Jag är fruktansvärt dålig på att vila från träningen. Vilan blir oftast ofrivillig i form av förkylning eller liknande. Efter vila inser jag dock alltid vikten av det, benen känns pigga och kroppen lätt. Något som däremot inte är lika lätt är andningen, det är alltid ett himla flåsande på mig efter vila. Den där konditionen som man underhållit dag in och dag ut är som bortblåst. Arg över flåsandet försöker jag dock intala mig själv att det går över.

Har haft en himla uppförsbacke men löpningen den senaste tiden med onda knän och förkylning x2. Men ingen tid att förlora, New York närmar sig med stormsteg! Tillbaka till träningen och då Los Angeles bjuder på värme och sol blir det hela så mycket enklare!