Har fått STOR mersmak för PT-yrket idag. Man ger så mycket av sig sig själv till varje klient, men jag älskar verkligen att få sprida min passion till träningen – här i bloggen till er och live som PT. Det är otroligt tacksamt att jobba med något som får folk att må bra, dessutom i en så fräsch miljö som på Rosa Skrot. Idag var det grymt kul att träna en gullig gravid tjej och hon var själv nöjd = jag är nöjd!

Timmen bara flög iväg och på små glädjemål flög jag själv vidare på cykeln, för att se PT-yrket från andra sidan hos Hans på SATS Stureplan. Väldigt nyttigt, inte bara träningsmässigt för att smaka på ”egen medicin”, utan att se hur andra PTs jobbar och lär ut.

Hans är väldigt duktig på friviktsträning och jag fick idag bl.a. prova på tyngdlyftning med stöt. Svårt, men bra och komplett träning för hela kroppen. Sen mer beninriktade övningar med focus på rumpa/baksida lår enligt mina önskemål, t.ex. utfall och med TRX som på bilden ovan.

Och Hans specialövningar. Sved fint i låren och sätet vill ja lova!

Jag är helt enkelt frälst – både av att själv få vara och hjälpa PT-klienter. Slutpredikat.