Veckand podd handlar om det ursvåra att leva tillsammans med någon. Inte så mycket om känslor faktiskt utan mer om hur man ska dela upp ekonomi, städning och annat viktigt som gör att man faktiskt får i hop ett härligt liv. Kan låta hur torrt som helst men vi hoppas ändå att den är till nytta och är lite härlig.
Vi har också en fråga till er! Lyssna här!
Den handlar om något så livsviktigt som vänskap. Lyssna här!
Nu ligger vår nya podd ute. Den handlar om hur man blir nöjd med sig själv, om man kan bli det och allt det här med kroppsideal och vikthets. Vi berättar vår kroppshistoria helt enkelt. Lyssna och var snäll mot dig själv i helgen!
Vi fortsätter denna vecka bland bebisar, graviditetssnack och förlossningsgråtisar. Här i vår podcast!
Hoppas att ni gillart!
Vår hurtiga löpträning fick verkligen tvärstopp med alla sjukdomar. Så fort vi är friska som nötkärnor eller nåt igen ska vi fortsätta. Men nu finns träningstips, scheman och allt man behöver för att bli en riktigt bra löpare under vår ”flik” Skönhet och hälsa!
Jag har också fått massor av frågor var man hittar våra recept. Allt finns under fliken Mat, små filer, recept och allt.
Jag är i Sälen. Vaknade i morse av Wilma som sjöng en gullig otydlig ettårssång. Klockan var runt 06.30 och det började ljusna sakta över skidbacken som vi ser utanför fönstret. Strax efter kom Rosa tassande och tog med Wilma till sin säng. Jag kunde för en liten stund krypa nära min kille för att slumra i fem minuter till. Allt det här är det som gör att jag inte har så mycket ångest längre. I vår podcast i dag pratar vi om att ha ångest. Ett viktigt ämne som fortfarande trots att depression är en av våra största folksjukdomar och väldigt många har lätt eller svår ångest. Både jag och Amanda har stora erfarenheter av det här. Från panikångest till PMS-ångest.
Jag vet att jag inte kan bota någon annan men jag vill att ni ska veta att jag har det, göra det mindre skamligt och ge våra bästa tips om hur vi har fått bukt med ångestjäveln. För det går. Jag är en mycket lycklig människa nu för tiden.
Det är fredag och lika med Hannahoamandapodden!
Vi pratar om att gifta sig. Hur viktigt det är? Ska man ligga på bröllopsnatten och hur långt får ett tal egentligen vara?
Amanda är traditionell och jag är mer punk.
Nu ligger vårt nya avsnitt av vår podcast uppe!
Det handlar om otrohet. Vi tänkte att vi skulle sparka i gång en otrohetsvecka här på våra bloggar. Med det menar vi inte att alla ska sätta i gång att vänsteprassla hej vilt utan det är dags att vi börjar tala om det.
och sen pratar vi om det. Okej?
I dag är det ännu en premiär. Amanda och jag beslutade redan i somras när vi lämnade vårt gamla jobb för att starta Perfect Day att vi ville göra en podcast. Det har tagit sina månader då vi inte riktigt visste var vi skulle börja. Men när vi startade den här sajten så kände vi att vi ville ha något som bara handlade om relationer. Så här är vår första relations-podcast som vi vill att ni ska döpa! Varje fredag kommer vi att avhandla ett nytt ämne. Önska gärna! Min duktiga svägerska Clara Wallin har hjälpt oss med allt tekniskt. Annars hade inte detta varit en sanning. Men nu är den här. Lyssna!