Klockan 6 vaknade tvillingarna och tyckte dagens skulle börja, d.v.s. tidigare än de brukar. Men solen strålar, det är redan 10° varmt ute och jag längtar UT, så min inplanerade vilodag skjuts åt sidan för en liten promenad. Aktiv vila utan hoppande rumpa i mina nya Anti Shake-tajts från Röhnisch. Grymt skön kompression över låren dessutom.

Jag och Jonna kör lördagsstil i olika rosa nyanser: 

Min outfit: Linne och sport-bh – Under Armour, capritajts – Röhnisch, strumpor – Gococo, klocka – Suunto.

Jonna: HM-kittad från topp till tå utom jackan hon fått av en vän.

Junior är också sportig i sin Adidas-jacka och nya ljusgula skor från HM (och alltid med Tiger i munnen). Så nya att klisterlappen på sulan sitter kvar ser jag nu. Hampus kör nudiststil med kallingar och strumpor. Visst är de lika?

Trevlig helg! 🙂

Salomon får mig att tänka på min barndom. Vet inte varför, men uppväxt i Jämtland har märket förföljt mig på diverse skidor, pjäxor, ryggsäckar och kläder. Därför känns märket tryggt och familjärt.

Hösten/vintern 2012 kommer Salomon ut med en klassisk svart löpjacka med cerise- och reflexdetaljer (bild överst till vänster). Jag tycker den snirkliga loggan i sig är som en dekoration, och återfinns på dammodet.

• Överst till vänster löp/skaljackan i stretchigt material som andas och är vattenavvisande. En smart detalj är att du kan ha jackan öppen och stänga med en liten knapp över bröstet så att den inte blåser av.
• Överst till höger en kompressionströja som ger värme och andas. Finns även matchande tajts/underställsbyxor och båda går att använda under vindtäta överställ eller som de är.
• De båda nedersta bilderna visar en tjockare underställströja med en smart huva där hårtoffsen kan sticka ut. Den har även inbygda vantar som går att väckla ut om det är kyligt.

En riktigt fin vinterjacka som passar både vid bus med barnen och skidåkning. Älskar kombinationen cerise + blå detaljer + päls på huvan.

När det gäller löpskor har Salomon verkligen lyckats med sina glada, lockande färger som skriker – SPRING MED MIG! 

• Överst – ny fräsch modell av Salomon XR Mission som jag själv äger och som funkar på såväl asfalt som terräng för medellånga distanser. Hur läckert är inte ett par ljusblå?
• Skorna på mellersta raden är för lite tuffare terräng. Till vänster Speedcross 3 W och till höger värstingmodellen Snowcross CS som du lätt kan springa i snö och lera med.
• Nederst XT Wings 3 W för löpning och walking i supersnygg färgsättning av svart, silver och cerise. 

”Det är ju jäkligt snyggt med lite klack. Kilklack kanske inte är så svårt att gå i? Måste kunna gå snabbt…  Eller ett par ballerina i guld? Lätta att ta på och av.. Men nä – Converse är alltid rätt, går att gå snabbt i och passar till min sportiga garderob”. Tankarna i skoaffären – valet ser du ovan.

Nu har jag ett par röda, ett par höga f.d. vita, ett par turkose och nytillskottet – helvita låga, passar till allt och kommer bli sommarens favoritsneakers.

Och sneakers på bebisar – SÅ sött och SÅ onödigt (när de inte lärt sig gå). Dessutom sitter de inte på mer än fem minuter, men jag hann i alla fall fota. Jonnas från HM och Juniors Nike, ärvda efter storebröderna.

Full action på MiniSats.

P.S. Idag fyller Jonna och Junior 11 månader. Vem stal mina bebisar – de är ju stora BARN nu ♥♥ D.S.

Jag tycker inte man ska vara rädd att kombinera olika starka färger på träningskläder. Galet och glatt ger energi! Igår matchade jag t.o.m. tvillingarnas vällingflaskor med mitt Barbierosa Under Armour-linne, en ny sport-bh från StayInPlace och linjerna på Drop of Mindfulness-tajtsen.

Det var första gången jag testade en StayInPlace-bh och jag måste säga att just den här modellen var galet mjuk och skön utan skavande sömmar. Ger bra stöd utan att sitta åt över latsen som jag tycker många sport-bhar gör, trots att jag körde 8 (!!) set chins.

Tips: Hinner du bara köra en enda övning för överkroppen – gör chins! Orkar du inte dra upp din egen vikt, hoppa upp (eller tryck dig upp med en fot på en hög pall/steplåda) och bromsa på vägen ner. Axlar, armar och rygg kommer brinna som eld dagen efter om du inte är van.

Adidas AW 2012 – kläder som gjorda för mig. Här ett urval av allt godis jag spanade in igår.

Jag älskar blått och Adidas Stella McCartney-kollektion har många snygga blå nyanser på linnen och shorts. Stilrena plagg som ändå sticker ut genom roliga detaljer som dragkedjor och annorlunda sömmar. Ovan ett Madonna-inspirerat linne – enkelt och sexigt på samma gång.

Även orange – ”träningsfärgen”, fortsätter vara trendig i höst liksom lila och gult. Typiskt höstiga färger helt enkelt och lite mörkare och klarare än somriga pasteller som finns att köpa nu.

Och neon! Både i Adidas Stella McCartney-kollektionen (översta bilderna, nedersta visar ett dovare seamless underställ)..

