Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Arkiv för kategori annas vardag

- Sida 7 av 36

Fiske på Långtjärn

av Anna
langtjarn.jpg

Dagens stora happening blev fiske och grillning vid Långtjärn. Bara 3 kilometers promenad från mina föräldrars gård och man är mitt i fjällvärldens mäktiga, vackra natur.

fiske_langtj.jpg

Ni som följer mit på Instagram (@trendotraning) vet redan att det var min pappa som fick den fina fisken, själv bloggposefiskade jag bara. Och fikade. Bl.a. familjens nya favoritvardagsgodis – salta mandlar.

grill_langtj.jpg

Det grillades korv och.. Ballerinakex! Ja, varför inte?

Nu ännu mer grill utanför husknuten – nötkött, halloumi, champinjoner och annat mumsigt. Gott liv!

Kategorier annas vardag

Regn och miljoner tankar

av Anna
regn_face.jpg

Det har vräkt ner konstant hela dagen och vi pysslar på inomhus med legobygge, datorfix och allmänt plock. Dagar som dessa är jag som mest kreativ och tycker regnet är rofyllt. Det gör inte bara luften utan även tankarna klara.

regn_jorm.jpg

Min hjärna är fullproppad av drömmar inför framtiden och projekt jag vill starta upp. Inget bestämt men tankarna snurrar – PT-Online? Bloggplaner! Starta eget? Hemligt projket (nej – jag ska inte skriva en bok som alla andra duktiga bloggare. Än? 😉 

dator_jorm.jpg

Det känns roligt och kittlande att inte veta riktigt vad jag ska bli när jag blir stor. Mitt livs största mål – att bilda familj och få massa härliga ungar är avklarat. Eller avklartat – det är ett livstidsprojekt, men världen har så mycket spännande att erbjuda. Och en stor familj behöver inkomster. Drömmen är att hitta ett sätt att få mycket tid för barnen samtidigt som jag kan leva av saker jag älskar – gärna hårt jobb, kreativt, att lyfta andra, bidra till hälsa och självförtroende, sprida inspiration och glädje. Ja tack!

Förmodligen är det regnet som får mig att tänka på hösten och framtiden. Tror den kan bli hur grymt som helst och du får gärna föja med.

Kategorier annas vardag

Gone fishin (röding)

av Anna
hamp_fisk.jpg

FISK har varit dagens tema rakt igenom – röding och öring som finns här i sjön.

fiske_jorm.jpg

Idag har vi varit nere vid sjön där Hugo och Hampus fått flera fiskar var med kastspö – så himla roligt!

anna_jorm_2012.jpg

Själv är jag ingen fiskefantast men gladdes åt grabbarnas lycka. Bara själva grejen att vara ute, tillsammans med hela familjen, är dock det bästa.

jorm_grill_sjo.jpg 

Gänget grillade korv..

fisklunch_jorm.jpg

..medan jag (som inte äter korv) mumsade – just det – röding! Inte dagsfärsk men väl så god ihop med fetaostsallad och kokta ägg. High quality food.

Kategorier annas vardag

Hurra för Hampus 5 år!

av Anna
hamp5.jpg

Idag fyller mellansonen – storhjärtade charmtrollet och världens envisaste lilla kille, Hampus 5 år. 

hamp5_present.jpg

Han är en riktig sjusovare, men just i morse vaknade han tidigt och fick gå och lägga sig en gång till för att ”fejksova” så vi kunde komma in och sjunga. 

hampus_5ar.jpg

Nu har han precis blivit uppvaktad av släktingar med mer presenter och godaste chokladtårtan – lika dan som vi firade tvillingarnas 1-årsdag med. En riktig chokladbomb som Hampus älskar och valde till sitt kalas. Recept hittar du här.

Jag tror Hampus är nöjd med sin dag hittills som planeras avslutas med korvgrillning vid sjön. Grattis min älskade lilla kille ♥

Nybakade axlar

av Anna
elvisp.jpg

Vädret är si sådär och vad passar då inte bättre än att baka?

scones.jpg

Scones till fikat och två kladdkakor till Hampus födelsedagtårta i morgon har det blivit.

jorm_axlar2.jpg

Sen bakade jag bröst- och axelmuskler i skrotgymmet. Från början var jag seg som en surdeg, jag blir så slö av att vara så nerstressad som jag är här, men när jag väl kört igång gick det bra. Under tystnad (ingen mottagning på radion) knådade jag axlar, bröst och biceps. Sen har musklerna fått jäsa resten av dagen.

jorm_axlar.jpg

Dagens träningsoutfit: Linne – Drop of Mindfulness, capribyxor – VATA Brasil, skor – Asics.

