Lördagsgodis redan från morgonen med kaffe, proteinkräm & protein/kokosboll.

Godmorgon! Sov ganska kasst i natt men är ändå märkligt pigg och taggad för benfys före dagens lördagsmys. Kanske koffeinet och kokosfettets (från proteinbollarna) förtjänst, men det kvittar. Gäller att fövalta energin väl, men spara lite till…

…det här gänget. De får hänga med mamma till gymmet idag när Jonas är bortrest. Ett eller fyra barn – träningsmöjligheterna är oändliga om man verkligen vill. Just do it – hemma, ute eller på gym med barnpassning! Utan barn också för den delen 🙂

Ska förresten hålla en föreläsning om just träning under och efter graviditet på Allt för hälsan-mässan 8 november för Bodystore. Superkul och nervöst, men är det något jag har erfarenhet om så är det just detta. Kom och lyssna vettja! 

Hittade förresten den här bilden när jag bläddrade efter var jag sparat ner dagens morgonbild. Tänk vad våra sötkorvar (och mitt hår) vuxit. 

P.S. Lycka till alla Stockholm Halvmarathon-löpare! Ni får en kanondag att springa i. D.S.