Mag-nifika träningstips!
avKänner ni till jackie Warner, hon är en av mina absoluta fitnessförebilder och liksom andra tv-träningsgurus besitter hon en galet vältränad fysik och en smula skrämmande personlighet:-) Jag gjorde just en väldigt intressant intervju med henne för ett reportage i Wellness som ni kommer att få läsa om senare men eftersom Jackie är känd för sitt 8(!)pack så lägger jag upp denna video från US-magazine där hon ger sina bästa tips. Kolla varför pushups faktiskt är bättre för magen än vanliga sit-ups och se även min favoritövning för de sneda magmusklerna.