Intervju och tacksamhet
avNu finns en kort intervju med mig om bloggen upp på Aftonbladet.se!
Sista frågan jag fick var om jag kan bjuda på något riktigt bra lyckotips och det kan jag såklart. Jag har många men valde att svara tacksamhet eftersom det är en personlig favorit. Det gör verkligen tokigt stor skillnad att träna sig själv på att uppmärksamma saker att vara tacksam över, skriva tacksamhetsdagbok och/eller uttrycka tacksamhet till människor i sitt liv. En av de allra effektivaste sätten att öka sina lyckonivåer är att skriva ett tackamhetsbrev. Ta en titt på videon nedan så får du se. Jag börjar gråta varje gång jag ser den för att den är så fin.