Arkiv för kategori Resor

- Sida 10 av 18

Le Couvent nytt veganskt parfymhus till Sverige

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
Le Couvent är helt veganskt framtagna utan okulära allergitester utförda på djur vilket är vanligt
Le Couvent de minimes är helt veganskt framtagna utan okulära allergitester utförda på djurembryo vilket annars  är vanligt.

Le Couvent des minimes är ett nytt franskt nischparfymmärke som lanseras exklusivt på Kicks den här månaden. Det är den första veganska nischparfymen i premiumsegmentet som är certifierad veganskt och med icke syntetiska ingredienser. Det berättar Marie Caroline Renault som är Le Couvent de minimes talesperson.

Parfymerna definieras som colognes botaniques och är inspirerade av de trädgårdar som den kungliga botanisten Louis Feuillée besökte under sin tid som kung Louis den XIV: hovparfymör i början på 1600 -talet. Och när man började gräva i Louis Feuillée arkiv så fann man flera spännande recept varav ett är använt delar ut till framtagningen av handkrämen.

Den lite exklusivare linjen är otroligt fin. Där blev min favorit La Portobello
Den lite exklusivare linjen är otroligt fin. Där blev min favorit La Portobello

”Herve Gambs heter parfymören som åkt runt i franska trädgårdar för att inspireras till dessa finstämda parfymer. Till sin hjälp har han haft  ett team på 10 personer. Parfymerna är utvecklade i Grasse och består av 86 procent av naturliga ingredienser”, förklarar Marie Caroline Renault

Le Couvent har identifierat de nya parfymtrenderna berättar Marie Caroline Renault på pressträffen på den veganska restaurangen Adam och Albin på Östermalm. 

Önskan att vara unik 20 procent av alla parfymerna sålda 2020 kommer att vara en nischparfym

Fear of nastys! Letar efter naturliga alternativ och utan ftalater

Ursprung och Cruelty friendly är viktigt.

Affordably luxury! Och value for the money är också viktig!

IMG_8377
Colognes botaniqies är inspirerade av trädgårdar som den kungliga botanisten besökte. Under sin tid som kung Louis den XIV 
Serien Colognes botaniqies är inspirerade av trädgårdar som den kungliga botanisten besökte under sin tid som parfymör åt kung Louis den XIV på 1600 -talet.
IMG_8292
IMG_8383
Marie Caroline Renault berättar att företaget i alla led har tänkt etiskt.

Priserna ligger på följande nivåer:

50 ml 595 kr, 100 ml 995 kr 

Inkey List – nytt brittiskt hudvårdsmärke med ingredienser i fokus

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
Få ingredienser är hemligheten i The Inkey List
Få ingredienser är hemligheten i The Inkey List

Är ni på väg till England? Nu lanseras det ett nytt hudvårdsmärke i Storbritannien som är svaret på The Ordinarys succéprodukter. Inkey List heter hudvårdsmärket med fokus på få  aktiva produkter.

Ingrediensfokus och en minimalistisk serie på 15 produkter är Inkey Lists hemlighet och serien består bland annat av syror, moisturisers, toners och serum med anti-agevibbar.

Varumärket är grundat av Colette Newberry och Mark Curry, som ville skapa premiumprodukter till ett lägre pris. Produkterna ligger mellan £ 4,99 och £ 9,99.

I en intervju med brittiska Vogue säger paret Colette Newberry och Mark Curry, : ”Det finns en växande våg av konsumenter som inser att du inte behöver spendera en förmögenhet för att få otrolig hudvård”. Bra sagt!
Produkterna är uppkallad efter sin primära ingrediens, allt från hampaolja till till glycolsyra. Det här ser jag fram emot! Bra hudvård behöver inte kosta en förmögenhet!  Det gillar vi!

Lush hjälper Fukushimas rapsbönder att överleva

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
Lush köper rapsolja från det kärnkraftsdrabbade området Minamisoma som ligger tre kilometer från Fukushima
Lush köper rapsolja från det kärnkraftsdrabbade området Minamisoma som ligger tre kilometer från Fukushima – och gör goda tvålar av den nyttiga oljan.

