Fredagen den 29 februari är det internationella musarmsdagen. Kan ju låta lite fånigt möjligen. Men musarm är inget att skämta om. Tro mig. Jag har haft det.
Eller snarare Frozen Shoulder utlöst av för mycket statiskt jobbande vid en bärbar dator med för litet tangentbord.
Tog ett halvår att bli av med eländet. Ett halvår med sjukgymnastik, akupunktur och egen träning morgon och kväll.
Och ett mera varierat sätt att jobba vid datorn. Styrplatta, mus, högre, lägre bord. Inte för långa pass. strecha och gör något helt annat emellanåt.
Tre till i min närmaste bekantskapskrets har haft mer eller mindre allvarliga problem med musarm, tunnelsyndrom och allt möjligt.
Så det finns all anledning att uppmärksamma musarm. Och att tänka efter före.