..och övriga kollektionen. Neon – hur coot som helst! Höstmörkret ska lysas upp av tuffa löpare och övriga träningsfreaks.

Björn Borg vidgar vyerna och kommer i höst ut med en ”run/workout”-kollektion. Jag fastnade framför allt för de små löpkjolarna med volang, men de övriga sportkläderna var också väldigt snygga. Och underkläderna förståss, som Björn Borg är mest känt för men som jag inte hann fota. 

Jag och tvillingarna gick på pressvisningen med våra vänner Caroline och Tyra. Det gick bra till en början..

..men när vi kom till det gigantiska godisbordet ville de inte vara med längre. Nu var det deras tur att äta och leka så det blev en tur till PlayLand så de också fick något roligt.

Vi kikade även på Adidas – så mycket snyggt att jag inte hinner lägga upp alla bilder just nu, men Caroline har lagt upp lite så du kan kika. Mina bilder kommer senare, nu ska jag iväg och leda Poweryoga på KTH-Hallen. Fullt ös!

Pressvisning för Röhnisch höst- och vintermode blev nästa anhalt. Vi har haft en buisy dag, jag, Jonna och Junior men mina tvillingar är de mest nöjda bebisar man kan tänka sig. Lekte glatt på MiniSats under träningen, sov vid lunchintervjun och undersökte Röhnisch fina lokal medan jag kikade på allt snyggt.

Röhnisch fortsätter leverera läckra kläder och hösten går i mörkare basfärger som rött, orange, mörk turkose, grått och svart. I running-kollektionen finns de glättiga jackorna i rött – nästan för snygga att springa och svettas ner. Det kommer även en fin väst som är lite fodrad med silvrigt nät över ryggen för att lufta samt vadderade löptajts. Röhnsch klassiska Anti-Shake Tights, som stamar åt och ökar trycket över musklerna samt håller rumpa/lår på plats, kommer med nya färger på detaljerna som matchar övriga kollektionen.

Roliga mönster och färger som ger energi.

Fina kläder för dig som är storleken större än ”normalt” tycker jag är grymt. Nya träningskläder är en perfekt motivationshöjare och oavsett kroppsstorlek ska man kunna känna sig bekväm och snygg. Bra där Röhnisch vars Pluskollektion går upp till storlek 52.

Sköna dans- och hiphop-inspirerade kläder i lösare modell är precis min stil och kommer mycket i höst. Bekvämt var ordet utan att känna sig ”sunkig”. Tvärtom.

Även lager-på-lager är hett och inför hösten 2012 lanserar Röhnisch Seamless – ”välsittande och snygga plagg tillverkade helt utan skavande sömmar”. Linnet ovan sitter ihop och ett tajtare linne håller på plats under ett lösare för en snygg siluett. Ett annat übersnyggt plagg som tillhör Seamless-kollektionen är tights med fastsydd kjol (på högra skyltdockan i inläggets översta bild). Träning eller fest?

Vinterjackorna, som var en nyhet förra året, kommer i nya färger av marint, rött, svart och grått. Jag älskar den längre modellen i marin (samma stil som västen ovan) eller rött och på högra bilden ser du fina dunjackor som är nytt för i år.

En vackert inslagen påskpresent väntade på mig på posten när jag kom hem från fjällsemestern. En påskpresent med sommarlängtan och en läcker rosa bikini från Röhnisch. Jag trivs halsterneck-BHar som ger axlarna en snygg form och silverdetaljerna ger en lyxig look. Badkollektion säljs i butik och på webben från och med vecka 17. 

Beach 2012 here I come! TACK bästa Röhnisch 🙂

Träningsklädmärken som gör sköna och snygga kläder för annat än träning gillas skarpt av mig. Tröjan från Makila Clothing (som tillverkar fina yogakläder) jag har på mig idag är exempel på detta. Ekologiskt tillverkad i bambu (!) och funkar finemang till ett par strumpbyxor. Bekväm att gå runt i här hemma när jag tvättar och joxar inför veckan. Jonna och Junior kör layed back Polarn-stil.

Som sagt – underställ är dresscode i fjällen och vid morgonens styrkepass i lilla Jormgymmet var jag klädd i just detta. Det är sällan någon som tränar på gymmet och ingen bryr sig om lite jällivarihäng på långkallingarna. Lite varm, men skön outfit.

Träning nr 1:

• Axelpress med stång – Hantellyft åt sidan, 4 set
• Lutad bänkpress – Axeldrag mot hakan med stång, 4 set
• Hantellyft framåt – Axelrotation med hantlar – Hantellyft åt sidan, 3 triset
• Bicepscurl med stång – Plankan, 3 set

Träningsoutfit nr 1: Underställströja – Kari Traa, långkallingar – Ullmax, strumpor från Åhléns, skor – Salomon.

Lite överdragskläder på understället och senare en skidtur över fjället med syster yster. Solen gassade och jag njöt av känslan att vara stark i överkroppen vid skidtagen.

Färdigtränat för idag. Nu ska jag ut och sätta mig på verandan, lapa sol och få en äkta påskbränna (vit från hakan och ner).

Träning nr 2: Ca 1 mils längdskidåkning.

Träningsoutfit nr 2: Underställ (se ovan), vindjacka – Adidas, tajts – Casall, mössa – Seger, vantar – Nike, pjäxor – Salomon.