Raps har ersatt risodlingarna i Minamisoma, Fukushima i Japan. Den bördiga regionen drabbades hårt under tsunamin och efterföljande kärnkraftskollaps i Daiichi 2011. En radie på fyra mil utrymdes och fälten blev obrukbara. Jorden var kraftigt kontaminerad av radioaktivt avfall och det gick inte att odla någonting. Men 2015 startade ett projekt som jag skriver om i helgens Aftonbladet. Och nu undrar ni vad det här har att göra med skönhet? Jo, det är nämligen så att det brittiska tvålföretaget Lush köper rapsolja av de drabbade bönderna i Fukushima och låter det ingå i några av sina recept. (Kolla in reportaget när jag besöker Lushs fabrik i Tokyo och gör min egen Drop of Hope-tvål.)

Det var i början av sommaren som jag fick jag hjälp av Lush Japan att ta mig till till Minamisoma och träffa de tidigare risbönderna för att se projektet med egna ögon.

Faksimil ur Aftonbladet den 24 augusti 2018. @agnetaelmegard
Faksimil ur Aftonbladet den 24 augusti 2018. @agnetaelmegard

2007 upptäckte ett japanskt/ukrainskt forskarteam att cesium inte gör över i oljan i rapskärnan utan hellre binder sig med vattenmolekylerna i blasten. Och väl på plats i Minamisoma träffade jag professorn i molekulär biologi, Masaharu Kawata, mannen bakom upptäckten och personen som startade organisationen ”Association to Help Chernobyl” 1990.

Vi fann att raps är den växt som drar upp cesium och stron-tium mest effektivt ur jorden. Cesium-jonerna dras till vatten som samlas i blasten som blir kontaminerad. Men rapsoljan blandar sig inte med cesium. Vi gjorde studier även på solrosor, men rapsen var överlägsen uppsamlare av cesium, upp till 3 procent per skörd”, berättar han.

ProfessorMasaharuKawata4
Professor Masaharu Kawata

I Ukraina och Tjernobylområdet vajar det även där massor med rapsfält numera, men där används oljan som bränsle. Ironiskt nog fick professor Masaharu Kawata anledningen att prova upptäckten i sitt hemland efter kärnkraftsolyckan 2011.

Rapsen renar jorden och du kan använda oljan till matlagning eller som bränsle. Det kan ju inte bli bättre”,  säger han och ler.

Väl på plats i Minamisoma träffade jag även före detta risbonden Kiyoshige Sugiushi som sadlat om och startat ett projekt med rapsodling istället med stöd av Masaharu Kawatas upptäckt .

I början var det svårt att sälja rapsoljan eftersom folk i allmänhet var rädda för strålningen och det stigmat som fanns kring Fukushima-området. Men sakta men säkert ansluter sig fler och fler bönder till rapsodlingsprojektet.

Och när den brittiska hudvårdsjätten Lush kontaktade kooperativet och ville köpa rapsolja från Fukushima för att använda i sin tvål Drop of hope var det början på en affärsidé som nu ger flera bönder – just hopp.

KiyoshigeSugiushi43
Kiyoshige Sugiushi är risbonden som sadlat om till att odla raps och driver nu ett projekt där fler och fler sällar sig till att odla raps på den kontaminerade marken i Minamisoma. Rapsfälten ligger tre kilometer från kusten där tsunamin slog in den 3 mars 2011 och gjorde så att tre härdsmältor startade i det närliggande kärnkraftverket.

Det här projektet har förändrat vårt liv och många andras. Den största utmaningen har varit att lära sig hur rapsen ska skötas för att vi ska få ut det bästa av fälten vi odlar på. Vi kan inte idka växelbruk för vi kan ju inte odla någonting annat i regionen. Men jag ser ljust på framtiden. En dag kanske vi kan odla ris på markerna igen”, säger Kiyoshige Sugiushi.

