”Lucky you” som kan vara med i den här utlottningen av lika dana snygga Ellen tajts från Röhnisch som jag har. Passande till vårens löpturer, benträning, yoga eller? Det är där DU ska fylla i:

1. Skriv en kommentar på inlägget om när du helst tränar i tajts?
2. Du som inte redan gjort det – gilla på Röhnisch facebooksida.
3. Senast tisdag 24/1 kl 12.00 vill jag ha din kommentar och ditt ”gillande”. Lycka till!

Här kan du läsa om min benträning i dessa snyggingar.

Nu kan du kan vara med och tävla om en valfri matkasse hos ICA Matkassen genom att dela med dig av ditt bästa vardagsrecept som innehåller Oatlys iMat. Oatly iMat används som vanlig matlagningsgrädde och ger en god, fyllig smak. Produkterna är helt vegetabiliska och innehåller bara 13 respektive 7% fett. Läs mer om Oatlys iMat och fler hälsosamma produkter gjorda på havre här. 

Tävlingsinfo:

1. Gilla Oatly Sverige på Facebook.
2. Skicka in ditt bästa vardagsrecept med Oatly iMat och bifoga gärna en bild. Det enda kriteriet är att rätten ska innehålla iMat och ta runt 30 minuter att laga. Döp mailet ”Receptutmaning” och maila ditt bidrag till anna@trendotraning.se senast fredag 20 januari.
3. Det bästa vardagsreceptet vinner en veckas leverans av valfri ICA matkasse. Andra- och tredjepris är värdecheckar för 300 kr från Oatly.

Med ICA Matkassen får du en inspirerande och varierad matvecka – oavsett vilken kasse du väljer. ICA utgår från populära recept och gör dem sedan ännu lite bättre. Recepten inspireras av säsongen, fångar upp spännande mattrender eller erbjuder nya varianter på älskade klassiker. Det finns en särskild matkasse med laktosfri kost där innehållet är samma som i ICA Matkassen Inspiration förutom att laktosvarorna är utbytta.

Läs mer om ICA Matkassen här. 

Jag testade TRX vid PT-Convention för första gången. Grymt bra träningsform för hela kroppen.

Den som kan inleda år 2012 med fantastiskt bra hemmaträning och vunnit en TRX + dörrfäste från Gymgrossisten är Kristina Hegethorn.

Stort grattis och lycka till med träningen! 

Nytt år, nya löften och varför inte nya träningsredskap för att underlätta hemmaträning? I min nystartstävling kan du vinna en TRX + ett dörrfäste (så du inte behöver montera den i taket) från Gymgrossisten.

Tävlingsregler:

1. Gilla Gymgrossisten på Facebook.
2. Skriv en kommentar till detta inlägg och svara på frågan: Hur många artiklar finns det under Gymgrossistens länk för träningskläder?
3. Senast söndag 8/1 kl 12 vill jag ha ditt svar. Lycka till!

TACK till alla som tävlat (alla svarade rätt – Röhnisch tillverkar fina väskor) och delat med er av vad ni ska/inte ska träna i jul. Inspirerande och roligt att höra att så många håller igång. Ledigheten blir ju ännu skönare efter lite träning och motion, även om det bara är en promenad.

Lycklig vinnare av de kanonläckra träningskläderna från Röhnisch är Ninni Johansson. Stort grattis och God Jul från mig och Röhnisch till er alla! 🙂

P.S. Det dyker upp en tävling vid Nyår också. Håll utkik! D.S.

Sist ut kan du vinna alldeles rykande färska träningskläder från Röhnisch vårkollektion till ett värde av 998 kr. Tänk vilken bra motivationshöjare att inleda nya träningsåret med detta träningskit:

• Linne Olivia Print Loose Racerback (värt 399 kr)
• Olivia Röhnisch 7/8 Tights (värt 499 kr)

Tävla genom att skriva en kommentar till detta inlägg där du:

1. Svara på frågan: Tillverkar Röhnisch väskor eller inte?
2. Berätta kort om du planerar att träna något under julen?
3. Senast fredag 23/12 kl 12 vill jag ha dina svar. Lycka till!

Vinnare i 3e adventstävlingen om det fina linnet från Drop of Mindfulness är Johanna Dernfalk.

Vinnare i bonstävlingen om löpkläderna från Röhnisch är Jenny Lammers.

Stort GRATTIS till er båda och trevlig helg!

I veckans adventstävling kan du vinna det här snygga linnet med inbyggd BH från Drop of Mindfulness (DOM) i storlek Small, värt 399 kr. Passar till den mesta typ av träning. Jag har själv ett i vitt och tycker t.o.m. det funkar vid löpning då BHn ger såpass bra stöd (beror såklart på byststorlek).

Tävla så här:

• Skriv en kommentar till inlägget och svara på frågan: ”Vilken form av träning är kläderna från DOM mest skapade för?”
• Gå in och gilla DOM på deras facebooksida.
• Senast 16 december kl 12 vill jag ha ditt svar och din ”gillning”. Lycka till!

Den som svarat rätt (över 1000 ggr/minut) i tävlingen om en Oral-B Triumph 5000 och kan le lite extra i jul är Suzan Jakobsson. Självklart ska hon vinna med denna motivering: ”Jag har träffat en ny kärlek och för att vara så pussvänlig som möjligt så behöver jag tandborsten :)”

Stort grattis och tack till er alla som tävlat! I morgon kommer en ny tävling och du har väl inte missat bonustävlingen?

Fruktansvärt fin mittemellan-advents-tävling där du kan vinna dessa välskräddade löpkläder från Röhnisch:

• ”Elin Long Sleeve”, en överdragströja i fuktionsmaterial som håller dig varm och andas, lite längre där bak och snygga veck vid axlarna. Värd 599 kr.
• ”Elin Jacket”  i lätt material som andas samtidigt som det stoppar vinden, reflexdetaljer, hög krage med dragsko, praktiska fickor och visselpipa för nödlägen. Värd 699 kr. 

Tävlingsregler: Skriv en kommentar till inlägget vad du har för kläder på överkroppen när du springer i kyla idag, samt gå in och gilla på Röhnisch facebooksida (om du inte redan gjort det). Senast onsdag 14/12 kl 12 vill jag ha din kommentar och ”gillning”. Vinnaren (+ 3e adventtävlingens vinnare) presenteras senast lördag 17/12.

Lycka till!