Föreställ dig att du fortsätter prioritera din lycka, din hälsa och ditt välbefinnande på exakt samma sätt som du gör idag för resten av ditt liv.

Vad innebär det på 10, 20, 30 eller 50 års sikt? Skulle du leva ett långt, friskt, roligt och lyckligt liv eller ökar ditt nuvarande beteende snarare risken för ohälsa, sjukdom, depression eller bara ren och skär tråkighet?

Hur skulle det gå med dina drömmar? På vilket sätt kommer världen vara annorlunda för att du varit här?

Vill du ändra något?