Lush köpte förra året 7 000 liter av kooperativet i Minamisoma och för de pengarna har rapskooperativet kunnat investera i en ännu större rapsoljefabrik. Simon Constantine, son till en av grundarna av Lush, Mark Constantine, besökte själv Fukushima och Minamisoma 2016 och konstaterade då: ”Det är svårt att förstå att en sådan vacker plats kan vara så förgiftad”.

_MG_0408

Gymnasieleleverna Akane Tateuchi, Manami Nishitori och NanaTakada
Gymnasieleleverna Akane Tateuchi, Manami Nishitori och NanaTakada har utvecklat flera produkter av rapsolja, bland annat recept för salladsdressing, majonäs och ljus.
Förutom tvål gör man även majonäs och salladsdressing av den odlade rapsoljan i Fukushima
Förutom tvål gör man även majonäs och salladsdressing av den odlade rapsoljan i Fukushima.

En annan person som jag fick träffa under mina dagar i Minamisoma var rapsbonden Takayuki Ueno. Han förlorade sin son på tre år, en dotter på åtta år och sina båda föräldrar i 60-årsåldern.

Hans bondgård  ligger 3,3 kilometer från kärnkraftsverket i Daiichi och Takayuki minns att det såg ut som om kriget dragit fram efter at den 12 meter höga tsunamivågen slagit in över Minamisoma 2011. Bland bråte, vatten, rötter och lera började han och hans fru i panik leta efter barnen. Någon timme senare exploderade de tre kärnkraftsverken bara två mil därifrån. (Här kan du läsa min artikel i Aftonbladet om min besök i den röda zonen i Fukushima.)

För mig är det tsunamin som är den största katastrofen för den tog mina barn och mina föräldrars liv. När kärnkraftverket smällde var jag redan förlamad av sorg. Jag hittade min dotter död och min mamma också, men jag har aldrig hittat min son och min pappa. Det är förfärligt”, säger Takayuki Ueno och sträcker ut handen mot horisonten för att visa var tsunamin vällde in över risfälten.

Rapsbonden Takayuki Ueno visar var tsunamin slog in den förödande dagen den 3 mars 2011 och utplånade fyra av hans familjemedlemmar. Han son, dotter, mamma och pappa.
Rapsbonden Takayuki Ueno visar var tsunamin slog in den förödande dagen den 3 mars 2011 och utplånade fyra av hans familjemedlemmar. Han son, dotter, mamma och pappa. Foto: Agneta Elmegård

Men trots all sorg och elände bestämde sig Takayuki Ueno att återvända till Minamisoma och bygga upp sin gård igen. Idag odlar han raps och i rapsfältet har han skapat en labyrint som, fram tills nu, 12 000 barn har sprungit i.

I dag är jag glad att jag gjorde det här, att jag gick med i rapsprojektet. Jag blir glad av raps, av de gula fälten. Och när jag ser barnen springa i mitt rapsfält blir jag varm i hjärtat. Tidigare blev jag tung i själen av allt som hänt”, säger Takayuki .

Trotts allt som hänt finns det hopp för de unga i Fukushimaområdet.
Trots allt som hänt finns det hopp för de unga i Fukushimaområdet. Foto: Agneta Elmegård
Mätstationer håller koll på cesiumhalten i luften.
Mätstationer håller koll på cesiumhalten i luften.
Raps i den övergivna staden Odaka, En stad i Malmös storlek utrymdes i samband med kärnkaftskatastrofen. Bara 500 personer har återvänt.
Raps i den övergivna staden Odaka, En stad i Malmös storlek utrymdes i samband med kärnkaftskatastrofen. Bara 500 personer har återvänt.

Drop of Hope – På besök i fabriken hos japanska Lush

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
Screen Shot 2018-08-22 at 17.06.30

När jag var i Japan i början av sommaren fick jag chansen att besöka Lushs fabrik utanför Tokyo. Där jag fick den stora äran att tillverka min egen tvål av rapsolja skördad i Fukushima. Den här oljan har en väldigt fin historia bakom sig som jag kommer att berätta i ett reportage i Aftonbladet nu i helgen. Raps är nämligen den enda grödan som risbönderna i Fukushima kan odla på sina fält efter kärnkraftsolyckan där 2011. Rapsen är inte kontaminerad.

 

Lush fabrik söder om Tokyo levererar Lush-produkter till över 100 Lushaffärer i hela Japan
Lushs fabrik ligger i Kanagawa Prefecture Aiko-gun söder om Tokyo och levererar Lush-produkter till över 100 Lushaffärer i hela Japan. Fabriken ligger nära bergen i ett vackert grönområde en timmes tågfärd från Tokyo Station.

Drops of hope är ett väldigt bra namn på tvålen eftersom det är precis det det handlar om. En droppe hopp. Det var 2015 som Japanska Lush bestämde sig för att stödja rapsbönderna i Fukushimaområdet genom att handla rapsolja från ett kollektiv och låta rapsoljan ingå i tvålreceptet. Ett år senare bestämde sig Lush att göra projektet internationellt och förra året året omvandlade Lush 7000 liter rapsolja från Fukushima till väldoftande tvålar. Hur bra är inte det?!

Vi är väldigt glada att det här projektet har gett så mycket eko över hela världen. Och att ett projekt som vi startade här i Japan nu sprider kunskap om Fukushima inte bara i vårt eget land utan också i stora delar av världen. Det är för en god sak och vi vet att det betyder mycket för de utsatta bönderna i den drabbade regionen”, berättar Chiemi Kurosawa, som är marknadsansvarig på Japanska Lush.

Det var också när jag träffade Chiemi Kurasawa på Lush Summit i London förra året som som jag fick upp ögonen för situationen och kunde söka ett stipendium från Aftonbladet och se med egna ögon hur produktionen går till. Tack för det!

Cesium dras till vatten och går inte in i olja vilket gör att den är säker att använda.
Cesium dras till vatten och går inte in i olja vilket gör att den är säker att använda.

Receptet på Drop of Hope är väldigt enkelt! Japansk svamp, soja, rapsolja, titandioxid. Allting blandas i stora kärl och jag fick vara med från start i fabriken utanför Tokyo. Vilken upplevelse. Efter besöket fick jag med mig en rejäl kaka Drop of Hope. Vilket fint minne. Det är knappt att man vill använda tvålen som räknas som en gourmettvål eftersom den innehåller mycket olja och är näringsrik. Gott doftar den också!

Screen Shot 2018-08-22 at 17.05.36
Ingredienserna som jag ska vispa ihop! Svampar, soja och rapsolja!

 

Screen Shot 2018-08-23 at 17.33.03
Drop of Hope räknas till gourmettvålarna eftersom ingredienserna är väldigt unika och återfuktar bra.
IMG_4562
Chiemi Kurosawa och jag i rapsfälten i Fukushima. Chiemi är ofta i Fukushima som ligger tre timmar från Tokyo med Shinkansen.
Drop of Hope -tvålen är alldeles vit när man häller ner den i formarna, men när den torkat blir den mörkare i färgen
Drop of Hope -tvålen är alldeles vit när man häller ner den i formarna, men när den torkat blir den mörkare i färgen.
I Lushaffären på Omotesando kan man köpa speciella produkter unika för Japan, som origamiliknande papper och tvålar anpassade för olika högtider.
I Lushaffären på Omotesando i Tokyo kan man köpa speciella produkter unika för Japan, som origamiliknande papper och badbomber anpassade för olika högtider.

 

Jurlique lanserar ny serie med unika ingredienser

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
jurlique.12

Det australiska hudvårdsmärket Jurlique släpper en ny hudvårdsserie. Yay, det händer inte så ofta! Serien Herbal Recovery Signature är i segmentet anti-age produkter och lanseras under september månad.

Herbal Recovery Signature-serien innehåller fem produkter, serum, mist, fuktkräm, fuktgivande lotion och ögonkräm.

Var och en av produkterna innehåller en blandning av botaniska extrakt, inklusive styvmorsviol och rölleka som ska minska förekomsten av fina linjer och rynkor. Andra ingredienser är rödklöverblommor, japansk cederträ och persiskt sidenträ som .

