I dag kommer den här fina boken ut i handeln. Ni känner säkert igen författaren – Josefine Sundström – hon har skrivit flera romaner och ni som har barn hemma vet nog att hon även skriver barnböcker. Böckerna Saga-sagor handlar om Saga Louisa Larsson som hamnar i olika vardagshändelser som ibland leder till problem och hur hon löser dem.

Det som är speciellt med boken här ovan, ”Sagasagor: Fiffiga kroppen och finurliga knoppen”, är att den ges ut i samarbete med prins Daniels organisation Gen-pep och bokförlaget Bonnier Carlsen.

Se Daniels tal vid lanseringen av Gen-pep här nedan.

Gen-pep, som startades av Victoria och Daniel förra året, jobbar för att barn och ungdomar ska röra på sig mer. Vi svenskar är ett av Europas mest stillasittande folk. Många fyraåringar sitter stilla nästan hälften av sin vakna tid och endast var åttonde trettonåring rör på sig tillräckligt mycket varje dag. Det är naturligtvis inte bra.

Den här boken ska inspirera till mer aktivitet i barns liv och den är uppdelad i två delar. Den första är en berättelse om Saga och den andra uppmuntrar barn och föräldrar att aktivera sig tillsammans med många tips på rörelser och lekar.

– Vi vill att alla barn ska få samma chans till ett hälsosamt liv. Med Sagasagors vardagsnära ton hoppas vi inspirera fler till rörelse, säger Prins Daniel.

Nu lottar jag ut 5 exemplar av ”Sagasagor: Fiffiga kroppen och finurliga knoppen” här på Hovbloggen.

Allt du behöver göra är att svara på frågan – vilken stor idrottsprofil är projektledare på Gen-pep? Maila ditt svar samt namn och adress till mig på jenny.alexandersson@aftonbladet.se senast den 10 maj för att vara med i utlottningen.

Lycka till!

I går startade Victorias fyra dagar långa besök i Japan. Eftersom Victoria är ambassadör för FN:s globala hållbarhetsmål Agenda 2030 är hon i landet för att fokusera på frågor om  miljö och fiske. Det här är en liknande resa som hon gjorde till Maldiverna i november förra året.

Victorias första programpunkt var en lunch hos kejsare Akihito och kejsarinnan Michiko. Det var ett kärt återseende. Victoria har träffat kejsarparet många gånger genom åren, kejsaren har varit i Sverige flera gånger. Han är mycket intresserad av Carl von Linné och hans lärjunge Carl Peter Thunberg som skrev den första japanska floran. Kejsaren är även marinbiolog och extremt intresserad av miljöfrågor och där har han mycket gemensamt med Victoria.

Lunchen som egentligen skulle vara en timme blev mycket längre än så.

Man måste säga att resultatet av Victorias besök på Maldiverna förra året, ett möte som går under namnet Soneva Dialogue, var mycket positivt. Då träffades flera multinationella företag inom fiskenäringen för att diskutera åtgärder för att rädda våra hav. Åtta företag gick efteråt ut med ett gemensamt uttalande om ett tiopunkters handlingsprogram för en hållbar förvaltning av världshaven.

På kvällen träffade Victoria japanska fiskebolag och experter under en mottagning på svenska ambassaden. Läs hennes tal här!

I morse besökte Victoria den japanska matvarukedjan AEON för att höra mer om deras hållbarhetsarbete. Hon fick en rundtur i butiken och tittade länge på olika förpackningar och matvaror vid fiskdisken. Många av fiskprodukterna är miljömärkta och AEON jobbar hårt för att informera sina kunder i frågan. 

Butikschefen Hiroyuki Machino gav henne japanska ätpinnar i barnstorlek. Bra present till Estelle och Oscar där hemma!

Victoria var på ett strålande humör under besöket. Miljö och hav är ju hennes hjärtefrågor.

Kronprinsessan fick en guidad visning av butiken.

Victoria gav ett invigningstal under ett seminarium om de globala målen vid FN-universitetet. Hon inledde med att tala om diplomaten Dag Hammarskjöld och hans arbete för FN. Hon kallade den tidsperiod som han var generalsekreterare för FN som ”an age of ecological innocence” och gick sedan över till skarpare ordalag när hon beskrev hur människans oförmåga att ta hand om miljön har fått katastrofala konsekvenser för jorden. Hon uppmanade alla att ta ansvar för att nå FN:s mål för en hållbar utveckling.

