Jag vet att många människor känner sig hetsade av alla självhjälpsböcker, coacher, tips och forskningsrapporter som försöker visa oss hur vi ska göra för att göra våra liv så bra som möjligt.

Och det är sant, det är krävande med personlig utveckling. Det finns nog bara en sak som är jobbigare.

Att inte trivas med sitt liv.