Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Startsida / Inlägg

Middagstipset: Omelett

av Anna
omelett7.jpg

Barnen äter rester, mannen är och tränar och jag har laddat upp med en fet omelett inför kvällen på Grönan. Tycker oftast den blir godare ju enklare den är så idag har jag bara i strimlad rökt kalkon, ägg (4 hela + 2 vitor), salt, peppar och skivad ost över det hela. Steker sen så att den är lite krämig innuti.

omelett8.jpg

Sallad med coctailtomater, gurka, broccoli, pumpakärnor, vinegrette och fetaost till. Simpelt och gott!

aggviteprote.jpg

För dig som vill höja proteinhalten i maten med just äggvita kan jag tipsa om detta ”äggvite-proteinpulver”. Innehåller 100% äggvita – inget annat, och mixas med vatten. Bra för dig som är laktosintolerant också. Smakar just äggvita så det är bäst vid bakning, matlagning, i en smothie eller liknande.

Finns på Bodystore för 129 kr.

  • Tjänstgörande redaktörer: Fredrik Palmqvist och Matilda Andersson
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lena K Samuelsson
  • Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin
  • Redaktionschef: Karin Schmidt, Michael Poromaa, Lotta Folcker
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB