Bild från i måndag. Då klädd för konditionsträning i Röhnisch-linne och tajts från Craft.

1. 06.25 – klockan ringer och jag kliver upp direkt (annars får jag hoppa mitt kaffe/te).
2. 06.30 – fixar 3 flaskor välling + mackor och juice till Hugo. På med vattenkokaren till mig.
3. 06.35 – klär mig och går på toa.
4. 06.40 – väcker storbarnen 1a gången. Hugo går upp, men Hampus somnar om.
5. 06.45 – plockar upp Junior som alltid vaknar först. Byter kissblöja.
6. 06.50 – väcker och plockar upp Jonna. Byter kissblöja.
7. 06.55 – väcker Hampus för 2a gången. Sätter mig och matar tvillingarna framför Bolibompa.
8. 07.05 – väcker Hampus för 3e gången, drar av täcket och lockar med vad som visas på Bolibompa (Diniosaurietåg).
9. 07.10 – diskar.
10. 07.15 – sätter mig med kaffe och proteinkräm eller riktigt frukost (om jag tränat tidigt) framför mail/blogg.
11. 07.30 – byter 2 bajsblöjor.
12. 07.35 – borstar x antal tänder, borstar igenom håret och slänger ev. på lite mineralpuder (ska jag sminka mer går jag upp tidigare).
13. 07.40 – klär på tvillingarna ytterkläder.
14. 07.45 – hjälper Hampus med vissa dragkedjor.
15. 07.50 – slänger på mig själv något i all hast.
16. 07.55 – redo att gå mot bussen (nu vintertid) eller cyklarna!

Samma schema idag och du kanske förstår hur viktig min stund för mig själv på gymmet är när jag bara har mig själv att ta hand om. Benen är det som ska få sig en omgång idag.