Vänner!

Den här veckan är jag gästskribent hos Yogobe.
Jag skriver om vikten av att äta REN mat och varför vi bör tänka på vad det är vi stoppar i oss. Vill du läsa? Klicka in HÄR!

Du har väl inte heller missat att du får två veckors gratis yogaabonnemang hos Yogobe med min rabattkod: annikasjoo
Gilla gärna Yogobe på Facebook!

Kram

Jag och Marcus Dahlgren som också höll föreläsning!

Publiken ”in action”!

Marcus om att ha rätt inställning!

I bilen på väg till föreläsningen…

Kram Annika

Vänner!

Idag har jag haft möte med Anette på Stadsmissionen, som jag ska springa Göteborgsvarvet för!

Det var ett mycket känslosamt möte där Anette berättade om deras fantastiska verksamhet, men även hur många i samhället far illa.
Jag fick bl.a se ett filmklipp om en pojke som vaknar upp i sitt hem fyllt med spritflaskor och en avdäckad förälder i soffan. Han sätter sig i soffan och sätter på tv:n och man hör ”God jul allihopa! Ta någon du håller nära i handen…”
Åh, då brast det för mig! Tårarna bara rann och jag blev så berörd…

Tänk vad många barn och ungdomar det finns som far illa och inte själva kan påverka sin situation och tänk vad dåligt samvete man får när man själv gnäller över småsaker.
Glöm aldrig att vara tacksam för det du har!

Kram Annika

Heej på er!

Jag säger bara…vilket sjuuuukt ös det var på Rumblebag-klassen idag!!!!

Det känns väldigt stort för både mig och Michael att vi skapat ett helt eget och unikt koncept med vårt egna redskap -Rumblebag®!

Snart kommer du också kunna gå på Rumblebagklasser. 30 minuters högintensiv träning som garanterat ger resultat! Med ett grymt effektivt och funktionellt redskap!
Mer kan jag inte berätta just nu, men stay tuned….

Kramar Annika

Vårt redskap, vårt koncept, första provklassen imorgon.
Wish us good luck…

Vänner!

Om du inte orkar göra din egna mandelmjölk, så finns den här från Alpro nu på Ica maxi!
Köpte min på Ica maxi Allum i Partille:-)

Kram Annika

Gomorron kära vänner!

Komiskt att när man trycker in ordet ”gomorron” så är första ordet som autokorrigeraren föreslår ”gonorrén”, haha! Ja, härligt att kunna roas av det lilla:-)

Den här helgen är helt och hållet familjens! Vi har valt bort ett jätteroligt arrangemang (minnebandyn) som vi var med på förra året och som var helt sjukt roligt, men helgerna är fullspäckade framöver och då vill vi prioritera det som är viktigast…

Jag längtar verkligen till nästa helg och Boozt! Tänk att biljetterna sålde slut på en dag?! Och nu har vi längtat sedan i slutet av juni!
Ser fram emot att träffa flera av er där!

Jag har så mycket roliga och spännande projekt framför mig, men som än så länge är hemliga…lovar att berätta så snart jag får:-)

Njut av denna lördag!

Krama Annika

Hej kära läsare!

Här följer några reminders:

1. Så här prenumererar du på bloggen:
För att prenumerera klickar du på RSS flöde-länken som ligger i högerspalten långt ner. Då kommer du till en annan sida där du kan klicka på ”Prenumerera i mail”. Klart!

2. Vill du följa mig på Instagram?
Där heter jag @annikasjoo81

3. Lägg till mig på min ”offentliga” sida på Facebook för små hälsotips, blogginlägg etc – Annika Sjöö offentlig sida

Kram!

Kan inte leva utan mitt morgonkaffe!
BÄSTA starten på dagen!

Kram

Hej!

Idag har jag haft träningspass och kostföreläsning för Casalls huvudkontor i Gbg + deras samarbetspartners! Chockade dem rejält med ett tufft Tabata-pass:-)

Därefter kostföreläsning på kontoret. Ett mysigt gäng som var mycket engagerade och ställde frågor, det gillar vi!

Mer sådana jobb tack:-)

Kram