Vilket kaffe dricker du?

av Annika Sjöö

20120730-101051.jpg

Hej hej!

Även om jag har en Nespressomaskin, så finns det nog inget godare än en kopp nybyggt kaffe från bryggaren!

Undrar om ni har tips på något gott bryggare?

Köpte det här igår!

20120730-101019.jpg

Kategorier Kost
Taggar Kaffe, Nespresso

Kryddtips!

av Annika Sjöö

Hej!

Stekte hamburgare i mitt nya fina kök idag! Kryddade med Tina Nordströms ”Indien”, mycket smakrik och god.
Passar den som vill få lite indisk ”touch” på sina hamburgare:-)

20120729-213504.jpg

Kategorier Kost

Tips på träning?

av Annika Sjöö

20120729-120605.jpg

Hej!

Nu på sommaren brukar se flesta antingen resa utomlands eller till något sommarställe. Problemet för många är dock hur man kan hålla igång träningen även under semestern!
För det är ju inte roligt att börja om på nytt efter varje sommar, eller hur?

Vilket är ditt bästa semester-träningstips?

Kram Annika

Kategorier Träning

What a day!

av Annika Sjöö

20120728-165143.jpg

Kära vänner!

Att flytta är inte kul…men att ha flyttat är desto roligare!
Nu bor vi i vårt lilla drömradhus och även om vi har miljoner av kartonger att packa upp så är det i alla fall här vi ska bo!
Sitter just nu och äter pizza på Kelvins rum och hans bord:-)
Orkade absolut INTE laga mat idag!
Kram

Kategorier Mitt liv

Roddintervaller

av Annika Sjöö

Kvällen före flytt…

Idag hann jag med ett 15 min pass med roddmaskinen.
Körde 10 st 1-minuters intervaller med 30 sek vila emellan, sen var det klart:-)
Man behöver inte alltid träna länge för att det ska ge något!

Kram

20120727-204352.jpg

Kategorier Träningspass

Jag älskar att vara mamma!

av Annika Sjöö

20120727-115226.jpg

Jag fullkomligt ÄLSKAR att vara mamma!
Just nu är det en helt fantastisk ålder och Kelvin är sååå underbar!
Visst är han alltid underbar, men självklart är vissa perioder väldigt jobbiga också…men just nu är det en helt fantastisk period och det känns som om man kan göra och ta med honom mer och mer på saker och verkligen kunna njuuuuta!
I morse gick vi och åt frukost på ett café bara Kelvin och jag. Så mysigt!

Jag älskar att vara mamma och jag älskar honom så mycket….

Kategorier Inre hälsa, Mitt liv
Taggar Mamma

Man ångrar aldrig…

av Annika Sjöö

…ett träningspass man gjort. Bara de man inte gjorde, som min kloke man brukar säga!

Det kändes grymt skönt att träna även om det tog emot innan. Idag blev det ett crossfit upplägg:

20 brottarsvingar 10kg med ”joystick”
20 Sumo deadlift highpull 20kg /stång
40 saxhopp
40 situps
(4 varv)
20120726-130016.jpg

Kategorier Träning

Med tunga steg…

av Annika Sjöö

20120726-120526.jpg

Går med tunga steg mot gymet i det fina vädret…det tar emot, men jag kommer inte kunna träna så mkt närmsta tiden så jag kämpar ändå!

Det är underbart väder i Göteborg, men vi är inne och packar det sista inför flytten på lördag:-(

Ser fram emot att sitta i trädgården med en kopp kaffe om några dagar!

Kram

Kategorier Träning
Taggar Crossfit
Sida 139 av 181