Kalvytterlår med kantarellsås

av Anna
kott_jorm.jpg

Gårdagens middag: Grytstek av kalvytterlår, gräddig kantarellsås, kokta morötter med vitlöksmör, broccoli och timjankryddad klyftpotatis.

Om de hade haft mjölkko och grädden till såsen varit egenproducerad skulle allt vara überekologiskt och närodlat till 100% – kött från egna kor, svamp från skogen, morötter och potatis från eget land. Sa jag att vi blir bortskämda?

kott2_jorm.jpg
Kategorier annas vardag, kost

Fyrhjulning för barn

av Anna
jorm_sommar2012.jpg

Som gemensam födelsedags- och kusinpresent har barnen fått världens grymmaste present – en egen minifyrhjulning. Fatta vilken lycka! Nu slirar de runt på föräldrarnas gård som små lysande solar, medan den riktiga bara visat sig då och då mellan alla skurar.

fyrhjuln.jpg

Här blir vi verkligen bortskämda till max – hembakat bröd och våfflor till fika, lek och barnpassning, tvätt och mammas köttfärssås. Första dagen har flugit förbi lika snabbt som grabbarna på fyrhjulningen. Tur att vi har hela två veckor kvar.

Godmorgon från fjällen

av Anna
jorm_frukost.jpg
Dagens frukost: Yoghurt och kesella med nötter, frön, gojibär och äkta Jämtländska blåbär.

Sent i natt kom vi fram till Jorm och nu har vi vaknat upp över en skön frukost. Idag blir det till att installera oss och hälsa på släktingar. Träningen klämmer vi in på Jormgymmet om tid finns. Bonus, men inte prio 1.

jorm_sommar2011.jpg

Bilder från förra sommaren nere vid mina föräldrars brygga. Så här ser det INTE ut idag, men feelingen är densamma – avslappnad och vacker miljö som alltid. Det är något dramatiskt mäktigt över naturen här uppe. Nästan ännu mer när vädret är gråmulet och vågorna står höga på sjön som idag. Friska vindar av frihet.

Kategorier annas vardag

Roadtrip med 4 barn

av Anna
3

Ett barn: ”hur KAN de ge sina barn den där skiten på Mc Donalds”. Två barn: ”ok, det är rätt praktiskt med skötbord, micro, lekrum och en burgare med mjölk och morötter är ju bra”. Fyra barn: ”enda alternativet! Ingen hör eller ser hur barnen härjar och kladdar. Bara barnen får i sig energi, kan leka av sig och är nöjda är jag glad”. Så länge det inte är dagligen är en burgare och pommes till barnen ingen fara och själv väljer jag ett hyffsat ok mål med Ceasarsallad + extra kyckling och  permasan.

2

Dagen i bilen har varit lång, och vi har 30 mil kvar, men gjorde 4-timmars-stop i Sundsvall med besök på bl.a. Toys”R”US och Team Sportia. Hittade handdukar som håller kyla i 5 timmar – måste vara bra vid Bikramyoga och spinning. Men köpte bara stövlar till Hugo och bilåkargodis vi alla (utom twinsen) gillar – rostade salta mandlar. Nu överlever vi några mil till.

Kategorier annas vardag

Sista semesteranhalt – Jorm

av Anna
jorm_sommar.jpg
Utsikten över Jormsjön från mina föräldrars gård.

Idag proppar vi bilen full av barn och väskor för ca 80 mils färd mot norra Jämtlandsfjällen och Jormvattnet. Vädret ryktas inte vara det bästa men vem orkar bry sig om väder? Det har tjatats nog om det den här sommaren. Jorm är alltid vackert och det ska bli kul att umgås med mina föräldrar och systern som kommer upp senare.

jorm_axl_br.jpg

Och träna kan jag där också. Förutom löpning blir det styrka i lilla källargymmet i ett av byns små hus. Alltid kul att snickra ihop övningar med begränsad utrustning.

Men först en lång dag i bilen som jag laddat upp för med en löptur med Jennie runt Djurgården. Nu kan mina ben hålla sig lugna – värre är det med barnens. Räknar med flera långa stop så de får komma ut och röra på sig. Våra kroppar är inte gjorda för 10 timmars stillasittande.

Kategorier annas vardag
Sida 7 av 36
  • Tjänstgörande redaktörer: Love Isakson Svensén, Filip Elofsson och Fred Balke
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB