Bra avslutning på en intensiv och rolig dag med Crossfit med Mads Jacobsen (även om kroppen fortfarande är mör sen Chockträningen i morse). Knoppen också av alla intryck. Så jag undrar hur jag ska palla ett pass som Crossfit, där focus lika mycket på teknik som intensitet. Men så länge glöden finns, så GO kroppen GO! 

P.S. Fråga mig inte vad jag gör på bilden. D.S.