Screen Shot 2018-08-21 at 15.12.09

Ingredienserna skördas hållbart och extraheras på varumärkets ekologiska gård Adelaide Hills i södra Australien.

Grundarna av Jurlique, det tyska äkta paret Dr Jürgen och Ulrike Klein, hade en vision att skapa en ren och naturlig hudvårdsserie som skulle kombinera antroposofi och homeopati och deras önskan var att återförena människor till naturen för att inspirera dem till helande och välbefinnande. Platsen de hittade låg långt hemifrån. I Australien. Här odlar de enligt biodynamiska metoder och handplockar alla råvaror för hand. Hit vill man ju åka!

Screen Shot 2018-08-21 at 15.13.19

Peru inspirerar OPI:s höstkollektion 2018

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
IMG_7692

Peru och den heliga staden Machu Picchu står för inspirationen hos O.P.I och deras nagellackskollektion fall/winter 2018. Namn som ”Alpacka my bags”, ”Como se lama”, ”Seven wonders of OPI” och ”Yes my condor can do” ska OPI erövra resten av världen. Min egen favorit i sammanhanget är den mörklila färgen ”Grandma kissed a gaucho”.

Screen Shot 2018-08-20 at 17.22.32
12 olika färger ingår i O.P.I:s nya höstkollektion.
IMG_7687

Resguide – Skönhetsadresser i Köpenhamn

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
Bild från Hotelspecials
Bild från Hotelspecials

köpenhamn8_nI Aftonbladets Mode & Skönhet har jag tipsat om mina favoritadresser när det kommer till skönhet och nu har turen kommit till Köpenhamn. Hit tar du dig snabbt från Sverige med både flyg och tåg.  Det finns många trevliga restauranger och småbutiker i charmiga Köpenhamn som inte fallit för de stora klädkedjornas obönhörliga framfart.

Köpenhamns minsta skönhetsbutik I love beauty rymmer flera fina nischmärken
Köpenhamns minsta skönhetsbutik I love beauty rymmer flera fina nischmärken.

Namn: I love beauty

Vad är det? Danska ELLE:s skönhetsredaktör Charlotte Torpegaard har öppnat en liten häftig skönhetsbutik vid Kongens have där hon samlat sina personliga favoriter. Hon har bland annat ensamrätt på Diana Wrielands parfymer. Andra märken du hittar här är Child, Absolution, Gua sha-stenar, Amly och Amazing space.

Adress: Kronprinsessegade 23, 1306 København K. (Öppet onsdag till fredagar 11.00 – 17.00

Danska ELLE:s skönhetsredaktöre Charlotte Torpegaard har samlat sina favoriter i en egen liten butik.
Danska ELLE:s skönhetsredaktöre Charlotte Torpegaard har samlat sina favoriter i en egen liten butik.
Screen Shot 2018-07-24 at 21.22.25
Ryska Natura Siberica har förlagt sin enda skandinaviska butik i just Köpenhamn
Ryska Natura Siberica har förlagt sin enda skandinaviska butik i just Köpenhamn

Namn: Natura Siberica

Vad är det? Det ryska ekologiska märket Natura Siberica har valt att förlägga sin enda nordiska butik just i Köpenhamn. Den ligger alldeles i början på Strøget, ett stenkast från Magazine du Nord. Märket är känt för sina prisvärda spaprodukter som bygger på bland annat arktiska örter som havtorn och lav. Butiken är en fröjd i sig.

Adress: Østergade 2A, 1100 København, Danmark

Screen Shot 2018-07-24 at 21.24.46

Namn: Bloom & Bloom

Vad är det? Fin eko- och veganinriktad hudvårdsbutik med märken som Nuori, Absolution, Abloom och Ilias makeup. Jättefin affär som du inte bör missa.

Adress: Badstuestræde 2, 1209 København, Danmark

Bloom & Bloom bör du inte missa
Bloom & Bloom bör du inte missa
Kryolan i Köpenhamn. Ett måste för en MUA
Kryolan i Köpenhamn. Ett måste för en MUA

Namn: Kryolan Professional Make Up

Vad är det? Ikoniska berlinbaserade filmmakeupmärket Kryolan har en makeupbutik i Köpenhamn. Här finns allt du behöver i pigmentstarka färger och borstar. Väldigt trevlig och kunnig personal dessutom. Missa inte!

