Efter 5 km SW (slow-walk) unnande jag mig med min favorit plats bryggan och favorit dricka kokosvatten. Efter lite sol på ansiktet gick jag med pingvinsteg hem och möttes av denna pudding. Mixa 1 avokado, 4 stycken dadlar, 2 msk kvarg, fryst mango, 1 msk raw kakao och linfrön.
Renée Voltaires Hampa proteinpulver från Coop (199 kr), Pukka Detox från Coop (35 kr) och Kokosvatten finns att köpa på välsorterade mataffärer (ca 26 kr)
Satus just nu, varken sjuk eller frisk. Trött och svag är precis vad jag känner mig och detta på grund av dålig sömn, sämre matvanor och mycket stress. Jag ska kurera mig i en vecka och det med att ångkoka all min mat, inte äta kött förutom fisk och dessa saker på bilden ska jag dricka mycket utav. Kortfattat ska jag återhämta min starka kropp. Haka gärna på vet ja!
Dagens lyx: ekologisk kokosvatten, plugga i solen, alla kommentarer från Er och ännu en gång nyplockade syrener men denna gång från Bea.
Maria Pogosjan är 25 år gammal och har sitt ursprung i Armenien. Hennes motto är att nyttigt ska vara enkelt! Därför älskar hon hälsosamma recept som innehåller max 8 ingredienser och tar högst 30 minuter att laga. Här får ni smaka på mängder av bra middagar, mellanmål och självklart efterrätter som är snåla på socker.
Kontakta gärna mig på:
info@kockeniklackar.se eller gå in på sajten www.kockeniklackarcatering.se