Födelsedagspresent: Ett par skor från The North Face i Goretex till min älskade make. Nu kan vi vandra tillsammans i blötare terräng, för jag har ju också ett par sköna snyggingar av samma märke.

Fika: Istället för tårta ville mannen ha min mammas våfflor med hemlagad jordgubbs-, hallon- och hjortronsylt och grädde.

Träning: Ca 9 km powerwalk och senare cirkelträning med gummiband i solen.

Pose: Jag vid studsmattan, för en gång skull iförd annat än träningskläder. Idag en klänning från Ellos.

Barnträning: Hopp på studsmatta (visst blir man lycklig när man ser honom?), cykla, hjälpa mormor och morfar att bära ved, spela forboll med pappa och gå till sjön och titta på fiskarna.

Generationer: Bara min pappa fattas på bilden så är vi fyra generationer. Jag med arg Jonna, min farmor med nöjd Junior. Min farmor är en riktig krutgumma som alltid motionerat mycket. En stor förebild för mig.

Middag: Grillat kött, halloumi, majs och sallad. Gott och fräscht! Beasås fanns också men jag hoppade det.