Adress: Studiestræde 25A, 1455 København, Danmark

Kryolan är en dröm. Ville stanna där i timmar.
Kryolan är en dröm. Ville stanna där i timmar.
Andersen b
Andersen boutique hotel ligger bra till och är väldigt tjusigt.

Här bor du: Andersen boutique hotel. Trendigt designhotell som tillämpar 24-timmars incheckning, vilket innebär att du har rummet 24 timmar oavsett när du checkar in.

Adress: Helgolandsgade 12, Vesterbro, Köpenhamn.

Här äter du: Matmarknaden Westmarket på Vesterbrogade är ett trendigt val om du är på språng under lunchtid, många ekorätter och veganska val. Nomas lillasyster, Restaurant 108, är mycket mer prisvärd och mer avslappnad än hajpade Noma.

Adress: Strandgade 108, 1401 København K

Missa inte: Det är svårt att undgå Strøget när man är i Köpenhamn, men de riktiga guldkornen och udda butikerna ligger i gränderna strax intill eller avstickare till Strøget som Læderstræde där du hittar unika smyckesdesigners. Nära kanalen hittar du flera udda secondhandbutiker och i det hippa området kring Jægersborggade finns runt 40 konstgallerier, specialbutiker med organiska och ekologiska varor, vintage, keramik och smycken samt flera vinbarer.

Så tar du dig hit:

Flyg går dagligen både från Bromma och Stockholm och tar knappt en timma. Tåg över Öresundsbron via Malmö går flera gånger om dagen.

Restipset: Algfarmen i Hammenhög – Simris Alg

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
I Hammenhögs tidigare odlingsväxthus håller numer Simris Alg hus.
I Hammenhögs tidigare odlingsväxthus håller numer Simris Alg hus.

Simris alg, har övertagit Hammenhögfrös gamla växthus där man nu odlar alger i långa vattenfyllda rör. Är ni på Österlen och har vägarna förbi är det här en spännande utflykt som jag varmt kan rekommendera. När jag var liten hängde jag här med farsan och kollade på blommor och köpte fröer. Nu är det andra spännande odlingar i de här lokalerna. En algfarm!

Adressen är: Herrestadsvägen 24A i Hammenhög

Vid storhelger som påsken och vissa helger under somrarna öppnar Simris -Alg upp sin algfarm för allmänheten och har guidade visningar av algfabriken. Framtidens guld. Skönhet inifrån! Detta är framtiden! Missa inte!

I långa vattenfyllda rör frodas de omega 3-rika algerna som sedan blir nyttiga veganska alternativ.
I långa vattenfyllda rör i algfarmen frodas de omega 3-rika algerna som sedan blir nyttiga veganska alternativ.

I algfabriken blir vi rundvisade av en guide som berättar hur algerna odlas och vad det är för skillnad mellan, grön, röd och blåalger.
Den algen som vi odlar här i fabriken är den som innehåller mest omega 3-halter av alla algsorter och ger flest hälsofördelar”, berättar guiden.

På algfarmen kan du få inblick i vilka alger som är mest nyttiga för organismen och på vilket sätt- Bild från Simris Alg
På algfarmen kan du få inblick i vilka alger som är mest nyttiga för organismen och på vilket sätt- Bild från Simris Alg

Anledningen till att vi startade det här projektet från allra första början var för att vi vill göra en hållbar produkt som inte tär på jordens resurser, som hårt fiske ju gör. Det har visat sig i tester att algens producerar fullvärdig omega 3 fettsyror och det är dessutom en helt fri från gifter, något som börjar bli problem när feta fiskar ackumulerar allt fler gifter i sina kroppar”,  berättar guiden och påpekar att Simris -Alg produkterna ju är helt veganska och ett bra alternativ till fiskolja att få i sig nyttiga fettsyror.

Screen Shot 2018-07-24 at 21.28.28
Inne i algfarmen har Simris Alg en lite shop där du kan handla olika algprodukter.

