Off to NYC!
av
Nu lyfter jag snart mot NYC! Två veckors vistelse där med framför allt mycket omvärldsanalys (inom träning alltså) på agendan. Första dagarna blir tillsammans med Wellness, Johanna och Sanna såklart. Sen stannar jag kvar i en vecka. Känns underbart skönt faktiskt, det har varit en hektiskt vår så det är lite semesterkänsla över resan även om jag kommer jobba mestadels.
Johanna körde sista ”riktiga” löppass igår, helt enligt plan. Backintervaller, ganska lätta sådana, för att toppa formen. Under veckan väntar en morgonjogg och därefter en kort, snabb distans. I övrigt vila för att toppformen ska infinna sig!
För Sannas del så håller jag alla tummar och tår att kroppen hinner bekämpa viruset!!! 🙁

Johanna Nargell, 27, älskar träning och allt som hör därtill. "Min ambition är att springa Tjejmilen i New York på 50 minuter!Det är just en ambition, men jag ska träna och kämpa för att ta mig så nära som möjligt!"
Simon Forsberg, 32, är en av Sveriges främsta löpcoacher med inriktning löpteknik. Han driver