Fitnessfestivalen närmar sig
avI min kost- och hälsobranschen finns det några höjdpunkter under året. Fitnessfestivalen i Göteborg är en av dem. Det är ett arrangemang som drivs av Ove och Catharina Rytter och det har växt enormt de senaste åren. I år går det av stapeln 29-30/11. Nu är det en av Sveriges finaste event och har du möjligheten att titta förbi är du välkommen. Paulúns kommer ha monter där och jag föreläser ett flertal tillfällen. Se www.fitnessfestivalen.se för mer info.

Fredrik Paulún är utbildad närings-fysiolog och har arbetat med kost och hälsa i 20 år. Han är känd från böcker, radio och tv, och utbildar kostrådgivare på Paulúns näringscenter. Fredrik är tvåbarnspappa och tränar regelbundet. I bloggen skriver han om allt från träningsmat och nya hälsorön till tips på nyttigare mat till ungarna och kostterapier.