Ät rosa denna månad
av
Oktober månad betyder extra fokus på bröstcancer så passa på att stödja forskningen genom att köpa rosa produkter. Apoteket har en serie med bra vardagsprodukter. Det finns också ett tydligt samband mellan maten vi äter och hur vi kan hålla oss friska. Snodde denna sammanställning av fab fit fun som visar vilken typ av mat som är den bästa för att minska cancerrisken.
Dagens frukost kan definitivt checkas av från listan; Fullkornsgröt på fiberhavregryn, pumpa och solroskärnor, linfrön och granatäpplekärnor + grönt te.