skyddet mot UVA-strålning och fria radikaler som utsatts för flera olika typer av antioxidanter, vilka en del redan finns i livsmedel eller kosmetiska produkter. Samtidigt som UVB-strålning orsakar lätt solbränna, tränger UVA-strålning djupare, skadar vårt DNA genom att generera fria radikaler som bryter ner kollagen som ger huden dess elastiska kvalitet. Rynkan har börjat!

Newcastleteamets tester visade att de mest potenta antioxidanter var de som hade förmåga att ta sig in i hudcellernas mitokondrierna (ungefär hudcellernas energicentrum). De jämförde sedan dessa mitokondrieantioxidanter mot andra allmänna antioxidanter som resveratrol och curcumin och testerna talade ett tydligt språk. Inga av våra superantioxidanter var i närheten av tironresultatet.

Tiron gav 100%, skydd av hudcellen mot UVA solskador och frisläppandet av skadliga enzymer. Enzymer som orsakar hudstress och på sikt en skada.

Efter två veckor på Österlen gassar solen på som om det vore Sahara. Nu har jag tagit fram japanaren! Solskyddet sundestressor från Kanebo International har varit en av mina favoriter i flera år. Spf 19 och med aningen skimmer! Super!

Ner i badväskan åkte Skin Plans Sun Control. Hade med den under mina månader på Hawaii och konstaterade redan då att det är en produkt som håller vad den lovar. Och mer därtill.

Jag klarade mig från att bränna mig och dessutom gillar jag den pedagogiska solkontrollpanelen på flaskan som på några sekunder i solexponering talar om hur länge du kan vara i solen utan att bränna dig. Varför har ingen kommit på det tidigare?( Kruxet är dock fortfarande hur mycket man ska ta av solkrämerna för att vara garanterat skydd. Men det är ju en annan femma!) Bra svenskt och innovativt. Gott luktar den också utan att vara inställsam.

Svenska Martina Richter som äger Skin Plan har utvecklat den patentsökta solskyddsprodukten svarar på mina frågor:

Vad är det som är så unikt med just det här solskyddet?

Att man för första gången får veta exakt hur länge man kan sola säkert utan att bränna sig eller skada sin hud.

Vad är det för patent ni har sökt?

Patentet är sökt över hela världen och ganska så invecklat som patent oftast är.

Hur använder man sun control på stranden?

En UV-sensor på flaskan mäter på en sekund solstyrkan och en tabell bredvid visar beroende på hudtypen hur länge man kan sola säkert med Sun Control.

Hur ska man veta vilken styrka på SPF man ska ha?

Bäst är att alltid satsa på SPF 30.  Många tror att faktor 50 skyddar mycket mer men om sanningen ska fram så ger den bara ca. 1% mer skydd än faktor 30!

Apoteket Hjärtat satsar på en helt ny produktserie under namnet Apolosophy.
I serien ingår allt från vårdande spaprodukter till hud- och hårvård och solskyddsprodukter, alla med ingredienser som  är skonsamma för huden. Först ut i serien är solprodukterna som också finns Svanenmärkta för barn från tre år samt en serie makeup.

Foto: Decleor

Är du medelålders och vill se yngre ut – använd solkräm.Enligt de australiska forskarna kan användandet av solkräm varje dag sakta ner åldersprocessen betydligt hos män och kvinnor i medelåldern.

Under 4,5 år har forskarna undersökt mer än 900 män och kvinnor under 55 år för att se hur hudens kvalitet påverkas av solkräm.
– Det här är ett av de skönhetstipsen du ofta hör men för första gången kan vi bekräfta rent vetenskapligt att det stämmer, säger Adele Green, chef för labbet på Queensland Institute of Medical Research vid Royal Brisbane Hospital som står bakom studien.
– Att skydda dig själv från hudcancer genom att använda solkräm regelbundet har nu fått en extra bonus genom att det håller dig yngre, säger Adele Green.

De flesta i studien var ljushyade. Häften av dem jobbade mestadels utomhus och tio av dessa rökte regelbundet.
Hälften var tvungna att använda spf 15 varje dag och andra hälften behövde inte använda solkräm om de inte ville.
Hälften av de två grupperna fick dessutom äta 30 mg betakaroten varje dag för att se hur det påverkar huden, men där kammade forskarna noll. Ingen skillnad sågs på gruppen som åt placebo och de som åt betakaroten, som sedan länge ansetts kunna ”skydda” huden från sol.

Efter 4,5 år upptäckte forskarna att de som använt solkräm hade åldrats betydligt mindre jämfört med de som inte hade använt solkräm.
Men du som använder hudkräm med ”inbyggd” spf är blåst, enligt forskarna.
– Fuktkrämer med UV-skydd ger bara ett litet skydd. Riktiga solkrämer håller betydligt längre på huden och ger bättre skydd, tipsar Green.