God jul kropp (& kära läsare)
avBästa julklappen till min kropp – rörelseglädje i form av en 40 minuters löptur. Inte bara kroppen, även sinnet mår nu bra efter en stunds egentid innan släkt anländer, uppspelta barn ska ta emot tomten med alla klappar och god mat avnjutas.
Ha en riktigt GOD JUL kära läsare! NI inspirerar MIG ♥
Julaftons outfit för löpning i 0° och snö: Jacka och tajts – Adidas, underställströja – Ullmax, skor – Asics, handskar – Craft, mössa – SATS, reflexväst – Polar men puls/GPS-klocka från Garmin. Perfekt med en långärmad tröja och en tunnare löpjacka över mot vinden vid dagens råa men inte kalla väder.