Snack dags med mitt underbara sällskap, Björn1 och Björn2. 

Förra veckan bestämde jag mig för att lägga upp tips på bra mellanmål som går att köpa i alla mataffärer och här har ni det första.

Riskakor doppade i mörk chokad från Kung markatta. Jag bara älskar dessa rackare, perfekta att ta med sig till jobbet, skolan eller vart man än ska. Själv åt jag mina på tåget för några dagar sen då jag började känna att blodsockret började sjunka. Riskakor är bättre som eftermiddagssnacks än godis, bullar etc. Riskakor har lågt kaloriinnehåll och även fettinnehållet, tummen upp. Den mättar samtidigt som den underlättar än att avstå från onyttigheter. Gott, nyttigt och finns att köpa i alla mataffärer för ca 20 kr (står den inte med riskakorna så kan du hitta i Kung markatta hyllan).  

Mellanmål kan vara rätt knepigt för en del och det blir inte lättare om man ständigt ska baka sitt eget mellanmål.  Därför tänkte jag börja med att lägga upp tips på bra mellanmål som går att köpa i alla mataffärer. Allt för att Ni ska undvika blodsockret från att sjunka.