– Vi har alla en moralisk skyldighet att agera i enlighet med vårt förnuft. Och just nu betyder det att göra allt för att nå målen för hållbar utveckling. Det är inte bara vår plikt, det är vårt enda alternativ.

På kvällen åt Victoria middag på restaurang Tofuya Ukai i Tokyo med prinsessan Takamado (Hisako). Hon är änka efter prins Takamodo som var kusin till kejsaren. Prinsessan är den som ofta representerar japanska kungahuset utomlands. Hon var bland annat med på prinsessan Madeleines bröllop 2013.

Prinsessan är författare och har skrivit två barnböcker:  Katie and the Dream-Eater och Lulie the Iceberg.

2016 var prinsessan Takamado i Sverige för att fira kungens 70-årsdag. Året innan var hon på Carl Philips och Sofias bröllop och gjorde samtidigt en rundresa i Sverige och besökte även Nordiska museet. Hon har ett brinnande intresse för fåglar och naturen. Även Takamados dotter Ayako har varit i Sverige flera gånger, 2015 träffade hon Victoria på Kungliga slottet. 

Ni har antagligen inte missat den – den stora intervjun med prins Daniel som Aftonbladet fick i helgen. Daniel berättar om sin och kronprinsessan Victorias satsning Generation Pep som handlar om att få barn och ungdomar att röra mer på sig. Det är ett globalt problem att vi människor är allt mer stillasittande och allra värst är det för de yngre.

–  I dag är en och en halv miljard människor i världen drabbade av övervikt och fetma. Och som en konsekvens av det är det fler och fler som drabbas av typ 2-diabetes, berättade Daniel för min reporterkollega Mattias Sandberg.

Problemet är så omfattande att man räknar med att ytterligare 200 miljoner kommer att drabbas av typ 2-diabetes de närmsta 20 åren. Daniel konstaterar att hälsa är en klassfråga och att studier visar att alla samhällsdelar måste vara med och bidra för att kunna förändra situationen. Sverige är ett av Europas mest stillasittande länder och andelen barn som når den rekommenderade mängden fysisk aktivitet, en timme per dag, är liten.

Daniels ambition är att Generation Pep ska bli en folkrörelse och han har engagerat många svenska stjärnor i kampen mot en bättre hälsa. Bland andra Carolina Klüft som är organisationens projektledare, men han har även haft möten med Gina Dirawi och Emil ”HeatoN” Christensen.

Mest spännande ändå är samarbetet med fysikern Stephen Hawking som har spelat in en film för Generation Pep där han talar om vikten av rörelse.

Professor Stephen Hawkings är ett stort namn, vår tids vetenskapsgigant, och det är fantastiskt att han vill bidra till prinsens projekt. Jag gissar att Daniel och Victoria träffade Hawking i samband med att han var i Stockholm i slutet av augusti. Då höll han en föreläsning om svarta hål och var även med på en fysikerkonferens på samma tema. I samband med det här träffade han även kungen på Kungligt slottet.

Det här är en stor satsning av prins Daniel, en satsning som kan bli hans livsverk. När han gifte sig med Victoria var han tvungen att ge upp sin dröm om en gymkedja i form av Balance och Master Training – även det var ju indirekt en dröm om människors bättre hälsa. Men intresset för hälsa och träning finns kvar och Generation Pep är ett perfekt sätt att hålla den drömmen vid liv.

(Vill du se mer av fotograf Peter Wixtröms fina bilder från Haga slott så hittar du dem här!)

Idag är fysisk inaktivitet världens fjärde vanligaste dödsorsak och tyvärr kan en pallplats snart vara inom räckhåll. Studier visar nämligen att barn och ungdomar är i betydligt sämre fysisk form nu för tiden, än vad deras föräldrar var i samma ålder. Den svenska folkhälsan står inför en enorm utmaning och det är hög tid att vi tar problemen på allvar. Sverige är idag ett av Europas mest stillasittande länder och endast var tredje fyraåring rör på sig tillräckligt mycket. Hjälp oss att uppmärksamma ett av vår tids största folkhälsoproblem genom att dela det här uttalandet från professor Stephen Hawking, av många ansedd som världens smartaste person, och enligt oss även någon som vi anser har något att säga i frågan. Tack så mycket för ditt stöd. Mer information om organisationen GEN-PEP hittar du på gen-pep.se #genpep #stephenhawking

Ett filmklipp publicerat av GEN-PEP (@gen.pep) Nov 16, 2016 kl. 11:00 PST

En av de svåraste frågor jag brukar få från utländsk press är den här: ”Vad tror du er svenska kung kommer att bli ihågkommen för”. Ofta har frågan ställts i kungliga dokumentärer med fokus på kungen och Bernadotte-ätten. Första gången hajade jag till ordentligt, men jag förstod snabbt vad reportern eller producenten var ute efter. De vill veta på vilket sätt vår kung gör avtryck i historien.

