Idag skiner solen igen och jag kunde träna ute tillsammans med snygga GymGlam-Caroline.

Nu har jag testat träningsappen, PoWorkout Ball&Band som jag tidigare skrivit om. Eftersom jag inte har någon fitnessboll eller matta blev det lite hattigt då vissa träningsprogram innehåller flera redskap. Dessutom är det många övningar där magen är inblandad som jag inte kan göra än. Jag valde därför ut enskilda övningar med gummiband vilket också funkade bra, även om det då inte går att köra enligt programmen. 

Jag tycker PoWorkout är en grym app för dig som vill träna hemma, ute, ja var som helst. Själv föredrar jag att lägga upp min egen träning men så är jag utbildad personlig tränare vilket de flesta inte är. Dock hittade jag flera övningar jag glömt bort och vill lägga till i min träning (t.ex. axellyft framåt som jag gör på bilden ovan).

I höstas testade jag första versionen PoWorkout och där skrev jag en mer utförligt. Läs den utvärderingen här och ladda ner PoWorkout Ball&Band här.