Båda namnen passar in på mina powerwalks med twinsen.

•  Tung vagn, stående amningspauser, ibland bärandes på dem en bit när rapar sitter på tvären (står jag still vaknar den andre) = styrkewalk.
• Snabba spurter (annars skulle vi aldrig komma hem) med stopp för i-plupp-av-napp = intervallwalk.

Helt klart bra träning. Inte minst mentalt.. 😉

SÅ värt jobbet att få komma ut i alla fall en gång/dag. Idag fick jag till, på metern, en mils gång eftersom de sov så bra. Skönt innan resan.