Arkiv för kategori Smoothies

- Sida 3 av 5

Mohaha

av Maria
DSC_2104 DSC_2093 DSC_2067 DSC_2074 DSC_2072

DSC_2095Nyttigt kan också vara läskigt! Tack vare Pintrest så hittade jag mängder av inspiration till en nyttigare halloween. Psst! Perfekt om du har barn, de älskar sånt!

Du behöver: 

Bananspöken: Ekologiska bananer & chokladknappar

Clementin-pumpor: clementiner och persilja kvist

Sötpotatischips – sötpotatis, lite matolja och grillkrydda

Pumpa & spindel ägg – ägg, kaviar, svarta oliver, grillkrydda och persilja

Låt inspirationen få ta över!

Måndagslyx

av Maria

DSC_2032-2Efter en fullbokad måndag förtjänade jag ett bad, min favorit film och varm choklad. Enkelt men fortfarande väldigt lyxigt. Allt du behöver är 2 dl mandelmjölk, 1 msk raw kakao och 1,5 tsk stevia strö. Koka och njut!

Kategorier Recept, Smoothies

Jag är tillbaka

av Maria
DSC_1904-2 DSC_1911

DSC_1933Jag börjar äntligen komma till liv och kreativitet likaså. Jag startar min första officiella dag som frisk med en hälsojuice och en frostig utsikt. Tack vare min nya blender fick jag en orangejuice som passar utmärkt till hösten; frisk, fräsch och bra god.

Du behöver:

1/2 dl mango

1 grape

2 dl kokosvatten

Mixa och njut 

En återhämtning

av Maria
DSC_1872 Fotor0924135147

DSC_1864-4En bartender tipsade mig om att kombinera kokosvatten med grapejuice och efter att ha gjort det är jag nu helt besatt. Denna magiska dryck kommer att bli min nya vardagscocktail som funkar lika bra till frukosten som kvällsmiddagen. Hoppas ni smakar!

 

Kategorier Raw, Recept, Smoothies

Tack Great Earth

av Maria
DSC_1682-2

DSC_1722-2Tror ni på lagen om attraktion? Det vill säga att du kan dra till dig precis allt som du vill ha. Jag gör det! I flera dagar har jag tänkt på att jag vill köpa acaipulver och igår fick jag det levererat till min dörr. Allt du behöver göra för att attrahera ditt drömliv är att tänka positivt och självklart måste du smaka på den här smoothien också… som är min absoluta favorit.

Du behöver:

1 dl kokosmjölk

1 dl blåbär

½ banan

Acaipulver på toppen

Mixa och njut! 

Kategorier Smoothies

Min matbibel

av Maria
DSC_1655

DSC_1683”Du skall aldrig underskatta en maffig smoothie”. Direkt citerat från min alldeles egna matbibel! Att dricka en söt, fluffig och mättande smoothie sådär mitt under dagen får mig att hurra. Det är vad jag kallar för en onsdagsdrink!

Du behöver för 1:

Lager 1:

1 fryst banan

1 dl mandelmjölk

3 dadlar

1 msk raw kakao

 

Andra lagret:

0,5 fryst banan

0,5 dl mandelmjölk

½ näve cashewnötter

2 dadlar

Mixa och njut!

Kategorier Recept, Smoothies

Allt blir mildare

av Maria
DSC_1420

DSC_1416Jag varvar packning, filmning, mail, telefonsamtal med en riktig god lemonad. Samtidigt som jag ropar hej för semester så smyger resfebern fram, alltid samma visa. Som tur blir allt mildare med en typisk sommardricka!

  Du behöver:

2 dl kokosvatten

2 dl vatten

1 citrons saft

1 lime saft

 

Blanda, njut och juste – glöm inte isen som jag gjorde…

Kategorier Recept, Smoothies

Lite nytt

av Maria
DSC_0788

Försöker peppa min kreativitet genom att lyxa till med en exotisk drink. Allt du behöver är annanas, frusen mango, saften från ½ citron och mandelmjölk. Mixa och häll gärna tillbaka i annans skalet. Mycket godare så!

 

Kategorier Mellanmål, Recept, Smoothies

Grönt är skönt

av Maria
dsc_3005_52c690382a6b22836c4840b2
 
dsc_3000_52c6906addf2b37ad51cd695
 
dsc_3010_52c69070e087c3108464fe22

Jag fortsätter med det gröna och denna gång i juiceform. Tack vare min råsaftcentrifug fick jag en denna skönhet: ½ fänkål, ½ gurka, 1 kiwi och lite citronsaft. Gott? Faktiskt!

 

//I continue with the green week and this time with at green juice. Thanks to my juice extractor I got this beauty: ½ fennel, ½ cucumber, 1 kiwi and a little lemon juice. Yummi? Oh yes! 

 

 

 
Sida 3 av 5
  • Tjänstgörande redaktörer: Frida Westergård, Love Isakson Svensén och Nils Höglander
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB