Hej vänner!

I höstas genomförde jag och min man Michael en liknande challenge som ni nu kommer att göra med en testgrupp!

Gruppen åt paleokost samt följde ett träningsupplägg med sådan träning ni nu kommer ägna er åt den närmaste månaden.

Här är ett exempel på hur bra det gick för vår kära vän Maria som var med i challenge! Maria minskade 10 cm i midjan på dessa 4 veckor!!! Dessutom – 4,5 kg på vågen (även om vågen inte är fokus under denna challenge)

Tänkte att detta kunde vara en extra sporre för er!

Kram Annika