Funktionell träning med rörliga vikter
avFunktionell träning på RIKTIGT är att bära runt på två rörliga bebisar samtidigt som jag fixar här hemma! Jag måste parera för att deras långa armar inte ska gripa tag i något olämpligt och plötsligt kastar de sina tunga (i förhållande till kroppsvikten) huvud åt ett annat håll. Då gäller det att vara stark i mer än armarna och ha blixtsnabb reaktionsförmåga. Kom hem till mig om du vill testa denna extremt effektiva träningsform!
Nu ska jag se om det blir någon middag här hemma. Laxen ligger i alla fall snällt och väntar på att skjutsas in i ugnen, helt stilla på diskbänken 😉