Jag har flera svar på den frågan, bland annat brukar jag nämna att kungen lever upp till sitt talspråk ”För Sverige i tiden” på så sätt att han låter monarkin följa vårt samhälles utveckling. Han har öppnat upp de kungliga slotten, låter arrangera utställningar och föreläsningar och visningar. Han vill att så många som möjligt ska få ta del av det som vi faktiskt äger tillsammans, kungen har ju besittningsrätt, men äger inte slotten. Han har även mjukat upp den stela hovetiketten och har även organiserat hovet som ett företag, ett mer modernt sätt att arbeta på.

Men framför allt tror jag att vår kung kommer att göra avtryck genom sitt arbete kring miljöfrågorna. Det är en stor prioritering i kungens dagliga arbete och man kan se att han regelbundet tackar ja till och planerar in möten, konferenser och event som har med miljö att göra. i stort sett varje utlandsbesök har något slags miljöinslag. Och han lever som han lär. Drottningholm värms numera upp med hjälp av pellets, hela familjen sopsorterar och äter mindre kött och när kungen kör bil i stan så kör han elbil. Han har låtit sätta upp solpaneler på slottets tak och 1992 startade han det årliga miljömötet Royal Colloquium där forskare, beslutsfattare och kulturpersoner samtalar om klimatet och miljöproblem.

Bilden här ovan är från i torsdags och kommer från en skogsexkursion i Vindeln anordnad av forskningsprogrammet Future Forests.

Victoria har ärvt sin pappas intresse, ända sedan hon var liten har hon fått följa med honom ut i naturen. Det var han som lärde henne att känna respekt för alla djur och växter i skog och mark. När kungen fyllde 70 tackade hon honom i ett fint tal och berättade att ett av de finaste minnen hon har är när hon och hennes pappa lägger nät ute vid Solliden.

På bilden här ovan är hon på Svalbard tillsammans med danska Frederik och norska Haakon 2008. De tre följde med isbrytaren Oden i Ishavet i fem dagar för att bland annat prova utrustningen inför en längre expedition senare i sommar. Resan blev senare till en bok.

Även Victoria har miljö som tema för stora delar av sitt arbete. I fredags var hon med på ett seminarium om Östersjön på Dalarö tillsammans med bland andra Niklas Zennström, grundare av Zennström Philanthropies och Skype.

I dag var det dags för temadagen Alla på snö. Det är ett evenemang för Sveriges fjärdeklassare där de får testa på olika typer av skidsporter gratis. I Stockholm fick elever från Snösätraskolan, Hökarängsskolan och Rågsveds skola prova på olika sätt att glida på snö på Gärdet. Prins Daniel var på plats för att testa längdskidspåret. Han vill gärna inspirera barn och ungdomar till att testa olika sporter och det här var en dag han inte ville missa.

Det är inte så lätt att hålla balansen och eftersom det är skralt med snö i Stockholm och flera plusgrader så är snöläget inte optimalt. Daniel räckte ut en hjälpande hand.

Grön grönt grönt – och en gnutta snö. Gärdet visade inte upp sin vintrigaste sida precis, men i andra delar av Sverige ser det bättre ut för alla som älskar skidåkning. Ungefär 22 000 fjärdeklassare över hela Sverige beräknas ha testat Alla på snö innan evenemanget är över.

Vi zoomar in på Daniels coola mössa. Visst är det en skidhoppare?

Daniel berättade för Svensk Damtidning att han är sämst på skidor i familjen, till och med lilla Estelle åker bättre än pappa.

– Det är väldigt fin träning att åka längd, men jag föredrar nog att åka utför.

Ni minns väl de här fina bilderna på Estelle från förra året. De togs av fotografen Kate Gabor i samband med Estelles födelsedag.

I morgon fyller Estelle 4 år och det ska bli spännande att se nya bilder på Sveriges blivande drottning.