Nu ligger min kartläggning av höstens hetaste tränings och hälsotrender uppe HÄR! Några av trenderna som jag personligen jublar över är:

: Att det börjar poppa upp fler ”hälso-snabbmatsställen”.

:Att alltfler strävar efter att uppnå verklig hälsobalans genom att äta med sunt förnuft, flera gånger om dagen.

: Att ekologisk och ren mat utan tillsatser har blivit viktigare.

: Jag hoppas också att de amerikanska träningstrenderna Intensati och Surfset fitness kommer att komma hit. Låter ju helt magiskt kul!