Startsida / Inlägg

Mellanmål

av Maria
 
 

Här har ni det perfekta mellanmålet. Snabbt, enkelt och det påminner om risifrutti. Funkar perfekt att ha med sig till skolan, behövs bara en liten matlåda. 

 

Du behöver:

4 msk keso

3 msk kvarg

låg kalori jordgubbssylt (finns bland sylten, ca 28 kr)

Färska blåbär

 

Blanda keson och kvargen med en sked i en tallrik. Tillsätt sylten och blåbären efter smak. Perfekt proteinrik mellanmål.  

 

 

  • Tjänstgörande redaktörer: Sandra Christensen, Karl Sigrelius, Frida Westergård och Mattias Kling
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lena K Samuelsson
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB