Tycker du också att frukosten är dagens godaste mål – kolla in Pauluns superfrukostar som också gör dig fit!

Hösttrött? (frågan är väl vem som inte blir det när solen går ner tjugo över tre…) Prevention listar 10 energigivande tips som motar bort tröttheten.

Ska du spana in årets VS show? Alla modeller tränade inte inte lika hälsosamt som de som Justin tränade. Adriana Lima berättar om sin minst sagt extrema diet  här.

Self listar 7 smarta tips för att undvika vinter-viktuppgång.

Fitness bjuder på 6 tips som ökar din träningsmotivation – (något som i allafall jag verkligen behöver så här års)