Jag trotsar mer än gärna vintern med en iskall chiapudding. Precis vad jag behövde! Mixa 1 banan, ¼ annanas och 1 tsk chiafrön. Om du vill skoja till det lite, ha i lite saft också! In i frysen eller ät den som den är.
//I face the colt winter with a ice cold chi pudding. Just what I needed! Blend 1 banana, ¼ pineapple and 1 teaspoon of chia seeds. If you want, add some juice too!
Den som väntar på något gott väntar aldrig för länge. Receptet till dessa småttingar kommer snart. Det är gott, hyfsat nyttigt och väldigt lätt att göra. Håll utkik!
// Yummi, this tastes good. The recipe will come up soon. It is pretty healthy and very easy to make. Stay tuned my friends!
Gör lite te, bunkra upp med något att äta och luta dig tillbaka. Nu kan du lyssna på ”Ät med mig podden”, antigen HÄR under eller på Itunes. Säg gärna vad Ni tycker?! (det finns spår av surr i ljudet).
Maria Pogosjan är 25 år gammal och har sitt ursprung i Armenien. Hennes motto är att nyttigt ska vara enkelt! Därför älskar hon hälsosamma recept som innehåller max 8 ingredienser och tar högst 30 minuter att laga. Här får ni smaka på mängder av bra middagar, mellanmål och självklart efterrätter som är snåla på socker.
Kontakta gärna mig på:
info@kockeniklackar.se eller gå in på sajten www.kockeniklackarcatering.se