Morgonlöpning
avSom jag längtat efter sovmorgon.
Men så kommer lördagen och ögonen är pigga, kroppen speedad och hjärnan på högvarv redan klockan sju, ja då finns det bara en sak att göra.
Med en temperatur på minus fem och söders alla gångvägar för mig själv blev 45 minuters löpning en underbar start på dagen. Jag är fortfarande hög på endorfiner och har ett stort leende i hela ansiktet. Ut och spring med er!

Nu ska jag baka! Tjing.
Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.