Varför jag äskar gymmet? För det är en social plats. Sen jag har börjat träna mer har jag träffat på massa härliga människor med bästa inställningen till hälsa. Här är två av dem efter ett hårt pass imorse. Mitt bästa tips till att orka ta sig till gymmet är att skapa en positiv atmosfär. Lär känna folk, hitta en träningskompis och våga ta för dig.