Borta bra men hemma bäst! Igår kom jag hem efter en fantastisk träningsvecka i Turkiet med Wellness och Springtime. Imorse var det den ”vanliga” morgonjoggen runt Årstaviken och därefter min egen havregrynsgröt med russin, kanel, bär och äppelmos. Det ligger en tjusning i rutiner och jag älskar känslan av att komma hem och ba ”Fan vad bra jag har det här hemma ändå!”. Känner du igen dig? 🙂 Hoppas det! 🙂

Jag får alltid energi av att träffa alla resenärer på de här resorna. Dels av mötena i sig men också av att jag får idéer till hur jag kan förbättra mig i jobbet som tränare och stärkt i den rollen. Jag höll framför allt i löpteknikträning under veckan och fick återigen kvitto på hur tydligt och enkelt det kan bli för deltagarna när jag arbetar efter min metod. Det var många som kom fram och sa ”för första gången förstår jag varför jag ska göra de här övningarna”. Yes!

Nu väntar en vecka fullspäckad med jobb. Ska två gånger till Malmö och däremellan hinna med PT-kunder, möten och lite skrivande (skriver på en bok…). Ser verkligen fram emot att träffa Johanna och Sanna! Nu är det bara två månader kvar och vi ska göra nulägesanalyser, lite tester och därefter finslipa på träningsprogrammen.

Ha en fin helg!