Efter att ha spanat in Simons TV-framträdande så kunde man lugnt konstatera att jag är den typiske nybörjaren. 🙂

”Konditionen anpassar sig oftast snabbare än vad våra senor gör, och det är vanligast i senorna och senornas fästen som skadorna kommer. Så man får skilja på vilken upplevd kondition man har, det är inte alltid den stämmer överens med hållfastheten i kroppen. Varför man inte ska gå ut för hårt innan senorna har anpassat sig.”

Så spot on.

Men jag är ju långt ifrån ensam om att agera såhär. Vi verkar vara ett gäng som instinktivt går ut för hårt. Vi är otåliga och vill ha snabba resultat.
Men hörrni, ska vi inte enas om att vi lyssnar på Simon som faktiskt är ett riktigt proffs vad gäller löpning och vet vad han pratar om när han säger att det är viktigt att vi inte går ut för hårt?
På det viset kanske vi alla fortfarande är hela när vi nått fram till de sköna löprundorna i de ljumma sommarkvällarna som kan avslutas med ett härligt bad i någon sjö. Det ser vi väl fram emot? Eller hur?!

Något annat att se fram emot (med lite skräckblandad förtjusning) är att äntligen få träffa fröken Nargell. Tjejen som jag ska kampera ihop med i New York, hon som går igenom den här resan tillsammans med mig och som jag ska stå med på startlinjen i central park om 88! dagar. Hon verkar vara en sån fantastiskt go tjej, full med fart och fläkt. Jag ser verkligen fram emot att äntligen få träffa henne så mycket att det till och med känns okej att de ska ske i backintervaller.

Annars kan jag tycka att backintervaller är ett ruskigt skrämmande ord och jag räknar med att det blir träningsvärk deluxe i flera dagar efteråt. 😉

Förövrigt sitter jag just nu med det årliga ekonomiarbetet på jobbet och idag valde jag att stanna kvar ett par timmar extra för att hinna med allt som ska göras. När jag var på väg hem kändes hjärnan som ett klibbigt tuggummi, helt slut. Men istället för att slänga mig i soffan slängde jag på mig löparkläderna och sprang ut på en behaglig runda tillsammans med denna pingla.

Trevligt avslut på kvällen. Ha det så bra allesammans.

Vi hörs.