Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Startsida / Inlägg

Medan jag yogar..

av Anna

yogamat.jpg

..puttrar grytan på spisen. Nötkött från mina föräldrars gård, kryddor, röd currypasta och vitlök. Sen i med kokosmjölk för att koka ett par timmar – lagom länge för att leda en Poweryoga-klass. När jag sen kommer hem är det bara att hälla i en påse wookgrönsaker och koka ett par minuter (inte för länge så de behåller näring och krisp). Strö över lite cashewnötter och severa med ris eller sallad. Mört och mums!

jonna_tvatt.jpg

Medan jag yogar hinner även Jonna köra en maskin tvätt. Hemma hos oss hjälps alla åt 😉