Benpass, chek. Skrivit på hemtentamen, check. Mailmaraton, check. Nu ska jag få i mig mängder av boost innan jag ska möta upp Klara för att inta ett pressevent.
Jag mixar gärna: 1 krav banan, 1 krav kiwi, 2 nävar färsk bladspenat, 1 tsk spirulina, 1 tsk hempprotein och 1 tsk superbooster greens (allt från superfruit.com.)
Nyttiga vaniljhjärtan? Ja, det är helt otroligt men sant. Ett fantastiskt enkelt recept som kommer upp imorgon. Massa kärlek!
Titta, en gammal bild på mig! Vad jag kan berätta om den här bilden är att den är fin på utsidan men att det var kaos på insidan. Aldrig mer ska jag sträva efter att se bra ut i andras ögon förutom mina egna. Låter det egoistiskt? Inte alls, bara genuint rätt.
Lova mig att ni tar hand om er där ute! Inga onda tankar, inget uteslutande av mat, ingen ångest. Livet är för vackert för att missa det på grund av att man ätit lite godis. Ät, njut och för fasiken le!
Kram Maria
Kocken i klackar, har du verkligen alltid high heels på dig? Oh ja, så liten som jag är. Klackar eller armbågar i ansiktet, det är mina två val.
Men när är det dags för nästa podcast då? Så fort jag får klartecken från mina inbjudna gäster rullar vi igång. Nästa vecka blir det en specialare.
Hur går det annars med bloggen? Det går bra, allt fler som hoppar på tåget och det är bara tummen upp för mig så jag älskar att ha gäster över.
Har du några flera framtidsplaner för bloggen? Jag har en super duper plan som jag längtar att få visa upp för er.
Va? Vad är det för spännande? Ja du, tyckte du att podcasten var bra då kommer du älska det här. Stay tuned!
Dagens lunch: vegetariska, glutenfria och näringsproppade miniburgare. Hur gott det var? Jag åt nästan upp mina fingrar. Recept och fler bilder kommer senare!
Nu tackar jag för spontanitetsveckan och välkomnar in ett nytt tema. Kärleksveckan it is. Jag ska vara extra kärleksfull mot mina nära och kära och framför allt mot mig själv. Det kommer innebära fler komplimanger, många kramar och nolltolerans mot skitsnack och fördomar. Mer kärlek åt folket!
Söndag innebär vadå? Planering för veckan, den HÄR låten, pigg frukttallrik och beslutfattande. I just detta ögonblick har jag fattat ett viktigt beslut som kommer förändra väldigt mycket i privativet men inte så mycket i bloggen, mer om det i aprill. Ta hand om varandra!
Precis när jag ropar helg så ringer det på dörren, jag blir överraskad med en trälåda fylld med godheter från John Opsahl. De näringsrika chokladbollarna måste jag prova att baka. Helgen har fortsatt i samma takt då jag precis ätit lunch med Carro som äntligen har kommit hem från Hong Kong. Vi fortsätter med det här tempot tycker jag.
Tack till alla er som kommaterade och mailade mig med feedback. Tack vare er kan jag utveckla bypogosjan till det bättre. Sen blev jag glatt överraskad att ni gillade peppinläggen och därmed har en ny kategori fötts – Peptalk.
Ett starkt minne jag har var från min tid i London. Min kamera hade blivit snodd, jag hade jobbat häcken av mig och min chef var inte den snällaste. Helt slut satt jag på tåget hem och framför mig satt en kille som drog upp sin tröjärm. Han hade tatueringen ”Chase your dream” på armen som fick mig att tappa andan. Efter det har jag jagat mina drömmar som en vild jägare. Jag har varit fokuserad, jag har varit envis och jag har aldrig tvekat på vart jag ska sikta.
Du förtjänar allt det du drömmer om plus lite extra. Allt du behöver göra är att tro på de, kämpa och framför allt… ha kul! Chase your dream.
Maria Pogosjan är 25 år gammal och har sitt ursprung i Armenien. Hennes motto är att nyttigt ska vara enkelt! Därför älskar hon hälsosamma recept som innehåller max 8 ingredienser och tar högst 30 minuter att laga. Här får ni smaka på mängder av bra middagar, mellanmål och självklart efterrätter som är snåla på socker.
Kontakta gärna mig på:
info@kockeniklackar.se eller gå in på sajten www.kockeniklackarcatering.se