I lokalerna får man titta på de långa rören där algerna producerar de nyttiga fettsyrorna. Väldigt spännande tycker jag! Åk dit! Bums!

 

Solen gassar – Emma Hardies mist motverkar torr hud

av Agneta Elmegård, Aftonbladet
AFCD13B1-D33D-4608-AB41-FB12804D249E
Emma Hardie gör den här braiga misten, Plump and Glow Hydrating Facial Mist som håller fukten bra i huden när det är torrt. Foto: Skönhetsredaktörerna

Hörrni, det är värmerekord i hela Sverige. Skogen brinner och allting torkar ut. Även huden. Här kommer dagens fukt-tips. Hyaluronyra på sprayflaska har Emma Hardie sim finns exklusivt på Lookfantastic.

Den härmisten har fått följa med till stranden, på motionsrundan och till sommarfesten för en snabb uppfräschning.  Emma Hardies Plump and Glow Hydrating Facial Mist innehåller något som hon kallar för glycofilms. Det är en fin film av bisabol och aloevera som lägger sig som ett lock över huden och binder fukten. Kan vara bra en dag som den här.

Och glöm inte solhatten!

 

Sola säkert i sommar – 14 smarta tips!

av Petra Weiss

 

Bra solskydd är en investering i den egen hudhälsa
Bra solskydd är en investering i den egen hudhälsa. Norska Elixir har nyligen lanserats i Sverige.

Älskade underbara livsfarliga sol! Just nu flödar det öve med den varan.
Rödnästa och ömhudade pressar vi våra kroppar i starkt solsken i jakten på en gyllene bränna. Ajabaja!
Vi vet hur du solar säkert.
Hudcancer, solrynkor, pigmentfläckar och fuktförlust är bara några av de punkter på listan över solens skadliga effekter på din kropp.
Men vi tänker bara på den gyllene solbrännan som förhoppningsvis kommer efter flagning och allt det röda. Vi kastar vi oss ut i solskenet, struntar i solskyddet och steker oss mellan 11 och 15 då solen står som högst.
Men jakten på skönhet har en farlig baksida.
År 1958 upptäcktes 200 fall av sjukdomen i Sverige. År 2011 drabbades 3 350 personer. Malignt melanom är en av de cancerformer som ökar snabbast.
Andra mer vanliga solrelaterade hudcancertyper är basalcellscancer och skivepitelcancer vilka i regel är enklare att behandla

Det är solens ultravioletta ljus som kan skada hudcellerna och på så sätt trigga igång en process som leder till hudcancer. Extra känsliga är vi som barn då vi har känsligare hudceller och en eller två kraftiga brännskador som barn kan räcka för att leda till malignt melanom som vuxen.
Troligen har också den totala mängden UVA och UVB betydelse för om man ska utveckla cancer efter solbadandet eller bara få några oskyldiga men missprydande pigmentfläckar.

Hur gör man då för att få den hett efterlängtade färgen – utan att få brännskador?
Här är 14 tips knep som gör våren – och sommaren – lite mer solsäker.

James Read och Vita Liberata har släppt två bra BUS-produkter i år.
James Read och Vita Liberata har släppt två bra BUS-produkter i år.

1. Fuska

Det absolut bästa du kan göra för att bli brun på ett sätt som inte äventyrar din hudkostym, det är att fuska fram sin solbränna. Fin färg  = ingen inflammation eller skada i huden

 

2. Fukta
Glöm inte att fukta huden, både inifrån och utifrån! Drick mycket vatten och smörj alltid huden med fuktgivande bodylotion morgon och kväll.

 

3. Peela
Peela huden noga före solbad, då försvinner alla döda hudceller och du får en jämnare och djupare solbränna. Var extra noga när du peelar armbågar och knän, men extra försiktig när du peelar ansiktet och undvik områdena runt munnen och ögonen som är lite känsliga och tunnare.

4. Motionera
Motion ökar blodgenomströmningen i huden och ger den en hälsosam färg och när du rör på dig i solen blir också brännan både jämnare och snyggare.

Fisk och vissa grönsaker stärker huden. Bild från Västerbootenost
Fisk och vissa grönsaker stärker huden. Bild från Västerbootenost

5. Kosten
Frossa i grönt och fisk! Tomatsås sägs minska solkänsligheten, Omega-3 fettsyror i fisk sägs förebygga viss hudcancer och minska risken för solskador – och mörk choklad innehåller antioxidanten flavonol som ökar fukthalten i huden och gör den soltåligare.

 

 

 

6. Sola sakta
Att ligga och pressa i solen första dagen utan solskydd är inget smart sätt att bli brun på. Sola långsamt istället, ha minst solskydd 20 (högre om du är på sydligare breddgrader) och undvik solen när den är som starkast på dagen mellan 11-15. Då får du en bränna som är sund – och som håller länge.

7. Solpuffiga ögon
Solen har en tendens att få området kring ögonen att svullna, men testa det gamla knepet att skära tunna, kyskåpskalla gurkskivor och lägg på ögonen i några minuter. Du kan också testa att lägga dig på sängen och låta huvudet hänga ner över sängkanten. Blunda och ligg så en stund så sjunker puffigheten tilbaka.

Bild från Pixabay
Bild från Pixabay
Screen Shot 2018-07-15 at 22.14.47

8. Undvik solarium
80-talets stora fluga är numera ett stort No-No! Du kan inte förbereda huden för solen genom att sola solarium. Istället ökar du risken för hudcancer med 55 procent om du solar mer än en gång i månaden enligt studier vid Yale School of Medicine.

9. Opålitliga moln
Trodde du att du var säker när himlen är täckt av moln? Icke. Lita inte på molniga dagar, solen tar rejält även då, så på med solskyddet.

10. Lär känna din hud
Vet du vad du har för hudtyp? De flesta inbillar sig att de är betydligt tåligare än de egentligen är och får solskadad hud istället. Är du osäker – fråga en hudterapeut om vilken hudtyp du tillhör och vilken faktor du bör ha.

Stark sol? Satsa på spf 50
Stark sol? Satsa på spf 50

11. Skydda dig
Solskyddsfaktor är det viktigaste på stranden, men även andra skydd som solglasögon och solhatt är bra för att skydda kroppen mot solen och särskilt känsliga och utsatta delar av kroppen som till exempel pannan.
Solglasögon skyddar också ögonen mot akuta skador som man kan få av den ultravioletta strålningen. Yttersta skiktet av hornhinnan kan skadas tillfälligt, vilket ger en gruskänsla och senare också smärta i ögat och det blir mer ljuskänsligt.
Långvarig upprepad exponering för UV-strålning bidrar till ögonsjukdomen grå starr, som innebär att ögats lins, som hos unga är klar, blir allt grumligare. Det ger synstörningar, som nedsatt syn och bländning. UV-strålningen orsakar också sjukliga förändringar i bindehinnan och hornhinnan.

12. Efter-solen
Har du bränt dig – smörj in hela kroppen med en svalkande after-sun som innehåller lugnande och fuktgivande ämnen som aloe vera.

13. Duscha bort kloret
Klor torkar ut huden så duscha alltid efter poolbadet. Vill du sedan behålla din solbränna – ta snabba duschar och skrubba inte för hårt med tvålen!

14. Smörj rätt
Du ska inte gnugga in solkrämen i huden så att den helt absorberas – istället ska du se ut som om du doppad ansiktet i mjöl, då skyddar krämen allra bäst. Var med andra ord generös när du smörjer och smörj på ny solkräm ofta, även om det står att den är vattenfast.

Sida 10 av 18
Skönhetsredaktörerna
Agneta Elmegård Beauty Oscar Chanel ekologisk hudvård Estée Lauder hudvård Hållbarhet L'Oréal Lancôme Lush läppstift Makeup nagellack nischparfym parfym Scandibeauty solskydd sulfatfritt schampo The Body Shop Weleda
  • Tjänstgörande redaktörer: Jennifer Snårbacka, Kristina Jeppsson och Elvira S Barsotti
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB